說到戒菸；我相信百分百抽菸的人都有說過要戒菸 的狠話。嘗試過1天2天.....5天都有。但還是一次次的無意中抽上一口。算了抽完這根再借《反正也抽了那麼多了不差這一根》...
戒菸的起源；1；抽菸對肺不好
小孩子都知道抽菸有害健康
吸菸不止傷害身體，還會上癮。
2；抽菸是不良嗜好！
抽菸人在不抽菸人的眼裡，永遠是短處。
在不抽菸人眼裡你就是在吸d
抽菸的人就會有抽菸的朋友。
3；戒菸存錢
點上煙，就是在燒錢
每一根菸都是錢，越貴的煙越好抽！
作為一個成抽菸的人來說，什麼情況下才不抽菸呢？
就是喉嚨很痛很痛的時候才會停歇一會！
還有就是送進醫院了動彈不得了才可以。
有的人認為抽菸不費錢，現在我給大家算算吧
1天一包10煙=一個月300+元 一年10600+元 這是算10 塊的煙 按現在的行價來算一包15塊是正常煙那就更加誇張了！10年過來別說奔馳寶馬了，換2-3老婆應該沒有問題了吧。
抽菸的後果真的很可怕，年輕時候還沒有發現有什麼異常。到了中年可能就偶爾咳一下。到了更年期就會發現它給自己帶來的危害。輕者可能是昂貴醫療費用。重者無藥可救。
一開始上用其實是腦細胞的需求，不抽菸腦子就會亂想有時候大腦還會停止工作幾秒！當煙的細胞隨著煙齡的增長慢慢的它也增長。達到一種境界的時候可以飯都不吃先買菸。
當然煙可以帶來傷害但也帶來快樂和冷靜。同時也是大腦的鎮定劑，當一個人考慮問題時來一根抽也會帶來一些靈感。同時也帶來了陪伴！達到一定的年齡也沒有戒菸的必要了，可能就一根菸才能陪伴孤獨！
我自己也是菸民；其實一開始也是沒有吸菸的嗜好的。後來參加工作跟一個同事學的，因為經常出去跟客戶接觸，自己也要買菸放身上。也記不清什麼時候開始癮上了。到現在也快有十年了。我有放狠的去戒過，但到現在還是沒有成功，因為身邊的人都在抽。加上工作壓力越來越大生活壓力等。以前一包一包的買 現在是一條一條的買。
每天都在提醒自己抽菸有害健康！有時候感覺自己有兩個大腦，總是情不自禁犯錯，明明知道是不對的就是停不下來。你們覺得抽菸還有等救嗎？
有時候在路上發現沒煙了，問攔車問路人煙煙。我已經達到這種境界了！感覺沒救了我！
