前幾天我閨蜜在群裡轉發不知哪裡來的夫妻關係10條，寫作者挺有文采，一長串的順口溜，滿篇幽怨又帶點諷刺的調調還很能挑起主婦們的共鳴。但是仔細一看，第一條和第四條明顯前後矛盾。我問朋友怎麼這麼矛盾的東西還發。她說：“不知道，我覺得挺對的啊，而且大家都在發，那我也發。”
我們經常能從網上或者別人口中獲得一些不知來源不辨真假的消息，隨手就轉發了，隨口就轉述了，至於真假？不知道，大家都這麼說，大概不會假吧。不知道從什麼時候開始我們變成了人云亦云的應聲蟲。
01 停止思考的移動互聯網時代
我們看似每天都在互聯網各種社交媒體上表達自己的觀點，一天10條的微信朋友圈，2條自拍、3條早中晚例行問安、3條拍拍一日三餐，還剩2條是轉發公眾號順便暗中諷刺同事領導。這其中沒有1條是經過自己獨立思考後發表觀點。我們以為我們表達的是自己的看法，實際上只是被消費了注意力之後產生的最後剩餘一點價值。而工作中領導詢問一個問題的看法時，我們大部分時候都是頭腦一片空白，支支吾吾，詞不達意。承認吧，在移動互聯網時代，我們的大腦早就變得不會思考了。
02 我們的大腦是如何被改變的
美國作家尼古拉斯·卡爾認為：人類的大腦是可以被塑造的，在人類發展過程中，口語時期我們的大腦記憶力更好，在書面化時期，進行深度閱讀的專注力更好。而到了移動互聯網時代，我們的時間變得更加碎片化，經常同時處理不同的任務，精力更加分散。而思考卻需要我們花費大量成塊的時間。
所以在移動互聯網時代我們喪失了長期記憶力、專注力和思考能力。
你有多久沒有認真讀完一本書了？人民日報發佈的調查顯示：2018年中國人的平均閱讀量是4.67本。我本人在2018年沒有閱讀過任何一本非虛構類書籍本。
2019年，我的手機日均使用時間達到8小時56分鐘，將近9個小時的時間裡，超過3個小時使用微信，其次是淘寶，排名第三的是視頻網站。
我不會連續3個小時都在用微信，我會打開微信跟朋友聊1分鐘八卦，切出去看看昨天淘寶下單的衣服發貨了沒，打開淘寶我看見首頁推薦了一款很漂亮的飯盒，於是點進去看了20分鐘飯盒。隨後又切回微信發現工作群一堆未讀消息。回覆完工作消息以後有點頭暈，我想打開抖音放鬆一下，於是我又刷了十幾條抖音以後，突然想起我要看看昨天下單的淘寶發貨沒，剛剛我最關注的微信公眾號好像更新了一篇看起來挺不錯的文，我要去看看，再一看時間已經凌晨12點多了，好像應該睡覺了，可我還有那麼多東西想要刷一下。
就這麼愉快的過了2019年，我突然發現自己好像再也無法專注於閱讀超過5000字的文章。
我們不需要好的記憶力，百度會幫你記錄一切，我們只需要輕點搜索；我們不需要從大量書籍中篩選需要的信息，網絡媒體會給我們準備好大量便於閱讀的短篇信息。
我們也不需要思考，互聯網有太多的人準備好了判斷和結果，你需要做的就是接收認同就好。
03 商業的本質讓我們無需思考
吳軍博士認為：商業的本質是讓人多花錢而不是省錢。而現代商業就是讓人花費更多的時間而不是節省時間，人們把時間花在哪裡，錢就流向哪裡。
成功的商業模式，是哪些讓人們消磨掉井可能多的空閒時間的商業形式。大獲成功的日本蔦屋書屋，是由創始人增田宗昭一手打造的一體化線下商業中心，一個人們在裡面就可以完美度過一天的生活平臺。
現今線上線下一切商業運作無不是通過滿足我們的精神慾望來攫取我們任何一點點空閒的注意力和時間：我們喜歡美好的生活，抖音只要15秒就可以為你記錄；我們關注八卦，熱搜榜可以隨時讓你瞭解世界上最新熱點；想要宣洩情緒，評論彈幕讓你無腦發洩。你需要付出的就是越來越多的碎片時間。
04 我們再也沒有思考的時間卻依舊需要思考。
《思考的藝術》一書給出了思考的定義也指出了思考的重要性：“思考是能夠幫助我們闡述或解決問題、作出決定、瞭解慾望的所有心理活動。”
在這個信息爆炸的時代，缺乏思考能力的人更容易被欺騙被愚弄。我們以為自己的言行都是思考後的結果，實際上我們只是對接收到的信息進行的條件反射，大腦並沒有在運轉。 沒有獨立思考能力，哪怕是想要學習也是別人喂什麼吃什麼，迷失在海量的信息中，覺得這個也對那個也有道理，直到認為兩個相互矛盾的觀點都覺得沒有問題。只有保持獨立思考，才能甄別信息的好壞真偽，保持清醒和理性。
05 記筆記法讓我們重新獲得深入思考能力
互聯網對我們大腦的改造是物理層面的，想要重獲思考能力，就要神經細胞形成新的突觸終端，需要我們付出努力重新開始訓練。那麼如何訓練呢？
麥肯錫韓國分公司的創始人赤羽雄二在他的書《零秒思考》中給出答案：通過做筆記來訓練深層次思考能力。
- 筆記法訓練過程
任意提出一個主題，用1分鐘時間寫出4-6行當時的想法，每行20-30字，每天做10次以上這樣的練習。
例如：
主題：
為什麼學校要求在家上網課的學生穿校服？
想法：
學校是不是認為這樣可以對學生進入學習狀態起到一個心理暗示作用
學校是不是認為儀式感很重要，一次營造一種學習的氛圍
授課老師是不是認為穿便裝是不尊重老師的表現
是不是很多同學儀容不整的參加網課造成不好的影響
是不是校方形式主義在作祟，做不必要的浪費
- 訓練要點：
要點一：掐表計算，每個筆記只給自己1分鐘的筆記時間，在這樣的強度下，人的大腦會更活躍，冒出的想法會更多。
要點二：每一句話儘量不要少於20個字，這樣才能把腦子裡模糊的想法語言化。
要點三：儘量寫4-6行，剛開始不太熟練想不到寫什麼也可以寫3行，立刻動手練習更重要。
要點四：每天可以提10個以上不同的問題，也從不同角度提出相似的主題，或者對對個問題進行深挖，這樣會讓我們對問題有全面深刻的思考和認識。
例如：
深挖提問：
穿校服上課為什麼會對學生上課狀態起到一個心理暗示作用？
老師為什麼會認為穿便裝上課就是對他的不尊重？
從不同角度提問：
學生穿便服或者睡衣上網課會怎麼樣？
什麼學校會要求學生上網課穿校服？
要點五：歸納整理：做了筆記以後按照問題類型歸納筆記，定期回顧。
要點六：雖然作者要求這個練習必須用A4紙進行，因為更加有利於後期歸納整理和翻閱，用電腦記錄並不那麼方便。但我更喜歡用電腦或者手機完成，可以隨時隨地進行練習，並且電子筆記可以設置標籤，後期查找更方便。
通過這種訓練方式，只要三週就能感受到思考能力的進步。
移動互聯網讓我們生活便利的同時也瘋狂的切割了我們的時間，而即將到來的5G時代可以預見的將會對我們的工作和生活產生顛覆性的改變，在這個急速變化的瘋狂時代，保持清醒和獨立思考的能力，客觀審視自己的行為和思想，才能讓我們走的更好走的更遠。
