沒有這4本「收心祕籍」對抗不了的假期邪症

沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症

好像放假還是昨天的事,但今天就上班了。短短的八天假期,是不是完全沒過夠?


躺睡吃的日子一去不復返,想要追的劇也還沒追完,一堆的PPT還有表格等著你處理,各種雜七雜八的瑣事也再次堆滿了案頭,


你甚至在催眠自己:我這一定是在做夢,假期還沒結束….


醒醒!假期真的結束了,上班啦!快用這4本書重啟一下自己的工作狀態吧!


01

努力工作不一定有回報?想什麼呢

沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症

不管在生活裡還是在工作中,我們似乎總能看到一些令人沮喪的案例。比如一個努力工作的人,每天早出晚歸,勤勤懇懇,但卻不一定有好的回報;


而一個看起來吊兒郎當,三天打魚恨不得三天半都在篩網的人卻有可能升職加薪走上人生巔峰。


成功和失敗,難道真的只是隨機性的結果嗎?上帝真的只是在擲骰子嗎?既然這樣,我們還需要努力嗎?

沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症


這本《隨機漫步的傻瓜》,就給了我們一種正確看待“隨機性”的方式。它以深刻獨到的視角,告訴你這個隨機世界的規律和運行方式。


當隨機性的黑天鵝出現時,一個人可能一夜成名一夜暴富,也可能在一次失誤中回到原點。就像一個演員,因為一部不被所有人看好的作品而大火,也可能因為一些小的不起眼的事情而銷聲匿跡。


本書的作者戴納西姆•尼古拉斯•塔勒布,絕大多數時候都是一名漫遊者,在地球各個角落的咖啡廳裡冥想。


他早年曾經從商,現在則是紐約大學特聘教授,曾在紐約和倫敦交易多種衍生性金融商品,也曾在芝加哥當過營業廳的獨立交易員。2001年2月,他正式成為衍生性金融商品交易戰略名人堂的一員。


在這本《隨機漫步的傻瓜》中,作者結合自己在工作和商場上的經驗告訴我們,不要否認努力的作用,也不要過於依賴隨機性帶來的好處,因為時間最終會消除一切隨機性。


意思就是說,只要經歷足夠長的時間,隨機事件就會被改變,


我們所擁有的,未必不會失去,我們所沒有的,也未必不會到來。他同時也給那些未經努力暫時成功的人們潑了一盆冷水:你的成功不見得是因為比其他人高明,而很可能是運氣的結果。


的確,生活中的很多隨機性,是我們肉體凡胎掌控不了的。而在命運的隨機性面前,最傻的做法就是將自己的命運怪罪給他人,或者給自己過於沉重的心理負擔,以為自己是世界上最慘的人。


隨機性雖然無法避免,但我們可以學著接受它。比如遭遇癌症,不要哭天搶地,最好的方式,是冷靜下來和醫生討論病情,一起面對和解決這個問題。


就像塔勒布說的,


生命並非一副撲克牌,因為我們甚至不知道那裡面有多少種顏色。但是,至少我們可以決定先出哪一張牌,而出著出著,你或許就找到了贏牌的方法。


02

不管你是否承認,人脈和交流真的很重要

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都說知識決定命運,但不管你承不承認,成功的道路上,人脈有時候真的比知識還重要。


有個理論叫做六度分隔理論,說的是我們最多隻要通過6個人,就可以和世界上任何一個人建立起某種聯繫。其實,我們無時不刻都處在一張看不見的大網中,每個人都是這張網上的一個節點,通過某種看不見的聯繫,讓我們和整個世界融為一體。


而這種聯繫,就是“人脈”。


《別獨自用餐》這本書就是通過各種有趣的故事,教會我們如何挖掘並維繫屬於自己的人脈。


這本書是法拉奇的第一部作品,也是一本超級暢銷書。在書中,法拉奇用自己的親身經歷講述了一個來自貧窮家庭的孩子,如何從給人當球童起,最終悟出人際交往和人脈對成功的重要性。


而這些道理,也讓他在尋求和接受別人幫助的同時,也熱情地幫助需要幫助的人,以此形成了一個良好的社交圈,成為成功的職業經理人。


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在法拉奇看來,才華和天賦固然很重要,但這遠遠不足以一個人取得成功。在現代社會中,人們保持著豐富的情感聯繫,如何根據自己的個性和特點,建立自己的圈子,

提升自己的社交圈,實現自己的職業發展是一件很重要的工作。


而他也在書中就許多現實中我們遇到的問題,給出了具體的可操作的建議,比如在一次會議、一次聚餐或一次偶然聯繫中建立雙方關係的方法等。


在“著名交際案例”部分,他也介紹了眾多知名人士的社交案例,包括比爾•克林頓、富蘭克林•德拉諾•羅斯福、凱瑟琳•格蘭姆、戴爾•卡內基、本傑明•富蘭克林和弗農•喬丹等等。


這些案例貫穿其中,讓這本書讀起來像是一本故事書,適合多種職業和年齡層的讀者。


當然,交朋友不是一種功利性的目的,而應該是一種生活方式,每多交一個朋友,你與世界的聯繫就增強了百倍。另外需要提醒的是,學習這本書可能會幫你換來人脈,但是首先你會失去一些舊友。


因為當你選擇離開一種生活方式的同時,也就離開了你現有的朋友圈。


03

每個活著的人,都該讀一讀

沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症


全世界只有萬分之零點一二的人會在36歲前患上肺癌,本書的作者保羅·卡拉尼什就是其中之一。


是的,當你讀到這本書時,他已經不在人世了。


沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症


保羅的履歷屬於絕對的“高富帥”與“成功人士”——一路開掛的他,從美國斯坦福大學一直讀到耶魯大學,獲得博士學位之後又獲得了教授職位。保羅·卡拉尼什,美國著名的神經外科醫生,後來還有了自己的工作室。


2013年,即將抵達人生巔峰的保羅,突然被診斷出患有第四期肺癌。自此,他從命運的弄潮兒變成對抗病魔的勇士,開始以醫生和患者的雙重身份,記錄自己的餘生,反思醫療與人性。


2016年1月,他的自傳作品《當呼吸化為空氣》在美國面世,立即登上《紐約時報》非虛構類暢銷榜第1名、美國Amazon總榜第1名,併入選Amazon2016年上半年20大好書。


讀這本書的過程,如同讀一篇長長的遺言,包含著時間催趕之下對生的熱愛和對死的誠實。


書中,保羅回憶了美好的童年時代、充滿激情與求知精神的大學時代、與父母的時光、與妻子的往事。但這本書沒有譁眾取寵的煽情,也沒有心靈雞湯,文字溫和又有力量,


他用充滿智慧的親身經歷告訴了我們:勇敢面對自身的有限性。將活著的每一天視作探索自我、理解存在的最後一天。


曾經,時間對保羅來說就像一條長河,他要和時間賽跑,要爭取利用好每分每秒。直到癌症確診,時間對他來說才更像一個空間,因為所剩的時間就那麼多,要跟誰在一起做什麼可能才是最重要的。


與死神狹路相逢,又如何向死而生?書中189頁,保羅用輕柔而堅定的聲音,清楚明白地說:“我準備好了。”他最後一次感謝了父母,最後一次抱起女兒卡迪,最後一次對妻子說“我愛你”,然後離開了這個世界。


本書的腰封上印著保羅的一句話:


“我選擇醫療事業,部分原因是想追尋死神:抓住他,掀開他神秘的斗篷,與他堅定地四目相對……


我以為,在生與死的空間中,我一定能找到一個舞臺,不僅能憑憐憫和同情來採取行動,自身還能得到昇華,儘可能遠離所謂的物質追求,遠離自我那些微不足道的小事,直達生命的核心,直面生死的抉擇與掙扎……在那裡,一定能找到某種超然卓越的存在吧?”


這是一本勇者的書,每個活著的人都該讀一讀。


04

哈佛大學最受歡迎的導師&最受歡迎的幸福課

沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症

我們往往會因為一些內在或外在的干擾而遠離了幸福,陷入焦慮。如果你想克服焦慮,鞏固自身的幸福感,不妨讀一讀這本《幸福的方法》——一本書名很雞湯,但卻滿是乾貨的好書。


本書的作者沙哈爾博士是哈佛大學最受歡迎的幸福課講師,他的幸福課視頻也在各大公開課的網站上點擊率長踞首位。這本書一共分為三個部分,

先是探討了什麼是幸福,再是告訴我們怎樣去獲得幸福,最後則是關於幸福的冥想。


書中推薦了很多關於獲取幸福的小竅門,比如:記錄每一天中發生的開心事;每天給自己抽出5到20分鐘的時間去冥想;簡化自己的時間表,因為滿滿當當的時間表,很容易讓人產生焦慮的感覺……而在每天的練習中,你就會逐漸增加自己的幸福感。


沒有這4本「收心秘籍」對抗不了的假期邪症


值得一提的是,泰勒沙哈爾博士也很清晰的指出了一點,


僅僅靠看書來獲得幸福是不切實際的,還需要實際的行動與深入的自我反思。


所以書中處處可見一些引導性的問題,能讓我們在簡短的時間裡,進行自我的思考與探索。除此之外,每一篇的結尾都有練習,能夠讓你更好地理解剛剛讀到的內容,並把這些內容內化為我們自己的一部分,從容地運用到日常生活裡去。


總而言之,這是一本實操性極強的“幸福指南”,可以幫助你有效地終結焦慮。更加難能可貴的是,這本書非常平實通俗,沒有深奧的專業術語、晦澀的詞句表達,更毋需複雜的演算推理。


不過,讀這本書最好的方式,不是快速的翻完,而是洗一個澡,半躺下來靜靜地讀,你會在字裡行間,找到“幸福的方法”。


希望這本好書,不要因為書名帶來的誤解而被你錯過。


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