不要抱怨教練批評你的話太嚴厲，不要抱怨教練指出你的毛病，一針見血，不留情面。
教練對你說狠話是希望你長記性，教練也不會你犯一次兩次就對你說狠話，學習訓練是互相的，如果說了狠話到了一個頂點，希望能引起你對這次錯誤的足夠認識，不要再犯。
訓練場上隊員的水平參差不齊，有天資聰明的隊員，反之，也有天資差的隊員，教練員一天要接觸各種各樣的問題，又要保證教學能做到面面俱到，這更是難上加難。有責任心的教練都會希望學員早日提高成績，不管隊員多難教，教練都會盡力做到最好。
如果不是從心底裡想出成績，不要說被打，就被教練一罵你就覺得委屈，就跑了、就覺得沒必要再練了。也只有這樣來來回回的磨練，等隊員身上粗重的習氣磨掉後，你才能建立內心對教練完全的信任，這時才能開始真正學到東西。
教練只想你能學好，對你負責！
每天帶那麼多隊員，每天都要重複教同一動作一遍又一遍，單調枯燥並不可怕，可怕的是隊員一次次犯錯，可怕的是隊員也並沒有意識到這是件多嚴肅的事情，付出不單單沒有收穫，反而因為精神鬆散對自己要求不嚴格讓人更加失望，本著對隊員負責和尊重自己勞動成果的觀念，教練難免有脾氣。
訓練的時候，大家都是打脫牙活血吞，所以一定要擺正自己的心態，所以千萬不要太過計較教練的隻言片語，教練的出發點都是讓隊員取得更好的成績，一定不要記恨教練！
能罵人的教練都不是一般教練。能承受被罵的隊員，打不跑罵不走的才是好孩子！
罵一罵就走了，這麼愛面子，那水平怎麼能進步！要成就一番成績，受的苦都是不一般的！
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