“首都疫情防控形勢持續穩定向好，疫情防控工作轉為常態化，但我們絕不能掉以輕心，要繼續下功夫抓好北京的疫情防控工作。”5月5日下午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控新聞發佈會上，市委宣傳部副部長、市政府新聞辦主任、市政府新聞發言人徐和建表示，“五一”小長假過後，要對此次常態化疫情防控進行一次全面的評估，要通過這次“五一”小長假不斷改進和完善常態化疫情防控的各項舉措，繼續統籌做好疫情防控和經濟社會發展工作。
“五一”假期，北京市的旅遊景點安全有序開放，重點商圈開展百餘項促銷活動，推動北京旅遊市場、消費市場回暖。
據徐和建介紹，“五一”假期，北京市聚焦做好重點防控工作，突出做好重點人群、重點場所、特殊區域的防控工作，深化、細化、實化常態化疫情防控的各項工作，嚴格路徑和中高風險地區進京人員管理，落實醫學觀察措施，切斷疫情傳播的渠道。車站、進京檢查站進行嚴格管控和篩查。景區、公園、商超等公共場所嚴格落實防疫要求，做好限流、分流管理，嚴防人員扎堆聚集，確保了首都假期安全平穩有序。
徐和建指出，廣大市民5月6日即將投入到工作學習中，要堅持做好健康監測，科學佩戴口罩，將勤洗手、常通風、不聚集、分餐制等各項防護措施融入日常生活。
在此次發佈會上，北京市疾控中心發佈了上班上學前的健康指南，提醒市民做好健康調節和健康防護。
指南提出，注意密切關注自身及家人的身體狀況，尤其是有旅行史的朋友更要做好自身健康監測，如出現發熱、乾咳等症狀，可及時佩戴醫用口罩前往就近的發熱門診，並主動告知醫生旅行史、接觸史和隔離觀察情況，便於及時排查。主動向單位報告發病情況及旅行史、接觸史，不要帶病上班。
值得注意的是，指南建議，隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。隨時注意個人衛生，養成勤洗手、常通風、不聚集、注意咳嗽禮儀等健康習慣，外出如洗手困難，可攜帶免洗手消毒液。外出就餐時，應到有衛生許可證的正規餐館就餐，與其他人保持1米以上的距離。在餐廳期間要儘量減少觸碰公共設施，就餐時執行分餐制，備用公勺公筷。
此外，有研究發現，晚睡、缺少睡眠的人則免疫力差，更容易感到疲憊。指南提出，合理安排作息，早睡早起，儘量不睡懶覺。中午小憩可以減少白天的睏倦。節後上班前一天晚上設好鬧鐘，留出充足的上班時間。
指南建議，節後適度增加運動，避免節後胖三斤，也要避免過度運動及過度疲勞。運動不在於計劃有多好，而在於持之以恆，重點是養成習慣。儘量選擇家中或室外空曠的地方進行鍛鍊，與他人保持人際距離。
對於學生開學，指南建議，高三、初三學生要做好自我健康監測，家長和孩子都要自測體溫，如果出現發熱、咳嗽、乏力、腹瀉等症狀，不要上學，視病情就醫或居家觀察，及時向班主任彙報。準備好一次性醫用囗罩、免洗手消毒劑或消毒溼巾、一次性手套、紙巾等，並學會正確使用。家長要幫助孩子養成勤洗手、戴口罩、咳嗽打噴嚏捂口鼻的衛生習慣。合理安排起居，適當體育鍛煉，逐步恢復到上學時的作息規律，保持健康體重。
5月4日0-24時，北京無新增報告境外輸入和本地新冠肺炎確診病例、疑似病例和無症狀感染者，已經連續19天無報告新增確診病例，連續19天實現境外輸入和本地確診病例“雙零”增長。北京商報綜合報道
