新冠疫情期间停止了母乳喂养,还能恢复吗?

新冠疫情期间停止了母乳喂养,还能恢复吗?

如果您停止母乳喂养宝宝,您可能想知道,是否可以再次开始,答案是:有可能!

大多数人认为母乳只是在女性分娩后才会产生。 事实是泌乳(母乳产生的过程)也可以在其它情况下发生。 例如:可能在断奶后,再次开始母乳喂养,甚至从未生育或怀孕过的女性也可以泌乳。

催乳素孕酮雌激素等激素可在怀孕期间使乳房做好准备,产生母乳。 催乳素本身也可以起到同样的作用,在适当刺激乳头后(例如由婴儿哺乳或进行乳头刺激)也会释放出乳汁。 也就是说不需要怀孕就可以泌乳。 一旦乳房开始产生乳汁,只要不断的排出乳汁,就会不断地产生更多的母乳。

重新开始母乳喂养的简单提示:

  1. 把宝宝重新请回到“餐桌”上,多花时间与宝宝进行肌肤对肌肤的亲密接触,最初宝宝可能不会去吮吸乳房,但要不断尝试。
  2. 按摩乳房,并尝试每天挤奶8-10次,即使一开始什么都没有,也要这样做。
  3. 如果宝宝表现出吮吸乳房的兴趣,可以把挤出的奶或者配方奶滴到乳房上来,吸引宝宝吮吸。
  4. 经常引导宝宝吮吸乳房,但不要给对孩子或自己造成压力。
  5. 在婴儿没有很好的吮吸乳房的情况下,可以使用手或电动吸奶器来刺激乳房。
  6. 如果采用奶瓶喂奶,考虑转移到用杯子喂奶上来。对于必须使用奶瓶的小婴儿,鼓励宝宝自己决定吃多少奶。
  7. 有些婴儿会立即重新开始吮吸乳房,而另一些可能不会。如果宝宝暂时不吮吸乳房,将奶挤出,无论多少,对于少量的可用勺子喂,就大量的奶放在杯子里喂。
  8. 即使宝宝不吮吸乳房,或者奶量不够孩子吃饱的,只是部分母乳喂养也是值得的,你哄宝宝吃奶所用的是时间也不是白白浪费掉的。

无论您是初次母乳喂养,还是再次恢复母乳喂养,要注意的是每个人都是不同的。 没有两个妈妈是完全一样的。 也没有两个孩子是相同的; 每个人所面对的情况也不一样。 所有人的母乳喂养之路都不一样。 要用自己的方式,利用自己拥有的资源,和适合自己情况来实现这一目标。

母乳喂养不仅仅是孩子吃到了母乳。 还关系到母亲与婴儿之间亲密关系,这对于婴儿的大脑,情感发育至关重要。 有些母亲自己的奶量从未充足到完全满足宝宝的需求。 继续选择混合喂养,因为她们更看重通过母乳喂养发展出的情感联系。


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