一直以來，我都不大熱衷於“雞湯”類的書籍，但是《終身成長》這碗雞湯，我想說：先乾為敬。
看了這本書之後，腦子裡的第一個想法是：如果早些年遇到這本書，我的數學成績會不會好一點？在思維方式上也有很大的轉變，看待事情的角度少了一些魯莽和銳氣，更成熟一點。不會太浪費時間在不必要的邊緣事件上，目標更加明確，不再黏著。
作者卡羅爾·德韋克是斯坦福大學的心理學家，她在書中提到了兩種思維模式——固定型思維和成長型思維，固定型思維讓人們更關心外界如何看待自己，成長型思維讓人們更關心能否提高自己。心理學上有一個詞叫：內聚型自我，和本書中提到的成長型思維有異曲同工之處，一個人一旦形成了內聚型自我之後，對外界的評價和看法的敏感度會降低，內心根基穩固，不易動搖。一個人的成長型思維越成熟，內聚性自我也會更穩定。
這本書中引用了大量的案例來闡明兩種思維的不同之處，我也試著從幾個方面來解讀一下自己的所得，和大家一起分享；
一、聚光燈效應
聚光燈效應，是1999年季洛維奇和佐夫斯基提出心理學名詞。意思是：有時候我們總是不經意的把自己的問題放到無限大，當我們出醜時總以為人家會注意到，其實並不是這樣的，人家或許當時會注意到可是事後馬上就忘了。沒有人會像你自己那樣關注自己的。
小時候成績尚可，但是數學相對薄弱，每次老師出難題等著好學生舉手解答時，我總會在老師點名的一剎那舉一下手，假裝自己已經會這道題，自己給自己戴了一頂聚光燈。總認為我是好學生裡面的一員，這道題必須會，不然就配不上好學生這個稱呼，下課後也不好意思去找其他人請教，覺得羞恥。久而久之，數學成績越來越差，連數學老師都表示，沒救了。
如果轉換成成長型思維，我應該積極的去和同學討論，直到吸收為止；如果老師不給我貼“沒救了”的否定標籤，多鼓勵一下，我的數學成績會不會好一點？現在走在大街上，以前的老師和同學可能名字都叫不出來了，如果當年的我有前後眼，還要那麼多的面子幹嘛呢？
真的沒有多少人會注意到自己，你爸媽可能都不記得昨天的你穿了啥衣服，把自己當成一個普通人，你不是偶像，真的沒有光環的，別害怕失敗，害怕丟面子，師夷長技才是上策。
二、別急著證明自己
《讓子彈飛》裡面，張默飾演的小六為了證明自己只吃了一碗涼粉，用匕首劃開了自己的肚子。我記得當時看到他死的時候，我第一個想法是：有病吧？為了一碗涼粉去送命？
固定型思維的人，總是急著去證明自己，害怕否定和質疑。
公司新來了一個同事，各方面能力都很強，大有超越自己的態勢，你就拼命的早到晚走，證明自己在努力工作；
朋友口才很好，左右逢源，交際得心應手，你覺得自己被壓制，釋放不出光芒，就拼命找話題和別人尬聊；
老總誇一個小夥伴最近在xxx上表現不錯，你也一定要著手去做，不管你在這個方面擅不擅長，你的工作性質需不需要；
而具有成長型思維的人，他們也會適當的是表現自己，但是內在的自我會更穩定，知道自己該學習和接納什麼，不會在這方面浪費太多時間。新同事很厲害，就為公司又得一員大將開心，同時學習新同事的優點，提高自己的業務能力；朋友交際能力強，你就多學習專業知識，雙劍合璧；老總誇其他同事，就用欣賞的眼光去看待別人，每個人專業不同，你不能把所有的專業都學遍了，自己專業精益求精即可。
三、套娃理論
套娃理論是奧美CEO奧格威在一次董事會上提出的一個觀點：如果一個公司永遠都只任用比自己水平差的人，那麼這個公司就會淪為侏儒；要是敢於啟用比自己水平高的人，就會成長為巨人公司！
固定型思維的領導者，認為自己是團隊裡面最聰明綜合能力最強的人，他的員工必須無條件服從自己，提出的觀點不允許有反對和質疑，壓制員工的權力空間，一切以自我為中心，藐視員工的創造力。不斷的展示自己的優越感，有些甚至通過踩壓下屬來成就自己。這類人特別容易出現套娃心理，害怕僱傭比自己能力強的人，動搖自己在團隊裡面的領導地位。
具有成長型思維的領導者，他們大多具備一顆奉獻的精神，內心明亮、包容，給小夥伴試錯的權力和充足的職位權力空間，充滿正能量，自身不斷學習，通過自己的引領，促進團隊和諧、健康的成長壯大。
四、教育孩子：努力比聰明更重要
在日常生活中，我們經常會誇一個成績好的學生，真聰明。鮮少聽到有人說，很努力。作者認為，誇一個學生聰明，會給他設限，而誇一個孩子很努力，則會激發他的潛能；其實我對這個章節有一點點的小疑惑，是不是完全不該誇孩子聰明呢？還是用：你狠聰明，但是努力更重要。這類型的表達會更好一點？但是在心理上，我還是傾向於鼓勵孩子努力更重要，因為小時候，我也經常被誇聰明，但是接觸理科之後，這種聰明就完全被否定了，消極情緒很重。
作為父母來說，用成長型思維來教育孩子，就必須要儘量擴大家庭這個容器，盡力給孩子提供孩子開明、寬容的成長空間，尊重孩子的成長規律，幫助孩子確立合理的學習成長目標，形成正確的三觀，讓他有能力和力量去建立自己的外部世界，展開自己的生活。
切忌成為那種自己飛不動，就生個孩子讓他飛的固定型思維父母，以自己的興趣來左右孩子，處處給孩子設限的家長，孩子的叛逆程度會更大，以後平庸的幾率也更高。
五、關於愛情
固定型思維認為：愛情是不需要經營的，是兩個靈魂的水到渠成，是花開自來，是必須的雪中送炭。咪蒙公眾號還很火的時候，男生讓女生多喝熱水是錯，下雨天隔十萬八千里不接你也是錯，把女權主義演繹的淋漓盡致。那句：你若盛開，清風自來，成為多少女生的心頭好，可是，有沒有考慮過花期？
霸道總裁和小白兔人的偶像劇讓很多女生盲目追求那種虛幻的愛情，一天不打電話就是不愛你？為什麼不自己打過去呢？
而成長型思維認為，愛情是需要保鮮和磨合的，需要雙方共同經營，通過慢慢培養，讓兩者關係更融洽良好。
六、結語
這本書帶給我的感受的遠不止於此，不管是在工作上還是生活上，都幫助我運用成長型思維更高效的去處理問題，最大的感受是不會浪費時間在證明自己上，會利用時間去尋求方法來提升自己，提高效率。再者就是，不要總是顧慮著別人，畢竟做自己才是一件瀟灑的事情。
