绿树阴浓夏日长,高温来袭,食欲下降,做碗酸辣开胃的凉面来吃吧

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准备材料:

面条,两人份。(凉拌面要选用稍微粗些,硬些的面条)

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黄瓜,半根。

花生,小半碗。

绿豆芽,一大把。

胡萝卜,少半个。

鸡蛋,两个。

芝麻酱,盐,生抽,白糖,醋,辣椒油,蒜,葱花,香油。

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做法:

黄瓜,胡萝卜切丝。大蒜切末。

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鸡蛋液打散,在电饼铛上抹一层油,油热倒入一半的蛋液,用铲子抹匀摊平,

小火炕成蛋皮,放凉切丝。

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电饼档里倒少许油,倒花生翻拌几下,让花生都沾上油,盖上盖子,大约两三分钟,听见噼里啪啦的声音,花生就熟了,赶快盛出来再撒盐。

(用电饼铛炸花生米,省油,也不容易糊)

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锅里烧水,水开放胡萝卜丝和绿豆芽,焯一分钟捞出。

一个小碗,挖三勺芝麻酱,加凉白开慢慢搅拌,把芝麻酱泄开。

再用一个碗,放两勺生抽,一勺盐,半勺白糖,一勺醋,一勺香油,还有蒜末,辣椒油,葱花。

搅匀备用。

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烧开水,下面条。煮八九成熟捞出过凉水。

(不用煮太熟,带点硬度就可以捞出来了。消化不好的人除外)

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最后,把面条捞碗里,放上准备好的蛋皮丝,黄瓜丝,胡萝卜丝,豆芽。倒上芝麻酱,料汁,再来点花生米,拌匀它,再盘它!

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