如何對付愛發脾氣、不講道理的長輩?

5號Evans


很高興回答你的問題

我是喜歡用心理學解決生活問題的“二兩心理學”

讓我們一起用問答碰撞出知識的火花吧~


如何對付愛發脾氣、不講道理的長輩?

有沒有發現,有時候一個愛發脾氣的人和一個永遠彬彬有禮對你和顏悅色客客氣氣的人相比,前者讓我們更敢於去深度交往,周邊的人也總會說“他說話你別往心裡去,人是個好人,就是脾氣太差,刀子嘴豆腐心”這類型的人怎麼對付,首先要知道他們為什麼要和你發脾氣

愛發脾氣的人往往內心很壓抑

心理壓抑的人就像顆炸彈,不理他沒事,一碰就爆,有時候會讓你覺得我好心幫你,真是不識好人心!

其實他們內心中有許多鬱積的負面情緒不知道怎麼發洩,在我們的傳統家庭教育中,“正確 的情緒表達”往往容易被忽略,孩子哭的時候家長首先做的是“你別哭”,“再哭什麼都不給”“再哭不要你了”“男孩子還哭,羞不羞”這類規避情緒的行為,從而我們學會把情緒轉移到事件上去,摔東西,大聲吵,以此讓他人瞭解自己的態度。他們往往會把很多事的情緒積壓在一起,等到了承受極限的時候就忽然來個大爆發,一個點上釋放了自己積蓄的所有不滿足,沒有辦法心平氣和的和他人表達自己的情緒是他們的問題所在。

這種類型的人,可以先試探情緒,在他高興的時候再溝通。還有就是教給他表達自己的情緒“我知道這件事讓你很生氣”“你現在很著急的想表達自己的觀點是嗎?可以停下來想好了再說”“我看到你現在很氣憤,能說說具體是哪點讓你氣憤嗎?”當他們得知自己的情緒已經被你看到了,而且你願意接納這種情緒時,情況就會好很多

如果確實是無原無故的生氣,可以去檢查下肝的問題

用破壞規則的形式體現存在感

心理學家曾經做了項研究,他們發現,破壞規則會讓大部分人覺得你更強勢。

他們的實驗結果表明,當人們看到另一個人做一些出格的事情時,他們普遍會更加高估這個人的地位、權力等等。

大眾覺得違反規則者擁有更多的權力,因為違反規則的人似乎有能力隨心所欲地做自己想做的事情。

很多人年紀越大,自我價值感就越低,不論是體能、記憶力、創造力還是社會、家庭的地位都會讓他們有很大的落差和不安全感,看著家裡的孩子們一個個長大成人,變得越來越強壯、獨立、很多事情自己再插不上手反而需要晚輩們的幫助,對於那些曾經強勢或者春風得意的老人來說是很難承受的,當然,還有一些老人一生都沒什麼作為,也會仗著自己的家庭地位做出些高高在上的舉動。樣也就解釋了,為什麼越是無能的人越容易發脾氣,他們是在通過發脾氣來嚇唬周圍的人,從而達到震懾的效果,好讓別人發現不了他們具體有多麼無能。

這類的情況,可以給老人多製造些成就感,多進行鼓勵和表揚“您精神很好嘛”“真是老當益壯,我們年輕人都比不過呢”多找些事情來徵詢老人的意見(即使他的意見不對,你不照做就是了,不要抬槓)通過長時間的強化,當他們不再有強烈的不安時,情緒自然會好起來。

胡鬧有時候是一種依賴

心理學上說,人們大多數只會對讓自己有安全感的人發脾氣,所以你會發現很多人會把攻擊釋放給自己最親密的人,因為在那個安全度之內,他們的潛意識知道對方不會離開自己,他直越能放肆的和你發脾氣代表和你越親近。

不過這種讓人窒息的期待誰也不會很“享受”或“引以為傲”,如果你的長輩是這種情況,不如直接告訴他“您的心理我理解,對我們的期待我非常尊重,在表達上我希望您能更平和些”

人年紀越大越像個孩子,我們總說“老小孩兒”,與其說是對付,不如說更多些包容和接納。

祝好!


二兩心理學


我不認同這個觀點,長輩不管怎麼樣都不應該說“對付”兩個字?

每一個人都是獨立的,都有自己獨立的個性,牙齒和嘴唇還有相互碰撞的時候,更何況是兩個有獨立個性的人呢?

與人交流最重要的是共情,什麼意思呢?共情就是說你和他的關注點不一樣時,用換位思考的方式,站在對方的立場去考慮,現在我們共同面對的這個事情,站在對方立場上,會怎麼處理?

比如現在最容易出現問題的婆媳關係。婆婆說孩子需要穿厚點,媽媽說孩子要跟大人穿的是一樣的。怎麼解決這個問題呢?

先站在對方的立場,肯定他的觀點,然後說出給孩子穿少的原因,最後表示對婆婆的感謝。

媽,我知道你是感覺寶寶的手涼,所以想要給她穿厚一點。上次我特意問了醫生,因為孩子的循環不好,所以說手和腳的末梢地方會不暖和。謝謝您天天為我們做那麼多事情的情況下,還要操心寶寶。您真的是很辛苦!明天我們一起去逛街吧!

我相信如果用這樣的方式跟婆婆溝通,再大的問題也不會有矛盾。

溝通的最好方式不是對付,而是共情!





格格麻麻演講


你好,很樂意回答你這個問題!

至於說怎麼對付愛發脾氣,不講道理的前輩,我覺得可以從兩個方面對待。

第一,如果這些長輩都是因為一些小事而想不開糾結的話,你可以儘量說些好話哄哄他們,有時候人老了,脾氣就像小孩一樣,畢竟也不是什麼大事,所以沒必要和他們計較。

第二,如果是一些原則性的大的事情,這個應該要和他們講清楚利害關係,講清楚事情的曲折對錯,你可以和家裡面的其他親人一起聯合來說服他們,畢竟人多力量大,當大家一起給他們講明道理的話,相信大多數老人家還是能夠明白的。

希望我的回答能幫助到你,謝謝!


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