用户2836359076656579
1.你需要让你的大脑摆脱沉迷于游戏的状态，现在你拿起书是看不下去的。最好的方法是通过运动来刺激大脑的神经，让自己从沉迷游戏的状态中走出来。
2.勤工简学兼职，让自己每天有必须得时间去做其他的事。压榨你课余里娱乐的时间。
3.彻底的杜绝触发点（删除刷的app和一切相关的内容），科学实验证明，减少对大脑的刺激，让捆绑在一起的大脑神经元逐步的松绑，从而时间长了自己就会对刷手机无感了。
4.寻找替代的行为，男孩子可以健身、写作、编程、打球等等，找一些自己热爱的项目来替代。这些项目能够给自己想通的奖赏（满足想通的根源问题）。
5.在和习惯做斗争的时候，千万不要用负面情绪来抵抗，觉得自己失败或是讨厌自己。科学证明，只有接纳自己，承认错误，才能够真正的摆脱困境。
这是一场没有硝烟的战争。你在，我在，千万的人在。一起做清醒的人把，从虚拟的世界中逃离回来。享受生活的美好。
高中怎么学
大学生沉迷游戏...大学生不沉迷游戏的少，工作 结婚后就好了，觉得不需要太管 也管不了，但是如果花钱太多的话就因该严管了！
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