兒童營養師:孩子1歲前,3種食物別再餵了,容易讓娃脾虛不發育

在每個家庭當中,因為孩子的出生而變得非常熱鬧,孩子是母親身上掉下來的一塊肉,在平時的照顧當中更是非常的仔細,有耐心。眾所周知,孩子在出生以後的半年裡是要靠喝母乳來補充身體的營養,但是半年以後可以吃一些適當的輔食,讓孩子吸收一些別的食物的營養。

兒童營養師:孩子1歲前,3種食物別再餵了,容易讓娃脾虛不發育

雖然可以吃一些輔食,但是小孩脾胃還是比較脆弱的,一旦在飲食方面有什麼不當,則會對身體造成非常大的影響,作為家長,在喂孩子輔食的時候要特別注意。

閨蜜算是比較年輕的媽媽了,因為這是第一胎,所以沒有什麼經驗,平時都是婆婆幫著一起照顧孩子。

兒童營養師:孩子1歲前,3種食物別再餵了,容易讓娃脾虛不發育

因為出生以後自己的母乳不大夠,所以婆婆就會在平時當中添加一些輔食,餵了一段時間,閨蜜發現孩子這幾天有點不太正常,慢慢變的沒有之前那麼有精神頭了,而且也不大愛吃東西,就跟我抱怨說很有可能是因為婆婆給吃的輔食不當,對孩子不好。

對於閨蜜的這些想法小編感覺並不是在挑理,是有一定的道理,孩子特別的小,對於一些除母乳以外的食物的攝入應該有所講究,一旦攝入錯誤,則會對孩子的脾胃等肝臟造成不良影響,甚至消化不良,不容易吸收營養,反而生病。

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兒童營養師:孩子1歲前,3種食物別再餵了,容易讓娃脾虛不發育

1鹽,味精等調味品

平時在吃飯的時候,飯菜的味道比較淡,都會覺得沒有胃口,所以很多人都會往裡加很多的鹽,其實鹽吃多了並不好,很容易造成血管軟化。剛出生不到一歲的小孩,更不能攝入鹽這種調味品,攝入多了會對脾胃消化系統造成很大的負擔。所以一定要記住,給孩子的飲食裡不要放鹽,味精等調味品。

兒童營養師:孩子1歲前,3種食物別再餵了,容易讓娃脾虛不發育

2. 水果,蔬菜榨的汁

眾所周知,水果蔬菜含有非常多的維生素等營養物質,平時應該多吃水果蔬菜,所以,在喂孩子輔食的時候,一些老人都會給孩子輔食裡面加點水果蔬菜汁,覺得這樣更有營養,其實不然,榨出的汁裡有很多的糖分,營養物質極其的少,如果將此類物質給嬰兒喝很容易對脾胃造成傷害,也不利於其他營養物質的吸收,對身體各項機能造成影響。

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3. 雞蛋

雞蛋作為蛋白質含量很高的食物是每個人每天都要吃的,有些老人認為,孩子也應該吃一些蛋白質含量高的食物,所以經常給輔食裡邊添加一些雞蛋,其實不然,孩子剛出生不到一歲,脾胃很脆弱,消化系統對於這種蛋白質高的食物很難消化,更容易造成傷害。孩子1歲之前,腸胃尤其嬌嫩,以上提到的3種食物真的不能再給娃吃了,但是可以給孩子喝些甜蘇末,這樣一來,可以增強孩子的脾胃,孩子脾胃好,營養吸收好,對孩子的健康發育也能多一份保護,然而,如果只是傷害不去養護,那麼孩子的健康誰能保證?如果只是停留在原地,“不進則退”這句話不陌生吧。


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