经济学上说的「沉没成本」，是指：
已发生的，无法回收的成本支出，它是一种历史成本，对现在的决策只会有心理影响，但不会产生实质影响。
我可以举个例子：
你花了50块钱去看电影，半小时后你发现这部电影根本不值得看，你会选择坚持看完，还是中途离场？
大多数人都会选择留下来，这就是那句经典金句“来都来了”。
然而，诺贝尔经济学奖得主，斯蒂格利茨给出了答案：
在做这个决定的时候，一定要忽略你的50块钱，因为这50块钱是「沉没成本」，不管你走不走，这钱已经花了。留在电影院不仅不能挽回那 50 块，反而会浪费时间，造成更大的损失。
「沉没成本」本身无足轻重，但我们却因为它带来的心理压力，不断投入新的成本，最终越来越难割舍，损失也越来越大。
这样的情境在生活中太多了：
虽然我在这个公司得不到重视，但毕竟在这干了那么久了，资历、经验、人脉都有，工作很顺手，虽然我也想离开这里去建功立业，我不舍得。结果在这个公司蹉跎了光阴，一事无成。
虽然我跟另一半感情不好，相处得很痛苦，但毕竟我们这么久的夫妻了，过去也还是有不少珍贵的回忆的，如果要离婚，我不舍得。结果两个人都过得很痛苦，但也都忍着过日子。
虽然我贸然买进了大笔股票，连续跌了小半年，但毕竟我当初对它期望那么大，或许未来会暴涨呢，现在要卖，我舍不得。结果犹豫越久，亏得越多，最后被套牢在股市。
我非常能够理解每个人都有「损失厌恶」——人们对于损失有着天生的恐惧，为了避免损失，挽回损失而甘于冒险。
就像有人这么分析传销的一个心理机制：
沉迷传销的人，未必都是被洗脑了，很多人都是处于「损失厌恶」的心态。
他们认为现在就走，什么收获都不会有；但如果留下来，还有可能把钱捞回来，因此投入更多的时间精力、金钱，是值得的。
但没想到，他们投入的越多，就陷得越深。
这种心理机制是很难战胜的，因为这是人的本性，放弃曾经的付出，从零开始，反而需要更大的勇气。
但是你也要明白，当断不断，必受其乱，越是害怕损失的人，可能损失就越大。
那么我们该如何在选择和放弃中选择？
1）不轻进，是预防失败的良药
在进入一个领域时，你要仔细调研、冷静思考，不能只看中表面的繁华，脑子一热就下场。别贸然下场，是预防失败最重要的手段。
大多数人是下场了在踩坑，直都在场内摔得鼻青脸肿，才想到退出。与其这样，还不如先调查清楚坑在哪，审慎进入。
2）设置止损仓位，不恋战
很多人会陷入损失厌恶的陷阱，当损失扩大时，尤为连战，总想或许还有机会翻盘。
但是建议你给自己设置一个止损标准，比如：
等公交 20 分钟没来，那就坚决打车。不要觉得，都等了 20 分钟了，万一 10 分钟后公交来了，那之前不是白等了？
但是你立即打车，会节省后面的 10 分钟，也会减少心理的混乱感，更何况你等不等后面的10 分钟，前 20 分钟都浪费了，就没必要多等了。
3）换种人设向自己提问
如果你对放弃和坚持无法抉择，那么你可以试着用另外一个身份来想自己提问，寻求解决方案。
举个例子，1985 年，因为日本存储器公司的崛起，英特尔已经低迷了一年多了，全公司上下都在为存储器业务奋斗。
公司创始人格鲁夫和摩尔在讨论公司困境，格鲁夫问摩尔：“如果我们被提出董事会，你认为新的CEO 会采取什么措施？”
摩尔犹豫了一下说：“他会放弃存储器的生意”。
格鲁夫说：那我们为什么不自己走出这扇门，自己做这件事呢？
于是英特尔从此决定，放弃了十几年的存储器业务，转战中央处理器领域。
这就是旁观者清，如果你能够站在旁观者的视角上，想自己提问，那么你的选择会明确的多。
4）练习斯多葛哲学的「消极想象」
「消极想象」，其实就是想象如果你失败、放弃的话，你该如何面对，会有什么后果。
很多人之所以厌恶失败，是对失败的后果有所恐惧，但没有什么天能够塌下来，当你真正尝试直面自己的错误和取舍时，你就会发现其实也没什么好怕的。
这就是为什么佛家认为一个人的精进，需要一点“勇”，因为你面对的主要是心障，现实的放弃没那么可怕。
5）不要太为难自己
胜败本来就是兵家常事，如果实在不行，就算了。但一定要总结规律，下次做事前一定要想清楚，再下场。
我必须说，承认自己的错误和失败，是走向正确和成功的第一步。
世界上没有完人，也没有绝对能成功的业务和工作，如果你当下的生活过得不很如意，那么我建议你思考，你是在坚持，还是在维持。
放弃错误方向，是走向正确方向的第一步。
最后，送给你管理学大师彼得·德鲁克的一句话：“人生最悲哀的，莫过于用最高效的方式去做错误的事情”。
不要怕，加油吧！
