行走於城市的鋼筋水泥之間，
穿梭於街頭的車水馬龍之中，
周旋於形形色色的交際之中，
你是否已經厭倦了這樣灰白單調且千篇一律的建築，
是否也會覺得發動機的轟鳴和汽笛的響聲是如此的嘈雜聒噪，
是否早已疲於去敷衍那些表面上光籌交錯實則暗流洶湧的商業應酬。
但是你看，
這個世界就是這樣，
它不會因為我們的厭倦就自動的將一切事物化繁為簡，
也不會因為我們的疲憊就停下或放慢它日新月異的腳步，
更不會因為我們的悵然若失就為我們留出哭泣療傷的時間，
它只會固執的沿著自己特定的步伐不斷地前行，
而我們能做的，則是要學會再這樣紛繁複雜的世界中，
為自己嘈雜的內心，為自己悸動的靈魂，尋求一份久違的寧靜
風吹雲動，天自不動；水推船移，岸自不移，
唯有心靜，才可在這凡塵之間尋得一方淨土讓我們的心靈得以休憩，
在這塵世之間，
錯誤本就不可避免，你我無需耿耿於懷，
路途不會筆直無礙，你我誰都無法繞開，
人心本就變幻莫測，你我無需費心討好。
也許忙亂的你我，都曾在內心默默的安慰過自己，
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。
那麼，為什麼不從現在開始，開啟屬於自己的詩和遠方。
每天給自己半小時，捧一本自己喜歡的書，跟著作者的文字，感受作者的憂傷與孤獨，抑或享受作者的優雅與淡然，然後讓自己的思緒得以片刻的寧靜與安詳。
每週給自己一下午，認真的修剪花枝，平靜的燒水烹茶，認真的洗手做湯羹。感受花朵靜靜的成長，感受茶香帶來的靜謐，感受食材帶來幸福的煙火氣。
每月給自己一天，關掉所有的聯繫方式，放開所有的電子設備，換上簡單休閒的運動服，登高望遠，感受天與山的偉岸，感受晨鐘暮鼓的對心靈的滌盪，感受自然的廣大自己的渺小。
所以，聰明的你我，
與其每天在哀嘆生命的種種不幸，糾結命運的種種不公中苦苦掙扎，
倒不如學會平靜自己的內心，淡定自若，寵辱不驚。
古語早就有云：世上本無事，庸人自擾之。
心若不動，風奈我何，心若向陽，何懼雨雪；
心有淨土，修籬種菊，心中寧靜，淡雅一世。
