最近，我又回答了知乎上的一個問題：你有幸接觸到哪些讓你眼前一亮、醍醐灌頂的理念，開始相信一個普通人真的會成長、會改變、會變得很厲害？
說到理念，我通過閱讀得到了很多，那我就挑選最精華的5個理念分享給大家。這五個理念，也是五個思維，它們能幫助我們更好地成長。我已經從這五大思維中受益良多。
廢話不多說，開啟分享。第一個思維，是投資自己思維。
01 投資自己思維
關於投資，我們最容易想到的就是金錢的投資，比如股票投資、基金投資。不過，在這裡，我要分享的是更重要的投資：自我成長的投資。
凡投資，必回報。不同的是，回報的正負與大小。
在我們還年輕時，若要投資產生正向、大的回報，最好的就是自我成長投資。
畢竟，投資到了自我成長，它就存在長期變現的可能。我們經常聽說的“能力變現”，就是如此。倘若自己都沒有能力，那就沒得變了。
而投資在自我成長上，實際上就是投資自己能力。這能力，可以是人際溝通能力，可以是某一專業能力，可以是學習能力、閱讀能力、寫作能力......
這些投資出來的能力，只是結果，那我們到底該投資什麼來獲得自己想要的能力，進而促進自我成長呢？
三樣：一者投資時間，二者投資精力，三者投資積極情緒。
投資時間和投資精力，想必大家都熟悉，畢竟時間精力都用於結果的產出嘛。那投資積極情緒，又是什麼意思呢？這其實是我從《積極情緒的力量》這本書中借來的投資思維。
積極情緒的力量很強大，若擁有它，我們能更加持久的投資自我的成長。
首先，我們聽過笑一笑十年少吧。也就是說，投資積極情緒，會讓我們更加健康和長壽。為什麼呢？因為，人處於積極情緒的狀態中，細胞的狀態會比較活躍，那麼，身心俱爽，能加速身體革除壞死細胞，這不就更讓自己健康了嗎？
我還知道，憤怒可以致命，怒急攻心嘛。而消極情緒可以損耗生命，積極情緒可以延緩生命。那些得了癌症但積極樂觀地面對生活的人，通常比那些得了同樣的癌症但消極悲觀的人活得更久。醫學上已經無數次證實了這個事實的存在。
其次呢，積極情緒喚醒了的細胞中，有腦細胞吧。而腦細胞喚醒了，更容易擴展自己的思維，產生創造力了。這就是一連串的反應。
具體更多的好處，大家可以從書中獲得，小謙只是提供一些理念。要想更好地改變，還需自己躬身入局啊。
投資時間，讓自己去做正確的事，投資精力，讓自己正確地做事，投資積極情緒，讓自己持續地去做正確的事並且正確地去做。
有了這些投資，還怕不會成長嗎？怕只怕，看了不去踐行啊。
總的來說，第一個促進咱普通人成長、改變、變得很厲害的理念，就是投資自己。那麼，接下來呢？就是過程-結果思維。
02 過程-結果思維
咦，這個看起來挺熟悉的。有過程思維、有結果思維嘛，我怎麼就把它倆聯合到一起了呢？
首先，我們先來清晰地定義過程思維和結果思維。過程思維，是指做事注重做事過程，而非結果產出；結果思維剛好相反，做事要注重結果產出，而非做事過程。
一般而言，做領導的希望下屬給予結果，而下屬要想產出結果，需要通過過程來實現。
以自身成長的角度來講，過程和結果，其實都重要。
結果，就像導向標，促使我們向既定方向前進。過程就像開著車，根據導向標開到目的地。在行進過程中，我們會遇到困難，比如事情很難做，情緒很波動，時間不夠用等等，我們需要克服這些困難，才能達到目的地。
所以，我就將兩個思維結合到了一起。
我們可以明白這一點：結果是由過程造就的。只不過，目標是既定的結果，我們朝著目標前進，也是朝著我們希望的方向前進。
這就像我們在行進路上，既要抬頭仰望星空（目標、預期的結果），又要低頭看路（注意坑、克服困難）一樣。
在《成功，動機與目標》一書中提到，我們在制定長期目標時，容易過度仰望星空，想象願景，導致自己難以低頭看路，進而止步不前。新年計劃就是如此。你可以想想，有多少人的新年計劃泡湯了。
而在制定短期目標時，我們又容易過度低頭看路，只顧解決問題，而沒有仰望星空，問問自己未來的願景是什麼。
最好的方式就是我剛才所說的，我們既要抬頭仰望星空，也要低頭看路。
好啦，這是第二個成長思維：過程-結果思維。我們可以以結果為導向，但別忘了，結果是過程造就的。在過程中，迎難而上，克服困難，最終，才可摘得結果。
那麼，第三個思維，就更重要了，是什麼呢？重演-預演思維。
03 重演-預演思維
這個思維，我用得最為頻繁。它也是兩個思維的組合：重演思維和預演思維。
從字面意思上，我們可以看出，重演是對已發生的事再度推演，而預演，是對未發生的事進行推演。其實，這就是對過去和對未來的兩種思維。它們互為鏡像。
對過去，我們重演，也就是覆盤。圍棋高手覆盤走的每一步，我們可以覆盤自己的已做之事。也就是說，覆盤，讓我們將過去重現，然後評估我們的表現。
我們經常聽過這樣一句話“相似的事情，又在他的身上/身邊重演了”。單單讀到這句話，其實我們沒啥感覺。
然而，如果是針對自己，刻意地去重演自己已經做過的事，然後審視與評估我們做得好不好，哪裡錯了，哪裡需要優化，從中能學到什麼，那麼，我們就能從自己身上汲取經驗教訓，自我的成長會更快。
這就是重演思維，也是覆盤思維的意義所在。
如果你的每一天，都是昨日的重現，並沒有啥成長的話，那你一年豈不也沒啥成長，對不對？
反之，如果重演昨日，細細地評估自己的所作所為，找出可優化之處，自己的每天，都將不一樣，成長豈不更好了？
這還只是重演思維。那預演思維呢？這個思維可就更不得了了。預演思維，顧名思義，對未來進行預演。
比如說，接下來的兩個小時，我可以選擇閱讀和寫作，也可以選擇追劇和遊戲。預演一下，兩個小時過後，如果我選擇了前者，我將得到什麼？如果我選擇了後者，我又會得到什麼？
通過預演，我們更能合理地評估自己到底該做什麼事。我們不是要成長、要改變、要變得更好嗎？預演一下接下來可以做的事，找到那些能讓自己成長、能讓自己變得更好的事情去做，就更接近我們的目的了。
很多時候，我們都下意識地選擇不重要的事情去做，做完之後，才發現自己是在低效地利用時間。那何不在做事之前，就預演一下？
而且，預演可以和重演相結合：預演結果，等到真的做了之後，再重演過程，一預演一重演，就產生了對比。
比如，我在寫這篇文章之前，就先預演過，我要花3個小時搞定，然後，等到我真的寫完了，我發現，我花了5個小時。哦，自己還是高估了自己啊。以後呢，我就會更合理地評估自己寫出一篇4000+字文章所用的時間了。
這也是有效反饋呀。
好啦，重演-預演思維就分享到這裡啦，小謙也期待大家能對過去進行重演，對未來進行預演。接下來，我們再來看下一個思維：反饋思維。
04 反饋思維
我在半年前，閱讀《重塑心靈》這本書時，讀到了一條振聾發聵的原則：這世間，沒有成功，沒有失敗，只有反饋。
我真的醍醐灌頂。我也第一次將“反饋”這個詞重視起來。以前，我還閱讀過《系統之美》，其中也提到了反饋迴路。可我沒咋重視。而讀的書多了起來之後，才發現，反饋，何其重要。
我們所獲得的“成功”，最多算得上“正反饋”，失敗，也頂多算得上“負反饋”。這種思維一切換過來，你就會發現：失敗，已經沒那麼重要了。
有的人說，失敗不一定是成功之母，在一次次失敗中不斷糾錯，才是成功之母。這不無道理。
因為如果把失敗帶來的負反饋糾正過來，就稱不上是失敗了，畢竟沒有負反饋了。你看愛迪生面對別人說的“1000次失敗”多麼風淡雲輕：我只不過是發現了1000種不適合做燈絲的材料而已。
我不知道愛迪生是否用了反饋思維，但我知道，如果我們能用反饋思維，就會增強對失敗的耐受性，也不怎麼害怕所謂的“失敗”了。
為什麼呢？因為我們經常會認為被別人看到失敗很折煞面子，很丟人，但換成反饋，就知道，我們所謂的“失敗”，只不過是自己做事過程中的負反饋而已，糾正就完事了，而不必沉迷於自責之中。
你看看我分享的上一個思維：重演-預演思維。其中就體現出了反饋思維。當學生時，我們的作業對錯有老師指出，給予有效反饋；工作了，也許會有領導給予工作效果的正負反饋。
而自我成長呢？誰知道你成長到什麼程度了？誰知道你自己究竟改變到了什麼程度？誰也不知道，除了你，甚至很多時候，你自己都難以感知到自己成長到啥程度了。
這就導致一個缺陷：別人對自我成長的反饋很少，自身也不知自己到底成長到幾斤幾兩。這時，就需要自己給自己反饋了。重演-預演思維就是如此：自己評估自己做事到底好不好，從中獲得反饋，然後優化之。
比如說啊，昨天不小心玩了倆小時遊戲，我本來要花倆小時寫一篇文章的。那麼，重演之後，我就會發現自己的不足，以後再去選擇做事時，儘可能避免與成長無關的事。
05 刻意糾錯思維
這個思維，緊跟反饋思維。刻意糾錯，就是指針對我們已犯的錯誤，刻意地去糾正，並保持不再犯同樣的錯誤。
而錯誤呢？它還是負反饋。我知道，也有很多人怕犯錯，怕批評，但實際上，它們都是負反饋，換個視角，採取積極心態來應對這些負反饋，然後著手解決已犯的錯誤，而不是沉浸在自己錯了的自責和悔恨中。
有個經典的打碎花瓶的例子，正是如此：同樣是針對小孩子打碎了花瓶這個時間，有的父母責罵孩子、有的父母保護孩子、有的父母指導孩子接下來該怎麼做，而不是去指責。事實證明，指導孩子怎麼做的父母，更加明智，教出的孩子，也更有責任心。
現在，我們是成年人，我們能從他人那裡獲得的自我成長的反饋少之又少。在自我成長之路上的正負反饋，只有靠自己分辨了。並且，很多時候，我們很容易陷入自我欺騙，不能合理評估正負反饋。
比如說，我以前在培養閱讀習慣的時候，本來想要在睡前閱讀1小時的，可還是刷手機去了，然後我告訴自己不適合閱讀，這看似巧妙地逃避了自己沒有完成任務的負反饋。而實際上，這種自我欺騙，為禍至深，導致我花了半年的時間才養成每日閱讀的習慣。
如果我們敢於直面負反饋，告訴自己：我就是收到了負反饋，我要根據負反饋刻意地糾正，就不會走那麼多的彎路了。
好啦，小謙的分享到此完畢了。
最後，簡單地總結一下：我們要投資自己，利用過程創造結果，並重演和預演結果，在重演和預演中獲得反饋，再根據反饋來糾正思維和行為，便可成長得更好啦。
