我和老公在教育孩子问题上，经常有分歧，但有一点，我们能达成共识，就是在小学低年级，有一件事，比考出好成绩，重要100倍！
什么事情，竟然比分数还重要100倍呢？
答案是：给孩子培养一个好的学习习惯！
因为成绩可以追上去，但坏习惯形成后，基本上很难改变。而数十年如一日，运转好习惯的孩子，以后会越来越优秀，家长也会越来越省心！
习惯，是经过反复练习而形成的，较为稳定的行为特征，好的习惯可以带来好的结果，而坏的习惯只能带来不好的结果。
很多时候，孩子学习中出问题，成绩不理想，就是坏习惯在作怪。
我身边就有位宝妈，孩子刚上一年级，除了要照顾他的日常起居，还要时常辅导孩子做题。
偏偏老公还是个大忙人，晚上经常8点以后才回家，她一整天忙个不停，像个24小时保持高速运转的发动机。
尤其让她担忧的是，从幼儿园开始，就发现孩子有许多“坏毛病”，比如说注意力不集中，不管老师教什么，他听了10分钟，但最后可能什么都没有记住。
本来想“可能长大以后就好了”，但事与愿违，孩子上一年级以后，“坏毛病”“坏习惯”不但没有得到改善，反而变本加厉，听老师“告状”：大宝有时候上课会发呆很久，有时候一节课都在玩自己的小天才手表.........
这些现象让宝妈很无奈，夫妻两轮流盯着孩子一回家就开始做作业，但拿着笔就开始发呆，开小差、粗心大意……做到很晚也做不完。
也心疼孩子每天都睡不够。但更担心孩子一年级就耽误功课，以后怎么办？
宝妈跟我诉苦，说自己实在没有精力做更多，很担心孩子的将来。孩子身上的“坏习惯”愈演愈烈，甚至已经大大赶不上同龄人的学习进度。
一、想要帮助孩子改掉坏习惯，先要明白习惯的三个层次？
1.低层次
低层次的特点是：不自觉的行为，需要外部的强制力！
也就是说孩子在低年级的时候，需要家长帮助建立新习惯。
比如说，想养成孩子按时写作业的习惯，就要在固定时间，准时开始。
想养成孩子高效作业的习惯，就要用番茄计时法，让孩子在规定时间内完成任务。
想要建立孩子对写作业的信心，就要用目标拆分法，帮他把作业拆分成简单容易的小任务，让孩子轻松完成，有成就感，以后就不会抵触写作业！
最低层次的培养的过程当中，家长需要注意的是：不要带不耐烦的或者过于急切的情绪。
2. 中层次
中层次的特点是：比较自觉的行为，不需要外部的过多的监管，但还需要一定的督促。
比如：这个阶段的孩子，不需要你费力的打骂吼的监督了，你只要稍加提醒，孩子就主动去写作业了。
3. 高层次
高层次的特点是： 自动化的行为，不需要任何外界的督促监管。
这个阶段的孩子，自己会制定一些目标，而且自己会给自己施加一些压力，有内驱动力，有方法，自动就能去完成，根本不需要父母的监管。
这就是为什么你家的孩子打骂吼都不管用，而有的孩子根本不用家长操心，自己就能独立做好？
比如：我印象最深的是表哥家的孩子，养成了高层次阅读的习惯。
10岁的他，把妈妈给买的100多本课外书，读了好几遍了，阅读能力和理解能力大大提升。
书读的多了，脑子里的素材就多，写作起来也不含糊，好多次的作文，都被当成范文，读给全班听。
别的孩子，都是被家长逼着阅读，他是被妈妈逼着不要阅读，因为他几乎不看电视和手机，大量的业余时间就是读书，妈妈都怕把眼睛看坏，好几次还因为长时间阅读的问题，揍了孩子。
可见，这个孩子就是到了习惯的最高层次，完全自动化，不需要监督！
二、如何培养孩子的习惯，给孩子一个终生受益的习惯呢？
做好这2步，帮孩子养成高层次自动化好习惯！
第一步：建立期
建立新习惯！
孩子自从上了一年级之后，就需要逐渐的去培养良好的学习习惯，很多家长带着孩子从一年级开始就奔波在各种补习班儿，似乎是孩子上了很多的补习班儿之后，学习成绩就会上来。
孩子小的时候不能为了带着孩子去补习班，而丧失家长和孩子之间的交流。家长应该通过观察、引导等方式帮助孩子建立正确的学习习惯。
如何帮孩子初步建立新习惯呢？
具体操作方法有3步：
1. 确定习惯目标 ：
为什么有的孩子三分钟热度，而有的孩子却能坚持下去？
因为目标明确才能带来力量！
首先，要和孩子共同确认，要养成什么样的习惯？为什么要养成这个习惯？
比如，我要给儿子养成在规定时间内完成任务的习惯，这就是目标。
为什么要养成这个习惯呢？因为，这是高效作业的基础，可以让孩子高效完成学习任务，而且养成这个习惯，孩子长大后，也会是一个高效能人士！
明确了目的和目标，才能源源不断的产生坚持下去的动力！
2. 确定具体步骤：
为什么厨师总是能够做出美味的水煮鱼？因为重复清晰具体的流程，才会得到相同的结果。
同样，好习惯的养成也要有清晰具体的流程！
比如，我和儿子把目标拆分成，这三个具体清晰的步骤：
首先，每次小任务，先让儿子预估完成时间。
然后，用番茄钟计时。
最后，完成后奖励，强化习惯。
通过这样明晰步骤，我们实际操作起来，就有了条理性，就知道该先做什么，再做什么，做起来井然有序！
3.持续强化执行：
为什么有的家长想给孩子养成好习惯，但总是失败？
根本原因在于不持续！
习惯建立期，最重要的就是重复。因为习惯是大量行为重复的结果！
我和儿子这一步坚持的很好，因为我从认知上就很清楚，正确的行为重复的次数多了，就会固化下来成为习惯。所以，我和儿子只需要按照步骤，重复做就可以！
通过这个方法，我儿子从原来的，10分钟的作业拖拉磨蹭1个小时，到现在20分钟的作业，10分钟以内高效完成，还经常被老师评为优秀作业，连他自己都说：妈妈，我怎么这么厉害了！
看着他从对作业抵触，到建立信心的巨大转变，我心里默默的说：儿子，妈妈给你培养的好习惯，是送给你童年最好的礼物！
在这一阶段，还有一个非常重要的习惯？
就是阅读的习惯！
因为孩子专注于阅读的时候，注意力会比较集中，心也能够较为平静。养成良好的阅读的习惯，孩子在课前预习及课后复习的时候，都会效率比较高。
第二步：稳定期
稳定好习惯！
这个阶段要保证重复次数和质量，大量的重复，才会量变到质量。
孩子的学习习惯是通过反复练习逐步形成，形成了之后它就会相对的稳定，不需要别人过于频繁的督促或者监管，就会自动去做到，做好。
养成良好学习习惯的孩子不需要家长或者老师强制去要求，会让家长非常省心，成绩也会出类拔萃！
陶行知说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”通过强化行为，帮孩子养成一个好的学习习惯，给孩子一个好的未来！
给孩子一个，十年如一日运转自如的学习习惯，是给孩子最好的礼物！
