這兩天粗門的小夥伴
是不是感覺自己彷彿已經置身夏天？
西瓜、冷飲、空調……
夏天的味道越來越濃郁
那麼問題來了！
今年這種特殊情況
口罩要怎麼戴？
辦公室空調能開嗎？
家裡的空調還能不能用？
武漢大學健康學院張志將教授和
同濟大學暖通空調研究所所長張旭教授
為大家解答！
天氣轉熱，口罩能摘嗎？
張志將：根據當前全球疫情地圖，一定範圍內的氣溫變化對新冠疫情沒有決定性的抑制作用。新冠病毒的主要傳播途徑是飛沫、近距離接觸，甚至有可能通過氣溶膠傳播。
戴口罩，就是增加一道阻隔病毒的屏障。如果覺得戴口罩太悶，在空曠、空氣流通良好、人員少的地方，
可酌情摘下口罩透會兒氣。佩戴口罩的過程中，如口罩內面潮溼，則應該更換口罩；如感覺潮溼氣悶，可以選擇空曠人少的地方摘掉口罩，休息片刻。
天氣變熱，家裡能開空調嗎？
張旭：家用空調是一個室內機，只要家裡沒有病毒，空氣就只是在家中循環，然後通過室內外的風的壓差，讓室外空氣進入屋內。
除了緊鄰醫院等情況，一般來說我們周圍室外的環境空氣就是最潔淨的空氣。
張志將：如果鄰居中有新冠肺炎患者，則要謹慎使用。對於家用懸掛式或立式空調，使用前要評估進風口是否安全、清潔，並做好濾網和機芯的清潔和消毒。
辦公室能開中央空調嗎？
張旭：從空調系統的分管、風機，加上一些過濾裝置，氣流總有一部分會留在管道表面，這樣即使空氣中有病菌，空調多多少少會對病菌傳播起到一定的抑制作用。
另外，如果辦公室的空調帶有新風系統，那麼通過空調導致病毒感染的概率也會很低。
張旭教授介紹，在高標準辦公樓裡，空調系統所送出的風，新風通常佔15%-20%，剩下的80%-85%則是循環再利用。循環利用的送風，的確可能把病毒從甲房間傳送到乙房間，但這有個前提，就是甲房間有病毒，而且病毒經過空調系統的過濾器、風機、風管、送風口甚至閥門等這麼多環節，還都沒有擋住。張旭教授表示，總的來說這個概率是很低的。
那怎樣儘可能降低傳播病毒的概率呢？張旭教授建議首先是儘量開窗透氣，同時在設置空調系統時提高新風率 。能開窗就開窗，加大新風量，原來新風可能只有20%，一開窗戶新風量就加大了。
除了空調的問題，大家關心比較多的就是氣溫上升，戴口罩又悶又熱還長痘，皮膚也容易損傷，在這戰疫的特殊時期如何做到既關注面子，又做好防疫呢？
戴口罩為何易長痘？
我們先看看口罩的結構。一次性口罩一般分為三層：外層為阻水層，可阻隔飛濺的液體；中層為過濾層，可有效阻隔微粒；內層為吸水層，可吸收佩戴者口鼻的水汽。
上海疾控專家表示，長時間佩戴口罩會造成面部與口罩之間的環境潮溼悶熱，促使毛囊皮脂腺導管上皮細胞含水量增加、體積增大，導致急性阻塞，從而引發痤瘡(即“痘痘”)。
如果口罩佩戴正確、時間適當、潮溼後及時更換，卻還是長痘痘，那可能是使用的護膚產品過油過厚。
有些人在選擇護膚品時喜歡選擇礦油類產品。這類產品能保溼滋潤，但由於佩戴口罩時皮膚表面的水分蒸發速度較不佩戴口罩慢，礦油類產品反而會增加皮膚負擔。因此，
建議選擇質地輕薄的護膚品，避免使用含礦油、植物油、硅烷類成分的產品。長痘了怎麼辦？
北京協和醫院皮膚科住院醫師吳超表示，出現痤瘡後，首先要辨別是炎性痘痘還是閉合性粉刺。炎性痘痘通常顏色鮮紅、壓著疼痛、有黃白色分泌物或膿頭；而閉合性粉刺通常為膚色、壓著不疼、小米粒大小、尖頂狀、中央可能有黑頭或白頭。針對炎性痘痘用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、鹽酸環丙沙星凝膠等抗生素軟膏即可緩解。
針對閉合性粉刺可以塗阿達帕林凝膠或維A酸乳膏，但這兩種藥物具有光敏性及刺激性，需晚上清潔面部、塗完保溼產品之後少量點塗於粉刺上，不要大面積揉。若痤瘡較為嚴重，需要及時就醫，在醫生的指導下加用口服藥物治療。
此外，專家提醒，對於已經形成的痘痘，千萬不要自己擠或者摳，否則更容易留下痘印或痘坑。
北京協和醫院皮膚科主任醫師劉潔針對佩戴口罩導致臉部痘痘加重的問題也給出建議，首先需要注意面部清潔，如果化妝或者塗防曬霜，回家後要先卸妝，選擇適合膚質的洗面奶在面部揉搓清潔，然後用清水清洗乾淨。在飲食方面，要注意少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食。
