與孩子談論情緒促進孩子情商發展

隨著心理學在大眾中的流行,大家越來越看重情商。幼年時期情緒發展對情商的形成至關重要,而與孩子談論情緒又對情緒發展有重要的意義。它極大地增加了兒童理解人際關係的機會。

有關情緒的對話可以幫助孩子理解他們的情緒,使他們獲得安慰。如:

↓↓

一個兩歲的孩子看到了有魔鬼照片的書。

  • 孩子:“媽媽,媽媽。”
  • 媽媽:“出什麼事了?”
  • 孩子:“害怕。”
  • 媽媽:“這本書?”
  • 孩子:“是的。”
  • 媽媽:“它現在沒嚇到你?”
  • 孩子:“是的。”
  • 媽媽:“它剛才嚇到你了,是不是?”
  • 孩子:“是的。”
與孩子談論情緒促進孩子情商發展

圖片來自網絡

除了可以給孩子安慰,交談情緒還有這幾個方面的作用:

  1. 它使孩子能夠直面自己的情緒;
  2. 它幫助解釋別人的行為;
  3. 它加深孩子對範圍不斷擴大的情緒的理解;
  4. 它可以洞察人際關係的實質和背景;
  5. 它使孩子能夠與他人分享情緒經歷,將之納入人際關係之中。

兒童參與這些有關情緒的交談的頻率對其發展有長期的影響: 有跟蹤研究結果發現,與較少參與情緒交談的孩子相比,更多參與情緒交談的孩子在理解情緒的各方面都發展出更大的技巧。談論情緒從很早就開始讓兒童注意到人類行為的這個特殊方面,這使孩子對情緒表現性的微妙之處很敏感,使他們形成有關情緒行為的原因和後果的知識,進而進行管理,這樣情商就形成了。


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