春天不可錯過的美食,營養美味,比吃肉還過癮!

一年四季春開始,美食春天為鮮;春天裡有很多的美味讓我們吃的很過癮,野菜上市的時節,想必大家都吃到了吧,但是還有一種食物我們不能錯過,春天裡是最美味的!

春天不可錯過的美食,營養美味,比吃肉還過癮!


韭菜在春天一定不要錯過,大家都喜歡吃韭菜,而且吃的最多的莫過於韭菜餃子了吧,今天告訴大家一個韭菜很好吃的做法,韭菜在春天裡是最最新鮮的,“春食則香,夏食則臭”一點不為過,意思是春天最好。

韭菜是一種很有味道的蔬菜,自帶味道,我們炒菜或者包餃子吃的時候,不加調料就非常好吃,它有獨家的香味,還有豐富的維生素和膳食纖維,對我們的肝腎都有好處,大家都知道韭菜有“回陽草”之稱,它對提高我們的體內陽氣是有幫助的,但是它沒有壯陽的效果哦!常吃韭菜是可以提高免疫力的,在我們老家經常吃,自己家裡每年都會種一些自己吃。

春天不可錯過的美食,營養美味,比吃肉還過癮!


我們用韭菜跟豬血來搭配,堪稱絕配,口感特別好,比吃肉好多了,韭菜炒豬血吃起來不會發膩,吃肉類食物就不行了,韭菜與豬血對我們的肝臟特別有好處,鮮嫩可口;韭菜本身就對胃口特別好,可以增加我們的食慾,在與豬血搭配別提有多好吃了!

【韭菜炒豬血】

準備食材:韭菜一把,豬血一塊,蔥花、蒜瓣、薑絲一些。

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1、 我們把韭菜洗淨切段,豬血切塊。2、燒一些熱水把豬血倒入鍋中焯一下水,然後撈出瀝乾水。

【炒菜】:開始炒菜,把油燒熱,我們先把豬血倒入鍋中給它過油翻炒,等豬血變了顏色我們加一些蔥花、薑絲、蒜末、也可以加一些尖椒絲,進行翻炒,韭菜下鍋即熟不要時間太長,我們加入調料後就可以出鍋了,只需要加一些生抽和食鹽就可以了,出鍋是撒一點的味精,滴幾滴香油,一道香噴噴的美食就做好了,下飯又下酒。

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美食做法小技巧:韭菜容易熟不要過早倒入,我們先把豬血炒好炒熟再倒韭菜,這樣看起來鮮嫩有食慾。

我們的豬血也可以用鴨血和雞血來代替哦!根據自己喜歡的食材來搭配更可口。


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