有個網上流行的熱詞叫“雞娃”。百度百科對其的解釋如下——
『雞娃，網絡名詞，就是給孩子打雞血，望子成龍、望女成鳳的“虎媽”“狼爸”們為了孩子能讀好書，不斷地給孩子安排學習和活動，不停地讓孩子去拼搏。這種行為就叫做“雞娃”。』
我個人覺得雞娃還有一個特點，就是父母雞的事情是孩子不擅長的事情。
雖然雞娃這事褒貶不一，但我毫不諱言，我是雞娃的。不過，和百度百科的解釋不同，我並不雞學習，我也不是啥事都雞，我只雞一件事情——體育。
我以前的文章寫過，我兒子在大約剛3歲時，被幼兒園園長評估為全園體育最差的孩子，他當時已經排斥一切運動了。而體育對一個人來說是如此重要，太差是絕對不能接受的，所以不雞不行。從那時起，我就開始重點培養我兒子的體育能力。一直到現在7歲多了，體育仍然是我兒子放學後最重要的事情。
他現在最喜歡的運動項目是巴西柔術，今年在柔術的投入上，無論金錢還是精力，都達到了頂峰。從錢的角度來說，已經超過他課外所有花費的50%，也就是別的所有事加起來沒有這一件事花得多。
他在年末參加的全國性巴西柔術比賽上，奪得了他那個量級的金牌。下圖為頒獎時刻，抱歉為了保護小朋友們的隱私，我給4位小朋友全身都打了碼。
雖然結果看起來不錯，但是過程是相當坎坷的！
1 初次參賽
我兒子是五歲多開始學柔術的，到今年年初時，已學了一年多。我一直計劃要帶他出去參加比賽，但我心裡知道，我兒子是一個心態不太好的孩子。他非常渴望勝利，但同時又非常害怕失敗。一件事他如果感覺自己可能會失敗，往往就會選擇乾脆不去做。
某日，我跟他聊天，我說，兩個月之後，有一個小朋友的柔術比賽，我帶你去參加比賽玩玩唄？
他遲疑了兩秒，連聲說道，我不去，我不去。
我笑了笑說，嗨，其實就是去跟其他學柔術的孩子玩玩，也不是要拿什麼成績。而且，我覺得這次比賽對你來說特別有利。
他說，怎麼有利呢？
我說，你看啊，這次比賽是6歲和7歲一起比，8歲和9歲一起比，你現在7歲，你是碰到比你小的可能性高呢，還是碰到比你大的可能性高？
他說，比我小的可能性高。
我說，這次比賽，小朋友是男孩女孩在一起比，你覺得是對男孩有利，還是對女孩有利？
他說，對男孩有利。
我說，這次比賽，小朋友不分帶，在你這個年齡段，通常只可能出現白帶、灰白帶、灰帶、灰黑帶（這四種帶色通常對應了學習時間，白帶是學習時間最短的，灰黑帶是最長的，而學習時間大體對應了水平）。你現在是灰帶，對你來說是碰到水平高的可能性大，還是碰到水平低的可能性大？
他說，碰到水平低的可能性大。
我說，比賽都是按體重分量級的，你只可能碰到跟你體重差不多的。所以，綜合各方面來看，對你來說是不是非常有利？
他笑了，說道，是的，確實對我很有利。
我說，那要不咱們去玩玩？
他又想了想說，那如果我沒拿到冠軍，你會生氣嗎？
我說，這個你放心，你平時不好好訓練，我可能會生氣，但是比賽我並不會要求你一定拿冠軍，你打成什麼樣，我都能接受。別說沒拿到冠軍了，就算你第一場就輸了，我們全家也去找個餐廳好好慶祝一番！
他說，好，那你給我報名吧。
我說，好。不過要比賽，我們還是得認真準備一下。
他說，怎麼準備呢？
我說，這樣吧，你本來多數時候一週上兩次柔術課，現在給你再增加一次，一週上三次。另外，如果我有空，我就陪你在家再練練。
他說，好，可以。
於是，我們開始了初次參賽的備戰。
增加了去上課的次數，自不用提。我另外花了一千多，買了張小的專業柔術墊子，又在家裡騰了一小塊地方鋪上，作為我在家陪兒子練習的場地。
然後，因為我之前去看過小孩子的柔術比賽，發現賽場其實非常喧鬧，而小孩子很容易被周圍的聲音分散注意力。所以，我把我陪他在家練習的重點設定在抗干擾訓練上。
我對我兒子說，小朋友比賽的時候，很多家長會在場邊給孩子喊戰術，稱之為喊場。但我不會給你喊場的，你打完我會給你鼓掌叫好，但比賽中我一個字都不會說，周圍的任何聲音都跟你無關。你記住，站上賽場之後，一切全靠自己。
我又從網上找了一些賽場視頻，然後把他們的音頻拼起來做了個半小時的 mp3 文件。那段時間，我陪我兒子在家訓練的時候，會循環播放我做的 mp3，訓練他的抗干擾能力。
就這樣過了兩個月，比賽到了。
我兒子所處的量級有8個孩子，而比賽設了一枚金牌、一枚銀牌、兩枚銅牌，打單敗淘汰賽。也就是說，他只要贏一場就能拿牌了。
從整個備戰情況來說，我對他非常有信心！我預測至少是銀牌，發揮得好能拿金牌，但我並沒有告訴他我的預測，我從來不會說一定要取得什麼成績之類的話。
比賽前檢錄的時候，碰到了他第一場的對手，那個孩子比他小整整一歲，又是白帶。我心裡認為，這是一場沒有懸念的比賽。
我兒子檢錄完，在工作人員的帶領下走向比賽場地時，我不能再跟他進去了。我俯身對他說了最後一句話——上場之後，一切靠自己，你肯定行的！
柔術比賽是這樣的，小孩子一場3分鐘，在比賽中使出某些特殊技術會得到一定的分數，另外還有一些威力很大的技術稱之為降服技。如果在比賽中成功使出降服技降服了對手，那麼比賽立刻結束，你就贏了；如果3分鐘結束，雙方都沒能降服對手，那就看誰的分高。
我兒子的比賽開始後，他率先發動了攻擊。但是看到他的第一波攻擊，我卻感到不妙了。因為，他做動作的速度，是他正常速度的兩倍。不同尋常的快並不是一件好事，這導致他的技術動作沒有質量，根本發揮不出來威力。
然後，可能是由於動作做得太快太密，沒多久他就顯得累了。雙方僵持了一陣子，他出現了一個明顯的失誤，對方孩子抓住這個失誤，一下拿到了3分。雖然，他又奮力反攻回去了，但時間不夠他再取得分數了。
沒想到啊！現實竟是如此的殘酷！
辛苦備戰了兩個月，我兒子的第一次柔術比賽竟然在第一輪0：3敗給了一個比他小1歲的白帶，就此結束。
從比賽結束的那一秒，眼淚就充滿了他的眼眶。他努力地控制了自己的情緒，沒有讓眼淚落下來，完成了賽後的裁判宣判和握手擁抱等儀式。
贏了的孩子，原地等待下一場比賽，而輸了的孩子，需要一個人穿過喧囂的賽場，從出口走出來。
我和我媳婦在出口迎接他。他走到我們面前時，雙眼含淚，只說了兩個字——輸了。
我們擁抱了他，安慰他說，沒關係的，第一次參賽，打得很不錯了！而且你輸了也保持了風度，很棒！
晚上，我們全家如之前承諾的，帶他去隆重慶祝了成功參賽。不過，他本人興致是不高的。
2 為什麼會輸？
回家之後，我仔細看了很多遍比賽錄像。我真的不覺得對方孩子的技術有多麼厲害，我也不認為對方孩子身體素質上有什麼優勢，但對方孩子看上去不慌，動作雖做得不多，但都做得很到位，而我兒子明顯處於慌亂之中。
我回憶了那天賽前的一些細節：
比賽是在下午，我們中午吃飯的時候，我兒子只吃了平時飯量的三分之一就說吃不下了。
在去賽場的路上，他突然問我，如果沒拿到金牌，會怎麼樣？我笑笑說，比賽其實就是玩玩，你如果贏了一場，我們就慶祝奪得銅牌，你如果贏了兩場，我們就慶祝奪得銀牌，你如果贏了三場，我們就慶祝奪得金牌，你如果一場沒贏，我們就慶祝成功參賽！總之，我們比完都會慶祝的，無論你取得什麼成績，都是同樣的慶祝規格！
到了賽場之後，他變得異常話少，目光一直望向場地裡。
種種跡象表明，他當時非常非常地緊張。
那天我又看了很多場別的小孩的比賽。我認為從孩子們現場表現出來的技術水平來說，我兒子單論技術應該只比他那個量級的冠軍差一些。但是他的心理嚴重耽誤了他，他太緊張了，發揮不出來。
孩子分很多類型——有的孩子心理強大，上場後沉著冷靜，能夠正常發揮。有的孩子對比賽不大在乎，但這種孩子上場後一般也能正常發揮。有的孩子對比賽非常興奮，甚至可能會超水平發揮。而有的孩子，在上場後會很緊張，從而發揮不出來自己的技術水平。
我兒子不幸屬於非常緊張的孩子！
後來，我跟他聊天，分析導致他緊張的原因，大致如下：
第一因為他非常想贏，所以想贏怕輸；
第二因為他初次參賽，賽場氛圍令他不安；
第三因為面對陌生的孩子，他不知道對方的實力，所以不安。
我想對症下藥吧。
第一，多帶他參賽；
第二，給他創造面對陌生孩子的機會。
於是，我立刻給他報了一個月後在另外一個城市的另一場柔術比賽。同時，我決定偶爾帶他去別的柔術館上課，這有個專門的詞叫“串館”。
我給他說了我的想法後，他立刻表示不願意。既不願意這麼快就打下一場比賽，更不願意去別的館串館。
我說，你的技術水平在你這個年齡段其實是很高的，但是你的心理素質導致你發揮不出來。心理素質是能夠通過一些方法，逐漸提升的。你希望以後比賽能贏嗎？如果你希望的話，你現在就要做出一些努力，來克服你最大的障礙，就是要勇敢地去面對陌生孩子。你只要克服了你的心理問題，金牌咱們不好講，但獎牌你是100%能拿到的。
他想了想，表示了同意。
我知道他一定會同意的，因為他是一個如此渴望勝利的孩子，只要我堅定地告訴他，這樣做能幫助他取勝，他什麼苦都能吃。
3 串館之旅
我聯繫了一家柔術館，帶我兒子去串館。去之前我跟他交流過多次，引導他把這件事想得輕鬆一些，就是去玩玩，無所謂輸贏。他看上去似乎聽進去了，整個人的狀態表現得挺正常。
那天，當我們走到那家柔術館樓下時，不料他突然對我說，爸爸我不想去了。
我說，為什麼啊？
他說，我就是今天不想去了。我想以後再去。
我說，你是不是怕碰到陌生的孩子，怕他們水平很高？打不過他們？
他遲疑了一會兒，點頭說是。
我說，首先，上課打實戰，輸贏完全沒關係的，你平時在自己館裡打實戰不也有輸有贏嗎？第二，咱們來串館的目的是什麼？不就是為了和陌生的孩子交手，以幫助你提升心理素質嗎？你如果不勇敢地邁出第一步，今天回去了，那麼下次再來的時候，仍然需要邁出第一步，仍然會是一個很大的困難。你相信我，今天咱們上完課，你一定會覺得這件事沒有你現在想象的那麼困難。
他又猶豫了一會兒，最終還是跟我進去了。
那天串館總體情況不錯。我看得出來，他還是緊張的。作為一個平常話很多的孩子，他上課的時候幾乎沒說什麼話。
後來到實戰環節，他打了兩場。
第一場面對一個比他大兩歲的孩子，看起來還是很緊。倆人打得非常膠著，他最後1分險勝。
第二場面對一個比他大一歲的孩子，感覺放開了一些，打了一分鐘就降服了對手。
下課出來之後，他主動對我說，第一場上去之前都不緊張，但不知道為啥，一正式開始就特別緊張，感覺就像打比賽時一樣。第二場自己感覺好了一些，但也是有緊張的感覺的。
我說，這說明你是在進步的，一次會比一次更好一些，雖然每次變好的幅度不大，但只要我們堅持，用不了多久一定會達到一個理想狀態的。
我又說，另外你看，你今天因為緊張，大約只發揮了30%的技術水平，但你仍然贏了兩個比你大的孩子。這說明你的技術水平是非常高的！你一定要對自己有信心。
他聞言笑了，問我，那上次比賽我發揮了多少呢？
我說，我覺得也就10%吧。
他哈哈笑道，那我這次進步了！
我說，對啊！下週我再帶你來串一次館如何？
他說，可以。
4 第二次比賽
在串了兩次館之後，我們迎來了第二次比賽。
他那個量級還是8個孩子，當然了，因為換了個城市，所以是完全不同的對手。
賽前準備，我主要就是跟他聊聊天，以放鬆心情、降低壓力為主。
第一場比賽，他面對一位白帶的孩子。一開場又呈現出高度緊張的狀態，匆忙發動第一波進攻，然後質量不高，未能奏效。打了一會兒，出現失誤，被對方抓住連續拿分。簡直跟第一次比賽如出一轍！而且因為這次的對手比第一次比賽的對手水平高一些，一個失誤竟然被對手連續得了9分。我當時在場邊感覺是凶多吉少了。
但是，客觀地說，他的技術水平是高出一籌的。他在0：9落後的情況下，好像反而鎮定了，突然連續高質量地完成了幾個技術動作，僅僅用了30秒，不但擺脫了不利局面，還降服了對手！
贏下比賽之後，他從地面一躍而起，沖天上揮出了拳頭，大喊一聲——耶！！！
真是一場來之不易的勝利啊！
後面的比賽，他又贏下一場。但決賽輸掉了。輸掉的原因，一方面是對手確實有實力，另一方面是他比賽中又慌了，連續犯了三四個明顯錯誤，那豈能不輸。
不過，能拿到銀牌已經是很大的進步了！
比完賽出來，他說他想吃芒果，於是我們找了一家很多菜有芒果的餐廳，隆重慶祝了一番！
我兒子興奮極了！不停地跟我們說著比賽中的每一個細節。和他第一次比賽完了判若兩人。
5 接著忽悠
第二次比完賽，我自己總結了以下幾點：
第一，比賽和串館對他心理素質的提升確實有幫助，比賽不常有，串館更容易操作，要繼續；
第二，心理素質提升的速度很難有保障，說不好還需要多久，他才能達到一個理想的心理狀態，但技術水平提升的速度相對靠譜，如果他的技術遠超對手，就算心理不穩，也能贏下來；
第三，他學過的技術很多，但比賽中實際能使出來的，可能也就20%，別的小孩也一樣，整體看下來，孩子們在比賽中常用的技術就是那麼一些，越小越如此。
於是回家後，我採取了以下一些方法，繼續備戰下一次比賽：
第一，我又找了兩家柔術館，也就是共計有三家柔術館同意我們去串館，每個月分別去一次，以免我兒子跟別的館的孩子太熟悉，起不到和“陌生”孩子交手的效果。
第二，我每週固定在家陪他練三次（之前是三天打魚兩天曬網）。練習的重點是一些常用技術反覆練熟，而不是教他新技術。另外，我也模擬一些常見打法陪他實戰。
第三，我根據他的技術特點，為他制定了在不同情況下的戰術。我把這些戰術畫成思維導圖，讓他背下來，並一遍遍模擬什麼情況下用什麼戰術。下圖是開局戰術的思維導圖，抱歉我部分打了碼：
第四，這個方法是獨門秘籍，要隆重介紹一下，哈哈哈！
我親自做了一個網站。整個網站就一個網頁，是我兒子同年齡段的全國柔術技術水平排行榜：
其內容當然是我胡編的，哈哈哈！
為了搞得逼真一點，我還買了個域名。又上網找了一份小學生名單，放進排行榜。我把我兒子放在了第二名。而第一名放了一位在美國打比賽拿了金牌的小朋友，網上有他的視頻。
然後，某天我給我兒子說，來來來，我找到一個網站，有全國孩子的柔術水平排行榜哦！你上榜啦！
我兒子過來一看，說，啊！我竟然能排到全國第二啊！
我說，是啊！你看我跟你說，你水平很高，不是胡說的吧？
他看了一會兒說，為什麼我打比賽輸過的那些孩子沒在榜單上啊？
我說，因為你看，這是技術水平排行榜，你的技術其實是比他們高的，但是你比賽的時候沒發揮出來，而他們的技術其實還進不了前20。
他又說，那怎麼名單上這些孩子，我打比賽一個都沒見過啊？
我說，這些孩子這麼厲害，他們應該都不打國內的比賽。比如第一名這個，我就認識，給你看看他在美國打比賽的視頻，他在美國可拿了金牌呢！
看完視頻後，我兒子感覺已經相信了這一切，簡直喜上眉梢！說道，我明天去我們館裡，我要跟他們說，我可是全國第二了。
我趕緊說，這你可別說。你現在啊！打比賽只拿過一次銀牌，你們館裡拿過金牌的孩子都有好幾位。所以，你跟他們說了，他們也不會信的。再說，國內的比賽水平確實不高，等你什麼時候參加國外的比賽拿了好成績，再給他們說，他們才會相信。
他說，那我什麼時候能去打國外的比賽啊？
我說，怎麼也得等你國內的比賽，拿過幾次金牌了，才有必要出去比賽吧。
他說，好好好，我一定要爭取早日出國打比賽。
自從他知道自己排“全國第二”了之後，說話氣都粗了。哈哈哈！
6 第三次比賽
轉眼半年過去了。我兒子每週上三次柔術課，在家練三次，一個月串館三次的生活，也就過了半年。
他迎來了他的第三次比賽。
我們就住在比賽場地附近的酒店，賽前一天，我帶他去賽場轉了一圈。他對我說，爸爸我覺得我真的一點都不緊張了。
我說，好啊！
第二天，我們步行去賽場。快走到賽場外時，我突然聽見他呼吸急促了起來。
我轉身望向他，他也望向我，對我說，爸爸，我真的不知道為什麼？我昨天一點都不緊張的，但現在突然又緊張了。
我笑了，我對他說，我從來不要求你比賽打出什麼樣的成績，但是我現在告訴你，今天這場比賽，那塊金牌一定是你的。
他問，為什麼呢？
我說——
你想一想全中國像你這樣6、7歲的孩子，每週練6天柔術的，能有幾個？我覺得5個都不會有。
你這個年齡段的孩子，定期串館的能有幾個？你串了三個館了。那三個館裡，和你同齡的孩子，有任何一個贏過你一次嗎？沒有。90%被你降服。
你出來比賽這幾次，你這個年齡段的孩子，你見過幾十個了。你想一想，有幾個是灰黑帶或者灰帶？除了你，我記得只見過兩個，還都不在你的量級。你這個年齡段的孩子往往學柔術不久，大多數都是白帶，灰白帶都少。
你這個年齡段的孩子，大多數都是第一次參加比賽，他們也會緊張，他們看到你是灰帶，他們比你還緊張。在你這個年齡段，像你這樣已經第三次參賽的，能有幾個？
所以，無論從哪個方面來分析，你都是佔優的。
他想了想說，那萬一我比賽的時候緊張，發揮不出來怎麼辦呢？
我說——
首先，適度緊張是正常的，而且是有利的。過度緊張才是不好的，你只要控制自己不過度緊張就好。
第二，你在賽前需要一些具體的方法來控制自己。一個是深呼吸，另一個是想戰術。你腦子裡想你的思維導圖，你就不會有功夫想別的了。
最後，爸爸必須告訴你一件事——很多事情我都能幫你。我可以花錢送你去多上課，我可以花錢送你去串館，我可以花錢帶你全國到處比賽。一個技術你學不會，我可以花時間在家陪你練到你會。這些我都可以幫你。但是，你心裡怎麼想，你會不會緊張，我控制不了，我幫不了你，你只能靠自己。你必須有意識地做些什麼來控制自己的心理，而不能放任它不管。我已經告訴你了，宏觀上，你沒有任何值得緊張的理由；微觀上，有兩個方法可以幫助你緩解緊張情緒。你記住這些，賽前照著做，那塊金牌就是你的。
他聽完似懂非懂地看著我。
我說，我問你，你回答我，那塊金牌是誰的？
他遲疑半天，嘟囔道，我的。
我大喝一聲——大聲點！那塊金牌是誰的？
他一怔，然後大喊——是我的。
我加大音量——是誰的？
他大喊——是我的。
我衝他怒吼——是誰的？
他也怒吼——是我的。
我說，好。進去吧！去爭取屬於你的東西，一切全靠自己！
比賽過程沒有必要詳細寫了。他打得沉著冷靜，完全發揮了自己的優勢技術，四輪比賽全部在一分鐘內降服了對手。決賽打完，他從地上彈起來，衝著看臺上的我使勁揮舞著拳頭。
7 雞這事有什麼意義？
我生活中，遇到了多位朋友，非常不理解我花這麼多時間和金錢讓孩子練柔術，去比賽。
他們問我，你們是要準備培養孩子當運動員嗎？我說不是。他們又問，那這些比賽成績，升學時能加分嗎？我說不能。
他們追問，那付出這麼多，有什麼意義呢？
確實，這些比賽吧，並不是類似體委、教委舉辦的全國小學生田徑錦標賽之類的大型專業比賽。客觀地說，屬於小型業餘比賽，我心裡很清楚拿到金牌也沒什麼大不了的，很有可能只是運氣好，沒碰到高手而已。
那這事的意義究竟在哪兒呢？
第一，孩子的運動能力得到了大幅提升，柔術水平得到了大幅提升。
為了比賽，我們長期的備戰，這比正常上柔術課的進步速度要快很多。我可以肯定地說，我兒子今年的進步幅度遠勝去年。
同時，考慮到我兒子3歲時全園倒數第一的運動能力，而現在能出去比賽拿到金牌，說明這幾年他在運動方面的投入是有顯著效果的。
最壞的情況，未來他長大了，卻變得討厭柔術，不想再玩了。這我完全能接受。這並不等於他小時候投入這麼多來鍛鍊是白費的，至少他會獲得一個好身體。
第二，增強了孩子的心理控制能力，增強了孩子的自信。
從第一次比賽首輪出局，一步一步走到今天。雖然尚未達到很理想的狀態，但我明顯感覺到他的心理控制能力在一點點增強。
拿了金牌之後，他表現出一種自信滿滿的狀態。這種自信不是靠父母跟他聊天能聊出來的，也不是花錢就能買回來的，而是靠客觀事實印證之後，他才能由內而外產生的。
第三，讓孩子明白不是什麼都能靠父母的。
我在每次比賽前，都會反覆對他說——比賽的時候，我在場邊一個字都不會說。在場上遇到任何情況，都得自己想辦法。一旦站上賽場，一切全靠自己。
生活中當然也可以找出很多情況，讓孩子獨自面對。但是，恐怕很難找出比體育比賽更加高度對抗和氣氛緊張的鍛鍊機會了。
第四，經歷本身就是一種財富。
比賽歸根結底是屬於孩子的，輸了傷心落淚，贏了欣喜若狂。
第一次比賽，首輪出局，獨自落寞走出賽場。第三次比賽，登上冠軍領獎臺，享受眾人簇擁下的聚光燈、歡呼和掌聲。雖然都只有短短的一兩分鐘，但那卻是截然不同的場景和心情。無論失敗還是勝利，對於孩子的成長都是寶貴的財富！
最後，讓孩子明白付出才能有回報。
如我前文所述，第一次比賽失利之後，我兒子經歷了半年的辛苦備戰，每週至少練六天，又去別的館串館。他起初不願意面對這些，但他最後克服了自己心裡的障礙。
拿了金牌之後，他自己就會從心底認可辛苦付出的價值，明白付出才能有回報的道理。前兩天，他放學回家對我說，老師通知下個月學校要舉辦一次數學競賽，讓我給他找點題做做。他原話如此說的——我要備戰。
今年最後一場比完之後，我們一家人照例去隆重慶祝了一番。在餐桌上，我對他說——
你3歲的時候體育不行。幼兒園每天的體育課，你總是找理由給老師說，你不參加。今年你第一次參加比賽，你怕輸不願意去。後來去了，又太緊張，發揮不出來，輸給比自己小一歲的白帶。
但是之後，你一週練6天，每個月去串館3次。你試著控制自己的心理，一點一點地進步。不是每個你這麼大的小孩都願意接受這些的。你願意，你接受了，所以你比絕大多數同齡孩子厲害。現在你回過頭來看，你還認為串館、比賽、面對陌生孩子是一件讓你感到困難和害怕的事情嗎？
爸爸媽媽真心地祝賀你，你通過自己的努力，掌握了自己的命運！
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