01人人都能夢的解析
在唐代開元七年，有一位叫盧生的不得志書生，他鬱鬱寡歡的騎著青駒路過一客店，遇到一位叫呂翁的道士，盧生自嘆貧困，道士呂翁便拿出一個枕頭給他，說：“只要你枕上此枕，你就能得到榮華富貴，實現你想要的一切。”，盧生便椅枕而臥，睡著後夢到自己娶了賢惠的妻子，考取功名，一路高升，他兒孫滿堂，並且都高官厚祿。盧生80歲時壽終正寢，斷氣時，他驚醒，一下坐起，左右一看，自己仍在客店裡，店家煮的黃粱飯競還沒熟！
這就是黃粱美夢的故事，這個故事來自唐代《枕中記》，故事中盧生醒後感嘆一生不過如此，便放棄考試，轉而入山修道。
這個奇幻的夢改變了盧生的人生，我們也同樣認為夢裡透露著玄機，只要參破它，我們便可窺視天機。
好在，在精神分析大師弗洛伊德寫了一本《夢的解析》揭開了夢的一層神秘面紗，遺憾的是，這本一百多年前歐洲的著作太晦澀，很多人興致勃勃買來，翻了前幾頁便敗興而歸。
有這樣一個人，他做了《夢的解析》的編譯工作，不忍好書被束之高閣，於是，他根據《夢的解析》中部分理論，寫了一本導讀書——《人人都能夢的解析》。
他是高銘，幾年前他的《天才在左，瘋子在右》向我們展示了精神病患者的世界，震撼了很多人。現在，他帶著《人人都能夢的解析》致敬大師弗洛伊德，向人們敞開夢的世界，他告訴我們人人都能從夢的解析中，更加了解那個深藏在潛意識裡的自己。
02夢是窺探潛意識的窗口
無論東西方，傾向於把夢看做一種預言，中國有《周公解夢》，比如，頭天夢到“棺材”，早上醒來便查字典一樣的去查：夢到“棺材”，預示著“升官發財”，這是大吉！
西方著作《聖經》提到法老夢到“先出現7頭健碩的牛，然後又有7頭瘦弱的牛出現，它們把前面7頭健碩的牛吞掉了。”，約瑟夫解釋說這暗示埃及將有7個饑荒之年，會把以前豐年的積累都耗光。
弗洛伊德認為這些看法都缺乏科學依據，他認為：夢是讓我們窺探潛意識的窗口。
冰山理論說：人的意識只是露出水面的小部分冰山，深藏在水面下的大部分是潛意識。
我們每個人都時刻處在一種掙扎與自我辯證的狀態，我們心中的原始願望和社會規範不斷的碰撞，經過權衡後，符合社會規範的成為水面之上的意識，被淘汰掉和被抑制的部分沉入水下成為潛意識。
可是抑制並不能完全解決問題，潛意識裡暗流湧動，為了不突然爆發走極端，我們需要一個宣洩口。
作者在書中舉了一個自己的夢，也是整本書最唯美哀傷的夢：作者夢見自己在宮殿中閒逛，突然被一副巨大的油畫吸引，然後一直停在那裡看這幅畫，直到夢結束。醒來後，他清晰的記得這幅畫的細節，心中湧上一股無法抑制的傷感，作者痛哭了很久。但，他並不知道為什麼會這樣。
那幅油畫《克里斯蒂娜的悲傷》
後來，當他再次看到這幅畫時，所有的記憶湧上意識層：作者曾和一位朋友一起欣賞這幅畫，朋友凝視畫的悲憫表情給作者留下很深的印象，不幸的是，這位朋友在3年前去世了。原來，這個夢是為了幫助他宣洩對亡友的悼念之情。
白天我們步履不停，天塌下來，工作還是要做，肩上的責任還是要承擔。我們漸漸習慣了忙碌的生活，習慣了封閉自己的情感，變得不那麼幼稚，不要動不動就酸鼻子掉眼淚。
但在夜晚，夢會幫我們偷偷打開潛意識的盒子，釋放一天的委屈和壓力。
0３夢幫我們達成所願
據傳ＦＢＩ有這樣一個犯罪心理題：姐姐的小兒子去世了，他的葬禮有很多人參加，其中就有妹妹的前男友。幾年後，姐姐的大兒子死了，問兇手是誰？
答案是：妹妹。
幸好這麼恐怖的案例並不是真實的，而是弗洛伊德診斷過的一個夢例，兇手準確來說也不是妹妹，而是妹妹的潛意識。
一天，一位少女來找弗洛伊德尋求幫助，她夢到姐姐的大兒子躺在棺材裡，周圍都是燭光。她很悲傷，很不解，為什麼會夢到侄兒子死？
其實，夢有雙層含義，表面上少女參加葬禮是一個悲傷的夢，這是夢的顯意。少女自己都沒有意識到的、更深層的願望其實是再見一面前男友，她潛意識裡知道只有在葬禮上能再見到他，所以潛意識造了這場葬禮。果然，少女承認夢中見到了前男友。
少女和前男友當初因為親友阻撓不能在一起，而今前男友已經結婚了，社會規則和自己的道德感都不允許他們相戀，即使在夢裡他們也不能正大光明的在一起。
畢竟人類經過上千年的社會化，人類的潛意識認同部分社會常態，所以夢不能無法無天的宣洩。夢有一套“審查機制”，就像電影的審查一樣，違反社會常態的夢會被剪掉，夢必須經過偽裝才得以通過審查。
所以，夢偽裝成一場葬禮，悲傷的氛圍只是掩飾少女對愛情的渴望而已。這場夢根本不是什麼可怕的預言，而是渴望愛情的夢，你看，夢就是這麼深藏不露的幫我們達成潛意識裡的真正願望。
《人人都能夢的解析》中指出，越是複雜的夢越說明需要釋放的壓力越大。
有些夢只是一些簡單的片段，或許醒來就忘，因為這些夢已經完成了它的使命——釋放部分情緒或者印象。
例如有人夢到被掐著脖子，實際上是窗外的陽光在臉上掃過，這種不舒服的感覺被夢釋放出來而已。
而有些夢精彩到像一部連續劇，以至於你醒來還不停的捉摸回味，這種劇情行雲流水的夢，意味著釋放壓力的阻力很大，所以夢的偽裝更深。
為了通過“審查機制”，夢會提早就設定好劇情，讓我們像演電影一樣從頭到尾沉浸其中，而不是有混亂感。這樣的夢，對我們也是一種保護，夢替我們釋放了壓力，夢醒後，我們只記得有趣的劇情，但很難解析出潛意識想要表達什麼。
例如，我們曾做過的那些詭異的夢，我們很難說清為啥會見到奇奇怪怪的“鬼”；而夢中見到的那些陌生人，卻好像早就認識一樣，難道前世有緣嗎？
作者告訴我們，夢中的“鬼”也許意味著當時我們非常害怕，感到壓力的某件工作，夢中其他角色也根據夢境需要隨時組合、創造。但所有的元素都來自於潛意識中的記憶，每一幀畫面都包含信息量。如果我們記錄夢，學會解析夢，便會知道這些人、物象徵什麼。
就像作者所說，夢是潛意識的表達，通過解析夢，我們可以更瞭解自己，與自己來場深度對話。
這本《人人都能夢的解析》可以作為解析夢的入門書，開啟我們瞭解潛意識裡真實自我的大門。
