1.傾聽計:耐心聽人說話，博得別人尊重。我們總是急於表達自己，卻不知道傾聽才是走進他人內心世界的第一步，更不知道顧及對方的感受。以同情和理解的心情去傾聽別人的談話，永遠都是維繫人際關係、保持友誼的有效方法。人際關係的失敗，很多時候不是因為你說了什麼，而是因為你聽得太少。
2.展示計:恰當展示才能，吸引別人注意。生活中，你如果能吸引人，常常會有好人緣，你有了較好的人緣，就會有更多的人想和你一起工作和奮鬥，會直接促進你的工作學習，生活順暢，你的事業就會進步成功就會更快。
3.寒暄計:適當寒暄恭維，贏得別人好感。背後說別人閒話的人其實是最讓人討厭的人，到處說別人的八卦，是極不禮貌的行為，有可能這些閒話最後都會轉到自己身上。
4.真實計:真心實意待人，取得別人信任。對人要做到尊、真、美。所謂“尊”，就是要尊重他人，不要自以為是，不要看不起任何人，雖然人與人之間存在差異，但人格是平等的，所以要學會尊重他人。所謂“真”，就是要真心對待每一個人，真心幫助別人，真心關心別人，不應口是心非、無端猜疑他人。所謂“美”，要把得體的舉止、文明的行為、讚美的語言、幹練的外表留給別人。
5.親疏計:交往親密有度，適當保持距離。不要過份介入朋友的私生活，遠則疏淡，親則不遜，把握好尺度，友誼方能地久天長。
6.微笑計:接人待物微笑，增進人際關係。如果在平常的生活和工作中我們能做到笑口常開，遇事心平氣和，一笑泯恩仇，那該多好。其實這也是我們絕大數人所希望和願意看到的。笑容的魅力比外貌的魅力更能讓人心動，你的笑容最能吸引人的。
7.記名計:善記對方姓名，見面問候尊稱。要知道一個人的名字，對他本人來說是所有語言中最甜蜜最重要的聲音。記住別人的名字，並準確的叫出來，能夠讓你的人際關係更上一層樓，使你擁有更多的朋友。
8.守時計:強化時間觀念，遵時守約早到。無論是開會，赴約，有教養的人從不遲到。他們懂得，即使是無意遲到，對其他準時到場的人來說，也是不尊重的表現。
9.風度計:適當著裝打扮，舉止穩重大方。
10.平衡計:姿態良好端正，保持心理平衡。
11.讚美計:恰如其分讚美，使人相交愉悅。聰明的人應該多在背後讚美、誇獎別人。讚美的詞語、用心的誇獎，這樣的語言會讓你身邊的人感到愉快，你就會成為吸引人的人。
12.褒揚計:給予對方褒揚，促其動力向上。“道人善，即是善。人知之，愈思勉。”讚美他人的善行就是等於行善，當對方聽到你的稱讚之後，必定會更加勉勵行善。
13.誇獎計:誇獎適當有度，切忌阿諛奉承。
14.相助計:不要有求必應，相助量力而為。助人能使人快樂，受助卻使人難安。給窮人一分，勝給富豪百萬。錦上添花花是草，雪裡送炭炭是金。助人要看對象，否則，出力出物不討好。不要只為他人著想，要看人家是否理解和領情，要看你的付出是否有價值。
15.調解計:朋友之間誤會，三者緩衝調停。
16.藉口計:借用三者口碑，傳達贊仰之意。
17.寬嚴計:交往寬嚴適度，與人把握分寸。
