产后42天，无论是顺产，还是剖宫产，都要进行产后康复。同时，产后康复越早进行越好。产后康复的最佳进行时间一般为：产后42天到6个月内。产后康复需要坚等一段时间，产妇要在专业人士的指导下，积极进行康复治疗和锻炼。
估计很多新手妈妈只知道皮肤身材的恢复，以为体重恢复了就都恢复了，那样的话可就大错特错了，产后恢复的本质不仅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能力、生殖能力、性能力等，都恢复到产前孕前的最好状态。
蓝吉轻孕类医学美学中心，双十一预售劲爆来袭：
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产后恢复好了意味着什么呢？
对自已而言：良好的产后恢复不但可以充分改善妈妈们的体质，甚至可以增强10年的免疫力，并能推迟更年期的到来。反之，多种严重威胁产妇健康的疾病，都有可能发生。因此，对自已而言，产后恢复是健康的保障。
对老公而言：楚楚动人的模样让自己面对其他美色毫无动心的感觉，因为最好的已经属于自已。因此，对老公而言，产后恢复是幸福的保障。
对孩子而言：我的妈妈是全世界最漂亮最伟大最给予信心和幸福妈妈，阳光健康的妈妈才能教育出身心健康的宝宝
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