產後42天，無論是順產，還是剖宮產，都要進行產後康復。同時，產後康復越早進行越好。產後康復的最佳進行時間一般為：產後42天到6個月內。產後康復需要堅等一段時間，產婦要在專業人士的指導下，積極進行康復治療和鍛鍊。
估計很多新手媽媽只知道皮膚身材的恢復，以為體重恢復了就都恢復了，那樣的話可就大錯特錯了，產後恢復的本質不僅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢復，體能、運動能力、生殖能力、性能力等，都恢復到產前孕前的最好狀態。
藍吉輕孕類醫學美學中心，雙十一預售勁爆來襲：
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產後恢復好了意味著什麼呢？
對自已而言：良好的產後恢復不但可以充分改善媽媽們的體質，甚至可以增強10年的免疫力，並能推遲更年期的到來。反之，多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都有可能發生。因此，對自已而言，產後恢復是健康的保障。
對老公而言：楚楚動人的模樣讓自己面對其他美色毫無動心的感覺，因為最好的已經屬於自已。因此，對老公而言，產後恢復是幸福的保障。
對孩子而言：我的媽媽是全世界最漂亮最偉大最給予信心和幸福媽媽，陽光健康的媽媽才能教育出身心健康的寶寶
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