十個來諮詢的小仙女中有八個都反映自己毛孔粗大，很是被這個問題困擾。就有人問我：網上說冷熱水交替洗臉有助於收縮毛孔，是不是真的？說這樣可以熱脹冷縮，先用熱水擴張毛孔再用冷水收縮毛孔。
先不說這樣做可不科學，就說如果用冷水洗洗就能收縮毛孔，那整形醫院針對毛孔的各種激光、強脈衝光項目豈不是都要無用武之地了。。。
冷熱水交替洗臉並不科學。
熱確實可以擴張毛孔，但是冷並不能很好的收縮毛孔。引發毛孔粗大的原因很多的，比如出油多、缺水、衰老、擠痘不當、護膚不當等等。想要收縮毛孔要先找到引發毛孔粗大的原因才能有針對性的改善。靠冷水洗臉就想改善，無疑是掩耳盜鈴的做法。
相反，受水溫影響更大的，是臉上的血管，用冷熱水反覆洗臉，會刺激到面部的毛細血管，長期如此，容易誘發紅血絲。
洗臉的水溫
最接近體溫的水溫是最合適的，36℃左右，對皮膚的刺激性小又能夠滿足清潔的需要。需注意的是，洗完臉後要及時將臉上的多餘水分按幹（不要大力反覆揉搓），再及時塗抹補水保溼等護膚品以幫助皮膚更好的留住水分。
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