流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

每年的冬春都是流感的高发季,今年也不例外。我国多地现在已经进入了流感高发期。国家流感中心最新(4日)报告显示,我国大陆大多数省份已经进入冬春季流感流行季节,而且活动水平呈现继续上升趋势。多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加,流感逐渐进入高峰期

广州:医院人满为患 以甲型流感为主

流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

儿童,老人成为这次流感的易感人群。广州一医院人满为患,部分患者还是兄弟姐妹一起来看医生。12月份以来,医院接诊的流感样病例持续上升,比11月至少增加一成,以甲型流感为主。

流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

患儿家长:他有三天左右了,他就是喉咙痛,也痛了有四五天了。

福建:儿童医院被“挤爆 刷新单日最高纪录

福建厦门多家医院儿科接诊的感冒、发烧患者也明显增多。厦门市一所儿童医院日门急诊量一度达到2232人次,刷新了该院门急诊量单日最高纪录。

患儿家长:他(孩子)班上有好几个请假。

记者:都是什么原因?

患儿家长:就感冒咳嗽,都比较严重。

流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

复旦一医院厦门医院呼吸内科主任医师 邵长周:主要发病人员还是儿童和老年人,以及有其他基础疾病 心肺疾病(病人)、或者孕产妇比较多见。

流感已进入高峰期

北京市疾控中心监测数据显示,2018年12月中旬以前流感活动度一直处于较低水平,但进入12月中旬以后流感活动度快速上升,目前已进入高峰期,但总体强度低于去年水平,与全国的流行态势一致,符合季节性流感的特点。在未来一段时期内,流感活动度将会继续维持在高水平,由流感病毒导致的流感病例将会增多,预计将持续至1月中下旬。

普通感冒很常见,流感也不少见,但流感症状往往更严重,并且可能伴有严重的并发症。 流感季节如何应对?

一、流感的症状有哪些?

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流感一般起病急,主要表现为发热(可出现高热39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉及关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,儿童常有呕吐、腹泻等症状。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸困难、休克、抽搐、心力衰竭等严重表现。

二、流感的传染源和潜伏期

流感患儿和隐性感染者是流感的主要传染源。主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

常见潜伏期为1-4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性,发病后24小时内达到高峰。成人和较大儿童一般持续排毒3-8天(平均5天)。低龄儿童、老人和免疫功能低者病毒清除能力更差,排毒时间更长。

三、流感什么时候高发?

根据既往的研究显示,我国甲型流感在北方呈冬季流行,每年1-2月份高峰;在最南方省份,每年4-6月份高峰;在中纬度地区,每年1-2月份和6-8月份呈双周期高峰。乙型流感在我国大部分地区均为冬季高发

四、接种流感疫苗能防流感吗?

流感抗原性易变,每年有所不同;传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所发生暴发疫情。对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者危害尤为严重。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以明显降低流感患病率、减轻症状。

1. 接种对象:≥6月龄,自愿接种,无禁忌证。

2. 优先推荐接种对象:

①6月龄-5岁儿童;

②60岁及以上老年人;

③慢性病患者;

④医务人员;

⑤6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;

⑥孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

3. 疫苗类型:目前我国上市的流感疫苗有“三价灭活疫苗(IIV3)”和“四价灭活疫苗(IIV4)”,三价疫苗可用于≥6月龄人群接种,四价疫苗可用于≥36月龄人群接种。对于不同类型、不同厂家疫苗产品,无优先推荐。

4. 接种计划:通常接种流感疫苗2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,6-8月后保护作用开始衰减。建议最好在每年10月底前完成疫苗接种;对10月底前未接种的对象,整个流行季节都可以接种。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。

流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

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5. 疫苗不良反应:接种流感疫苗是安全的,但也可能会出现不良反应。流感疫苗常见的副作用主要表现为局部反应(接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等)和全身反应(发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等)。通常是轻微的,并在几天内自行消失,极少出现重度反应。如不确定,应及时就诊。

五、药物预防及治疗

早期尤其是发病48小时之内使用甲型和乙型流感的有效治疗药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。

药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。

六、个人卫生习惯等注意事项

1. 勤洗手。

2. 老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所,避免接触呼吸道感染患者。

3. 出现流感样症状后,要保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

流感季,宝妈们做好这些事才能从容应对

4. 家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老年人与慢性病患者时。

5. 当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。

6. 学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时,患儿应居家休息,减少疾病传播。

流感是可防、可控、可治的常见传染病

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