很多人都经历过或者正在经历着迷茫，从心理学的角度看，人到底是为什么会迷茫呢？
今天无醉就用佛洛伊德的人格结构理论来简单解释一下。
话说这佛洛伊德认为啊，人的人格由三部分组成，分别是“本我”“自我”“超我”。很多人可能听过了还是觉得晕，什么你你我我的乱七八糟的，其实很好理解，今天我就用超级通俗的语言来解释一下。
本我——人的本能
《三体》里有一句话：“失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切。”讲的就是本我啦
所谓本我，通俗点说也就是人的本能。是人为作为动物老大与生俱来的潜意识，再直白一点就是“人的兽性”。这个本我啊，遵循的是快乐原则，怎么开心怎么来，怎么能满足动物本能怎么来。所谓“食色，性也”就是本我的真实写照啦！
那么如果一个人没有了本我，所有的事情都不是为了满足人最原始的欲望，所有的事情都不会从自身利益出发，就会变成一个很奇怪的人，一个没有灵魂的人。本我是人格的基础，失去了本我的人就没有了动物的本能。大多数的本我是相同，因为人的欲望说白了就那么多。
本我的最大特点是驱动力，就像发动机一样，提供源源不断的动力。
超我——人的良心和理想
所谓超我，包含两个部分，一个是就是符合社会道德的思想，一个是关于自我理想、自我实现的思想。超我也属于潜意识，超我遵循的是理想原则。超我是社会化的产物，是文化传统的运载工具。
直白一点呢，超我就是我们常说的“良心”和“理想”。超我和上面提到的本我处于一种对立的状态，大多数情况下，本我和超我之间是冲突的。本我是本能的释放，超我的本能的抑制， 这个抑制的标准就是我们的道德规范。
君子的道德规范就是一种超我的体现
不过呢，因为每个人所受到的教育不同，所经历的事情不同，文化环境的不同，道德规范也有不同，超我的体现也会因人而异。换言之，你的父母，老师教过你什么，社会的权威约束你什么，你的超我也会潜移默化的被印象，让你不要遵循本能去做事。
超我的最大特点是指导力，会引领我们做该做的事。
自我——人的意识
所谓自我，就是人的自我意识了，就是我们可以感受到的思想，是我们可以唯一控制的一部分人格。觉察到自己的一切而区别于周围其他的物与其他的人，这就是自我。
自我有什么用呢，自我最大的用处是用来调节和权衡超我和本我。
自我平衡本我和超我
自我遵从的是现实原则。自我可以对自身的行为和思想进行总结，归纳，批判。所谓“吾日三省吾身”就是自我人格的最好体现。
自我最大特点是控制力，不断的纠正我们的思想和行为。
迷茫的根源——三个人格在打架
老弗（佛洛伊德）认为啊，这三个人格和睦相处，人才能健康的发展，而三个人格打起来的时候，人就会开始自我怀疑，因为内心有无数个声音在说话。“这事儿该做！”“这事儿不能做！”“闭嘴，让老子想想！”
我到底是谁？
在纠结一段时间后，人就会陷入迷茫的状态，等迷茫的久了，这人啊，就有患精神病的风险。所以说，不管好大脑里的这三个家伙，人类这脆弱的神经可救离崩溃不远喽！
现实中我们应该怎么做，就是自我人格需要去权衡的了，很多人的自我人格意识都没有觉醒，无法调节自我的节奏，分不清想做什么和该做什么，也没办法分清所有事情的大小主次，轻重缓急，于是就茫茫然不知所措了。
要想解决这个问题，就必须要启动自我这个人格层次，平衡好该做的事和想做的事，社会需要我们做的事和我们自己想做的事。最好的办法就是开启元认知
具体怎么做呢，大家可以关注无醉！下一篇文章继续聊，关于如何让自我意识觉醒，让你学会开启元认知来解决迷茫的问题！
