大禹治水
“河出崑崙”而大禹又“導河積石”
“當堯帝時，洪水滔天，鯀受命治水九年而無功。堯改用舜，命處死鯀，同時舉鯀之子禹而治水”
禹來到洪水氾濫的崑崙山下，採黃土修復被洪水毀壞的河道，考其地在今西寧河州境內。
據記載：大禹治水尋河追溯到積石州（今貴德）的積石峽（今龍羊峽），相傳看到河海一體，即黃河水流入青海湖......
孫悟空大戰二郎神
以變應變，你變我也變
孫悟空出世後，偷吃了西王母的蟠桃，喝仙酒醉了，大鬧了天宮，惹得玉皇大帝震怒，派出所有天兵天將捉拿，誰知都不是孫悟空的對手，玉皇大帝又忙派出二郎神楊戩......
二郎神不敵孫悟空，逃到崑崙山下（今湟源野牛山），卸下隨身所帶籮鍋，在湖中取水做飯。拔尖插在地上，抬起三塊白石，支起一口灶火（三石一頂鍋）。二郎神看著剛煮熟的飯正要吃，孫悟空卻攪了美事。悟空生性淘氣，翻了個筋斗，來到崑崙山下的青海湖邊，躲在二郎神身後喊道：“二郎，你在這裡準備吃喝，為啥不請俺老孫？”
二郎神頓時慌亂了手腳，一腳踢翻了鍋。無巧不成書，如今那支鍋的三塊白石就是青海湖裡的三鍋岔，插了劍的地方稱“二郎劍”，鍋中倒出的水，因為二郎神已經下了鹽，至今湖水都是鹹的......
夸父追日·日月山
“回頭看有人煙，向前看青草灘，一望無邊”
《山海經·大荒西經》：“大荒之中，有山名日月山，天樞也......日月所入”，因這裡是日月進出的地方，所以稱“日月山”。
《山海經·大荒西經》：“大荒之中......有人，珥兩黃蛇，把兩黃蛇，名曰夸父......夸父不量力，欲追日景，逮之禺谷。將飲河而不足也，將走水澤，未至，死於此”。
他俯身去喝黃河、湟河之水，但依舊乾渴，想喝青海湖水，往北奔去，卻死在中途。於是，他的身體變化成了現在的日月山。
文成公主
“揮別大唐宮，一生隨藏王”
相傳傳當年文成公主辭別父母，離開長安以後，爬山涉水，歷盡艱辛來到荒漠的高原上，由於離親人和家鄉越來越遠了，不由得思念起遠在長安的父母來。
她想起臨別時母親送給一面寶鏡時說的話：若懷念親人時，可從寶鏡裡看到母親。於是急忙取出"日月寶鏡"，雙手捧著照起來，不照則已，一看反倒吃了一驚。原來文成公主從鏡子裡看到的並不是母親，而是自己滿臉憔悴的愁容。她一生氣，把寶鏡摔在地上。沒想到，寶鏡一落地，立刻化成一座高山---後人稱之為日月山。
它恰好擋去了一條東去河流的去路，河水不得不掉頭回流。於是人們稱這條河叫倒淌河。有人甚至說這河水就是文成公主的眼淚哩！這日月山和倒淌河就在青海省西寧附近的青藏公路旁。
娘娘山
一世傾心，一世悔恨
相傳在隋朝時，隋煬帝有三千六百個老婆，娘娘為正宮，由於隋煬帝成天花天酒地，不理朝政 ，貪官坑害百姓，娘娘多次進諫，而隋煬帝不僅不聽，還將正宮娘娘發配到西北的落雲山軍馬場中牧馬，受盡了苦難......
後來，一些忠臣經常在隋煬帝面前勸說，皇帝回心轉意，打算接回娘娘，娘娘聽到消息，心中又氣又悲，對來人說：“我再也不想見害苦百姓的昏君。”說罷，縱身跳下了懸崖，等隋煬帝趕到時，娘娘已死在懸崖下......隋煬帝非常後悔，為了永遠懷念娘娘，厚葬了娘娘。
娘娘山巔有一口“瑤池”，海拔四千多米的頂峰卻有一汪水泊，竟還有百餘畝面積，可以說的上是奇絕。傳說這水直通青海湖，還與王母瑤池臆想在一起，充滿著神奇色彩。
三棵榆的傳說
大衙門前，見證百年曆史
歷經百年，西大街的三棵榆樹依然如故。這三棵榆樹栽於康熙六十一年，雖然時光老人在它們身上可下了深深的縱紋，但它們依舊越長越高......
一段故事：三棵榆樹長到碗口粗的時候，衙門人不給澆水，就要枯死的時候，西寧城內突然出現了一個蓬頭垢面、破衣爛衫的叫花子，他腰裡掛著盛水葫蘆，手裡拿著打狗棒，拖著條瘸腿，躲在了這三棵榆樹旁邊。他敞開胸懷，露出長滿黑毛的肚皮，上面還生了一個大瘡，膿血不住的流。叫花子把流出來的膿血往榆樹身上抹，口中還高喊：“誰舔一肚！誰舔一肚！”好事的人問他從何處來，叫花子回答道：“我從來處來，去處由你猜！”他塗抹了三天，到第四天他就不見了蹤影。從此，那三棵榆樹屹立不倒，還灑下很多榆錢......
傳說那個叫花子是八仙中的鐵柺李，老西寧人便把三榆視為“神樹”，還在上面掛上各色綢布來祈福。
大通鷂子溝
鷂子在天空盤旋，雲朵靜止在更高處
相傳，鷂子溝滿山遍野生長著松樹、柏樹、樺樹、槲兒條以及黃、白、黑三樣刺。一天，一隻鷂子銜來一粒種子落在草坡上，來年便長成一棵小松樹。
有個放羊的老漢，無兒無女，便把這棵小松樹當做自己的孩子，悉心照料，有牛羊靠近便抽打不讓靠近小松樹，小松樹越長越大變成了可以為老漢遮陰的大樹。一天，老漢遇上突如其來的冰雹，山上到處流著荒水，無奈只能靠著羊休息，一躲就是五天，老漢所帶的糧食也所剩不多，餓的癱倒在草坡上。到了第六天，老漢聽到有人喚他，睜開眼只見眼前一個身穿綠袍，面色像紅銅的大個子，手裡拿著一口裝著炒麵的木碗，還叮囑老漢，這碗炒麵夠老漢吃一輩子千萬別弄丟了。從那以後，老漢想吃什麼，木碗中就出現什麼，老漢有了這寶貝心滿意足，便想著把羊返還給各戶去西寧城裡看看，怕城裡小偷偷了木碗，便把木碗藏在鷂子溝裡。然後去西寧城內關帝廟點了香，走過東門城看了銅匠鋪、鐵匠鋪......過了很久，老漢身上的盤纏也不多了，想起心愛的鷂子溝和羊群就急忙回了家鄉。
回到家，老漢走進山裡一看，之間草坡上滿滿長著松樹，鬱鬱蔥蔥，都很像當年他最愛的小松樹，老漢去找藏在草坡的那木碗，卻怎麼也找不到了，但看看漫山遍野的松樹，心中又很是欣喜。
這是一片神秘而又神奇的高原
