时间进入2020年之后，中国女排一直在封闭集训备战中，仅有的一次亮相还是集体升国旗，球迷至今都没有在赛场上看到她们的身影。借着这个机会，今天我们就来聊聊中国女排在2018-2019年中的一些变化，看看是哪些变化让中国女排从世锦赛铜牌得主变成世界杯冠军。
第一个变化就是张常宁的回归。2018年世锦赛期间，张常宁受制于伤病和体能储备，在比赛后半段状态下降，无法成为场上的稳固支撑点，使朱婷经常孤立无援。新人李盈莹的进攻能力有目共睹，但她需要朱婷保障她的进攻，这显然不划算。即便能对付一场或者两场比赛，但终归不是长久之计，朱婷的精力只有放在进攻端才不算浪费。
因此少了对角张常宁的朱婷打得非常累，这一点所有人都心知肚明，但当时真的没人了。从球队整体实力和伤病情况来看，世锦赛能拿到一枚铜牌十分不易。时间进入2019年之后，张常宁的状态回升，中国女排再次拥有了世界上最豪华的主攻线，朱婷在场上打得游刃有余，获胜是情理之中的事情。
第二个变化是袁心玥的全方位进化。从进攻到拦网，袁心玥在世界杯期间的表现与在世锦赛时完全判若两人，她也是球迷公认的2018年后长球最多的女排国手。她在进攻端更加稳定，与二传的磨合效果更好，出手也更加果断。世锦赛还出现过短平快打界外的情况，世界杯中没有出现这种低级失误。
袁心玥在拦网上的进步更大，她终于摆脱了“兰陵王”的称号，与颜妮一起组成中国女排的网上长城。横向移动一对一单人拦网拦死金软景，这一幕足以宣告袁心玥已经正式进入世界顶级副攻手的行列。在技术之外，袁心玥的责任心和比赛气势同样有巨大提升，她已经是值得郎平信赖的主要得分点，毕竟她的超手进攻效果同样惊人。
第三个变化是丁霞更加稳定。不论朱婷的进攻能力有多强，她在得分前都需要丁霞给她传球，而且是高质量的传球。朱婷是这样，其他攻手也是这样，丁霞负责调配场上的所有攻手，这是二传的职责。此前丁霞的传球大胆有余而稳定性不足，攻手打起来非常别扭，扣球成功率自然会受到影响。
相较于世锦赛，丁霞在世界杯期间的分配球更加合理，女排的比赛节奏也更加流畅，球迷的观赛体验更好。郎平当初从众多二传中选择丁霞就是因为她的传球大胆，有冲劲儿，但丁霞的劣势也很明显：有时胆子太大，不按常规出牌。世锦赛打意大利女排最后一球不传朱婷而传龚翔宇，丁霞为此备受诟病。好在丁霞随后在这方面有进步，她也获得世界杯最佳二传荣誉，证明了自己。
第四个变化是龚翔宇的成熟。尽管至今仍有球迷认为龚翔宇进攻能力不强，还有巨大进步空间，但不可否认龚翔宇的存在对如今这支中国女排意义重大。龚翔宇最大的特点就在于她的全面性，进攻、一传、拦网、防守样样都行，这一点很难得，并在2018年就得到了证明：她在以上分项中的个人数据全部排进大赛前十。
当球队中有王梦洁这样一个现代自由人之后，龚翔宇就是中国女排在场上的生命线，没有她高质量的一传，副攻根本不可能打出这么漂亮的背飞或者短平快。当所有球队都在拼命用发球攻击对手时，接一传能力就显得至关重要，而这恰恰是龚翔宇的强项。由于她在世界杯中一传和防守表现太好，甚至有球迷表示她才是女排真正的自由人，最后获奖的也应该是她。
第五个变化是球队整体的配合比之前更上一层楼。随着各个位置人员的进步和提升，在具备出色的单兵能力之后，郎平开始着重打磨球队的配合和默契程度。比如这个球究竟应该谁去防，在训练中就让球员养成习惯，不会在比赛中出现大眼瞪小眼的情况。
这五点变化每一点都很重要，在做到这些之后，中国女排11连胜卫冕世界冠军，球队排名也重回世界第一。或许有球迷会说女排能11连胜是因为意大利女排和塞尔维亚女排两支劲旅没来，所以中国女排这个世界冠军并不是真正的世界冠军。
在回答这个问题之前，我们有必要回顾一下历史：中国女排在2015年世界杯中夺冠，当时巴西女排没有参赛，赛后也出现了同样的声音。结果中国女排在里约奥运会中遇到巴西女排，两队进行了一场鏖战，后来的事情大家都知道了。
在看过女排在世界杯中比赛之后，许多球迷都表示这种状态的中国女排不可战胜。确实是这样，不论对手实力有多强，只要中国女排能保证自己有高水平发挥，那么我们就不怕任何人，包括意大利和塞尔维亚两支队伍。
