大穩，四歲多的小男孩，現階段就餐習慣還不錯，會主動要求吃飯，會珍惜糧食，還會幫忙計劃每餐的菜譜。不過，回想這幾年跟大穩的早餐鬥智鬥勇的歷程，不由地抹把辛酸淚。
情形再現1：
早餐準備了西紅柿雞蛋麵，大穩吃了兩三口，然後開始說話了。
大穩：媽媽，我吃飽了。
媽媽：啊，吃得這麼少！會餓肚子的，玩耍也會沒力氣，吃飽了才能玩得開心。（趁勢往大穩嘴巴夾一口）來，張嘴，啊！
大穩：媽媽，我不吃了（拒絕張嘴）。
媽媽：寶貝，你知道嗎？糧食來得可不容易了。這是媽媽去市場買的、農民伯伯在地裡種的……（吧啦吧啦，苦口婆心地講了一大堆道理，終於勉強吃了一口，又不張嘴了）
媽媽：吃麵條！不吃，不許下來（大穩想從餐椅上下來，蹭地一下我的火就上來了）
大穩：哇哇哇哇……
以大穩的哭聲結束戰鬥。得了，我也沒胃口了，不吃了。還是趕緊去安慰娃吧。
情形再現2：
早餐準備了小米粥、西紅柿炒雞蛋，大穩吃了幾口，然後開始說話了。
大穩：媽媽，我吃飽了。
媽媽：好寶貝，再吃幾口。吃完了，讓爸爸帶你去超市買好吃的……（連哄帶騙，許諾各種條件）
大穩：好的，謝謝媽媽！
終於讓大穩吃了一小半碗的小米粥。感覺如釋重負！
為了讓大穩吃早餐，我花了半年多的時間每天都在變著花樣地準備早餐，保證不重樣。儘管如此，如上兩種情形還是如影隨形。我就不明白了，吃飯是人的本能，為何讓孩子吃個早飯就這麼困難呢？而我的狀態也從鬥志昂揚到沮喪再到鬥志昂揚，如此不停地循環。直到某一天，突然意識到，自己好像在做無用功。
反思了自己對大穩的回應方式，發現自己對大穩要麼有求必應，要麼就是嚴格控制：一旦發現自己對大穩縱容了，就轉而嚴格控制，直到自己都無法忍受自己的專橫行為；然後，轉而縱容孩子，直到無法忍受孩子被寵得索要無度；結果，又轉到嚴格控制。大穩都是被動地行動，其行為的後果始終是我在負責，而沒有讓大穩學會對自己的行為負責。於是，我改變了自己的回應方式。
情形再現3：
早餐準備了西紅柿麵疙瘩湯，大穩吃了一些，然後開始說話了。
大穩：媽媽，我吃飽了。
媽媽：好的，那就下來吧。
在大穩驚訝的眼神中，我愉快地用完了自己的早餐，收拾好碗筷，接下來該幹嘛幹嘛。
不過，當天上午十點左右的時候，大穩開始無理取鬧了，我抱住他說“哦，穩穩早上沒吃東西，肚子餓了，感覺好難受呀”大穩一臉委屈地躺我懷裡，沒有回答。我繼續說“我們午飯的飯點是十一點，媽媽現在去準備午飯。媽媽相信你可以挺到那時的，對嗎？”他的情緒很快就安定下來了，然後在客廳玩耍，我則淡定地準備午飯。
如此幾次之後，大穩會主動要求吃早餐，不再輕易把自己餓著了。
在美國心理學家阿德勒和德雷克斯的“正向心理學”理論基礎上形成的“正面管教”理念中，將父母與孩子的互動方式歸納了三種：
1、嚴厲（過度控制）
2、嬌縱（沒有限制）
3、正面管教（有權威的；和善與堅定並行）
在大穩的早餐問題上，我曾在嚴厲和嬌縱的互動方式上（情形再現1和情形再現2）來回地折騰兩三年，最終在正面管教理念的指導下找到了平衡之路（情形再現3）。特此分享給大家，願爸爸媽媽們不再為孩子吃飯的問題頭疼，願孩子們能吃的香香地、健康快樂地成長！
最後，以大穩一早醒來常說的話來結束本文，“媽媽，快準備早餐吧，我快要餓死了！”
