寶寶開始添加輔食後，很多新手寶媽都愁該給寶寶吃什麼？一天吃多少？今天就給大家系統整理一下，注意學習哦！
6月齡可添加輔食：
輔食狀態：泥狀或液體
添加次數：一天添加一次
輔食種類：米粉、胡蘿蔔泥、南瓜泥、山藥泥、土豆泥、番薯泥、黃瓜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘藍泥、菠菜泥、白蘿蔔泥、小白菜泥、 西蘭花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫蘆泥、花菜泥、香蕉泥、蘋果泥、藍莓泥、牛油果泥、梨泥、紅棗泥
7月齡可添加輔食：
輔食狀態：泥狀、混合泥（把吃過的兩種輔食混合在一起吃）
添加次數：一天添加兩次
輔食種類：大米、玉米、番茄、芋頭、蓮藕、豌豆 、麵條、豬肉泥、雞肝泥
8月齡可添加輔食：
輔食狀態：泥狀、半固體
輔食種類：開始添加米粥、麵條、肉類等
小米、木瓜、紅豆、甜椒、茄子、香菇 、鱈魚、三文魚、龍利魚、鱸魚、蝦、武昌魚、羅非魚、帶魚、黃花魚 、橙子、桃子、雞肉、其它動物內臟
9月齡可添加輔食：
輔食狀態：半固體
輔食種類：獼猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麥、蕎麥、黑米、奶酪（保守點1歲後再添加也可以）牛肉、洋蔥
10—11月齡可添加輔食
輔食狀態：半固體
輔食種類：豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自制）、無鹽蝦皮
12月齡可添加輔食
輔食狀態：半固體
輔食種類：秋葵 、乾貝、糯米、黃豆蛋、乳製品酸奶、全蛋黃、鮮牛奶、火龍果、草莓、奇異果、橘子、花生、黑芝麻等。
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