最近老看到关于男女朋友分分合合的事，有些人觉得分手就是天塌下来的大事，有些人还在犹豫要不要去挽回渣男渣女，有些人却连情在何处都不得而知。
今天我们只谈分，不谈合。不管是谁先提出的分手，分手这件事，总是让人糟心的（当然纯玩票的男女除外）。只要是付出过一丁点情感的，那么在分手之后，总会感到不愉快，诸如惋惜、后悔、悲伤、怨恨等等，各种情绪复杂地纠缠在一起。这也就是为什么，爱恨总能成就诗人的原因了。
真分手了，糟心是肯定的，我们没有必要去否定它，一味的压抑，只能制造变态而已。但是怎么让糟糕的状态止于分手这件事，而不让自己变得更糟糕，这就很重要了，而且看起来也不太容易了。
回想当年，也曾年少轻狂，自以为爱得深沉，在分手的时候，怨恨、悲伤、疑惑等等一股脑儿地袭上心头，冲动地不顾一切，颓废在当时显得那么理所当然，整个世界好像都是灰色的，喝个烂醉好像也没啥作用。现在想想也确实可笑。把自己弄得更糟糕，只会让分手这件事显得更糟心，而且即使肯陪伴在你身边的朋友，也是爱莫能助，只能在一阵怨怼，安慰之后，落下更加落寞的自己。
那么，我们怎么才能让自己不会变得更糟糕呢？一切还得靠自己。
首先，毕竟是年轻人，发泄一下没什么，也是必要的。在被分手时，说俩句莫名其妙，自相矛盾的狠话，也是人之常情，思考对你来说，完全是多余的东西。这类话语，千万别当真，那时的你，就是一个可怜的矛盾体。一方面，觉得自己无所不能，一定能够做些什么；另一方面，却很现实，你会发现你对什么都无能为力，啥也做不了，事实就是事实。
我的建议是，别抵抗这糟糕的情绪，跑步打球喝酒都可以，但是要给自己一个程度限制，喝酒不能喝醉，如果打球跑步可别弄出一身伤来，不然还是去烂醉一场吧。还有就是时间限制，给自己俩天三天时间，必须从一个宣泄模式里抽离出来，可以给自己设个动听的音乐闹铃，在门口贴个事件便利贴提醒自己。
然后，我们的思维应该恢复到了一定水平，已经能够正常思考的你，就会显得强大一些，但还不是太清楚。生活的阳光会一点点照进你的眼里。朋友们可不想一整天陪着一个糟心的人，试着约好友出来，把正常的状态展现给他们看看，得到他们的肯定（千万不要像之前一样去发泄了）。即使不能给朋友们带去足够的欢乐，但至少不要只有阴郁了，那也谁也受不了，最后又会反馈到你自身上来，那就麻烦了。
开始可能你还没法转变过来，所以跟朋友们去做自己最喜欢做的事，当你投入进去了，那么你内心的阴霾就会自然而然地被驱赶。当然，在一天的欢愉结束之后，你的忧伤可能又会卷土重来，可是你会发现，它其实没有那么可怕了。
接着，你得学会独处了，你的思维应该已经能够正常发挥作用了。思考分手的原因，思考自身的问题，思考情感本身，你的前路就会渐渐清晰起来。说不定在你莞尔一笑之后，还能做一回潇洒的诗人呢。当你思考清楚之后，不管接下来，你决定怎么去做，都不会让自己变得更糟糕。
决定看淡一切，决定奋发图强，或者决定再试着挽回，就看你自己了，一切都会变得自然。不该思考的时候，好好歇着，该思考的时候，不要吝啬，就不会有那么多浪费国家资源的家伙了，消防员叔叔可是很忙的。
忍不住说一句，那些动不动就跳楼割腕的，你是不是傻？连自己都不爱惜，还怎么去爱别人？谁都被你吓走了。
最后，祝有情人终成眷属！
