“不要！我不要尿！沒有尿！”
沒到十分鐘.....“媽媽，我尿褲子了！”
最近一段時間，小A為孩子的“屎尿”問題煩惱不已。
小A的兒子文文原本在家時已經能夠自己用小馬桶大小便了。她還滿心歡喜，覺得已經把孩子的如廁問題解決了，上幼兒園就不用操心這個方面了。
可是沒想到，才上了幼兒園沒多久，文文開始愛憋尿，一直憋到忍不住了，才急急忙忙地去找廁所。結果當然就是來不及了，不但尿褲子，還有幾次午休時間尿了床。
小A開始擔心兒子是不是根本就沒學會如廁，要不怎麼還退步了呢？更擔心這樣長期憋尿會對身體產生不良影響。
其實這樣的情況並不少見。
我家女兒悅悅自從上了幼兒園後，不知是從什麼時候開始，就把排便時間調整成了穿插在晚飯時間中。
每天晚上吃晚飯吃到一半，就著丟下飯碗朝廁所跑。平日裡還沒什麼，要是遇上跟客人一起吃飯的時候可尷尬了。
最近給孩子選書，看到一本很有意思的繪本《出發，尿尿消防隊》。
讀完下來，我有了新的認識：原來孩子尿褲子並不都是我們所想像的孩子控制力不夠，而恰恰相反，是孩子太想要學會控制自己了！
為什麼上了幼兒園的孩子反而愛憋尿便？
如果去問這些孩子，答案五花八門：“我就是不喜歡在幼兒園上廁所”、“幼兒園的廁所不漂亮/不乾淨”、“我不喜歡和XX一起上廁所”......
但深入研究，原來這是環境、生理和心理的各種因素共同作用的結果。
1.陌生環境裡的害羞寶寶
哈佛大學教授埃裡克森的心理社會發展階段理論認為，1.5~3歲的孩子，正處於自主與害羞（或懷疑）的階段。
為了便於管理和節約空間，國內有許多幼兒園並沒有採用獨立如廁的空間設計，有的孩子會覺得這麼多人一起上廁所是一件羞恥的事情，從而難以接受。
在幼兒園裡，老師一般會定時組織小朋友們統一上廁所，可這個時候的孩子還沒有建立起按時排便的觀念。
孩子的自主性讓他覺得一定要便意特別強烈的時候才願意拉。
但真正有便意的時候，又可能因為害羞等原因不敢跟老師說，結果到忍不住的時候就直接尿褲子了。
2. 孩子心理發展進入肛欲期
心理學家弗洛伊德認為，精神結構發展的第二個時期屬於“肛欲期”，這個時候的孩子最典型的表現就是憋尿便。
在生理上，憋尿便可以讓尿和大便在身體裡累積到一定程度，而後釋放出來的過程，會讓孩子產生生理快感。所以他們會想一再尋找這種“舒服的感覺”，就導致了反覆的憋尿便。
在心理上，這是孩子經過了從口到手到身體的探索發展和控制的表現。
兒童教育專家孫瑞雪在《捕捉兒童敏感期》裡，就描述過嬰兒對外探尋的表現：“嬰兒用口認識自身之外的各種事物和世界，也用口喚醒自己的身體，包括手和腳（吃手和啃腳丫）”。
孩子的世界認知的形成是從內到外的過程 ，他們對自己的身體一直在一步步地發現和了解。
到了3歲左右，他們會發現原來自己的尿和大便的排出，是可以通過意念控制的，於是他們就想要嘗試更多。
就像繪本《出發，尿尿消防隊》裡的小男孩小建一樣:
- “只要我想，我就能夠一直忍！”
- “我的身體我說了算，誰也別想指揮我的身體！”
- “我好厲害，我可以忍得最久！”
3.孩子自我意識的覺醒
悅悅有一段時間特別好笑，每次拉了“粑粑”之後，就要蹲在馬桶旁邊研究一番，甚至是讚美自己的“粑粑”：“你看我今天拉了一個飛機形狀的“粑粑”哎！這是我拉的哦！”
其實，這是悅悅自我建構認同的表現，所以從這個角度上也不難理解，她剛上幼兒園時不願意在學校拉大便，可能就是因為對幼兒園沒有足夠的安全感，想要把“我的東西”都帶回家。
還有的孩子，則是通過憋尿來體會自己能夠控制多久不去排尿的上限閾值，也就是“看看自己有多厲害”。但兒童尿道結構本來就短，加上他們還沒有時間感，所以結果感覺誤差導致控制失敗。
明白了孩子為什麼喜歡憋尿便，可是長期憋尿便畢竟會對身體產生一定的危害。我們可以從幾個方面去引導孩子。
孩子常常憋尿時，家長可以這樣做
1.少責備，多共情
孩子尿褲子以後大多數都會自己就覺得很難為情，不論家長是說:“尿褲子沒關係，下次要到廁所”還是大聲訓斥:“怎麼又尿床上了？”
這兩者其實都會讓孩子產生心理壓力，他會覺得別人都知道去上廁所，但是自己就是控制失敗。
父母可以換一種說法，例如:“哦，尿褲子了？嗯，以前我像你這麼大的時候，我也還會尿床，外婆還笑我是畫地圖呢。”
或者分享一下自己的經歷:
“公共廁所裡好多小朋友，我們會覺得好害羞，對嗎？以前我小時候也很不喜歡，但是後來我找到了一個好朋友，我們去哪都喜歡在一起，我們一起結伴上廁所，我就覺得好多了。我相信你也會找到一個能夠和你一起上廁所的好朋友的。”
這樣孩子會覺得:原來不是隻有自己是這樣，其他人也會這樣呀。
2.讓孩子體會自然後果
瑄瑄剛剛脫離尿片時，還會出現隨地便溺的情況，那段時間，奶奶經常誇張的對她說:“快去尿尿，要不然一會又要尿在地上了！尿在地上好羞羞啊！大家都會笑你的！”
而當孩子被把尿成功，或者是偶爾能夠憋住尿時，奶奶又會不停地誇獎。卻不知道這樣做會讓孩子從心裡認同尿褲子和尿床是很可怕的事情。
之後到了肛欲期和自控能力不足，憋尿失敗的時期，他們就會認為自己很失敗，一點都不棒了，感覺特別緊張。
這也是為什麼經常有孩子發現自己尿褲子之後，大人還沒責怪呢，就自己先害怕的哭了起來。
讓孩子體會自然後果為目的，可以嘗試這樣說:
“寶寶，你想要去尿尿嗎？要是你的肚子覺得漲了，是因為裡面的小水壺滿了。如果沒有去廁所，我們就會尿在褲子上，尿會把褲子溼答答粘在身上，天氣這麼冷，還會讓我們覺得小屁股涼涼的。這樣一點都不舒服，都不方便玩耍了，還會有一股臭味，對嗎？”
尿溼褲子不舒服、影響活動是孩子一定會親自體會到的後果。他能切實地感受和體會到，下一次再說的時候他就能理解了。
3.趣味引導，輕鬆愛上上廁所
和孩子一起閱讀關於如廁習慣的繪本，也是一個很好的途徑。通過繪本上的直觀圖片，讓孩子瞭解人為什麼需要排洩，排洩的時候需要通過什麼途徑和程序，到哪裡去排洩。
有許多繪本還會結合孩子常見的場景來表現孩子的心理。
在《出發，尿尿消防隊》繪本中，小主人公小健就發生了從“尿尿忍忍隊”到“尿尿消防隊”的轉變。
小健是一個倔強的小男孩，他玩遊戲特別投入和專注，這本來是一個好事情。
但跟小夥伴們不一樣，他認為自己能憋住尿是一件特別厲害的事情。可也會因為常常憋不住，尿溼褲子而矛盾和煩惱。
老師發現了小健的這個問題。
有一天，小健又在顧著跟小夥伴玩足球而不願意上廁所憋得難受的時候，老師“開”著一個用紙箱做成的消防車來了，告訴小健“廁所著火啦！快去救火呀！”於是小健立即主動地跟著老師到廁所去“救火”了。
經歷過這一次愉快的遊戲，下一次小夥伴們在玩耍過程中要去尿尿時，孩子們就自己說要到廁所“救火”了。
這繪本里用小健的表現詮釋了孩子的心理活動，同時又巧妙地讓孩子覺得上廁所是一件好玩的事情。
家長還可以藉此跟孩子約定一個暗號“廁所著火啦”，每當提醒孩子上廁所的時候，就可以用這個暗號讓孩子想起該上廁所了。
剛剛開始如廁訓練的寶寶，還可以通過漂亮的兒童坐便器和有趣的設計來吸引寶寶。例如這個男孩款小便池，上面裝有一個水動力小風車，尿尿的時候孩子會覺得特別有趣。
4.耐心等待，順其自然
原本學會了自己如廁的孩子，又開始尿褲子尿床、愛憋尿、同時會伴有夾腿，神色緊張，面色潮紅的症狀，可以考慮孩子是進入了“肛欲期”。
肛欲期一般正常持續時間是兩個月左右，當孩子在肛欲期能夠得到充分的釋放和滿足之後，他的自我性探尋就會正常發展過渡到生殖器期。
所以這個時候家長需要注意不過度干預，特別不能強硬壓制孩子去大小便、公開恥笑和訓斥、討論孩子的大小便問題。
根據弗洛伊德的心理學研究表示：如果孩子肛欲期被壓抑，羞恥、緊張情緒無處釋放，肛欲期就有可能會延長，甚至在心理上保留一生，成為“肛門型人格”（表現為兩種類型：排洩型：邋遢、破壞、兇暴等；滯留型：過分忍耐、固執、小氣等）。
家長只需要溫和地告訴孩子:“沒事兒，我們換一條褲子就好了”。也可以和孩子商量，睡覺前穿上尿不溼，以免影響睡眠。
其實想想也只是多換幾條褲子，清理尿溼了床和地板的事情而已，確實沒什麼大不了的。
父母不焦慮，孩子就不會有壓力，自然而然地度過這個時期就好了。
雖然短期內，孩子尿褲子、尿床會給生活增加一些麻煩。
但從長遠的角度看，耐心引導、陪伴 孩子順利地渡過這個時期，尊重孩子的節奏，多給予正面的肯定，是建立孩子內在認同：“我能行！”的好時機。
這又何嘗不是一件好事呢？
我是差不多太太，歡迎關注我的頭條號“差不多太太說育兒”，用心觀察孩子，做有溫度的父母。
