如果家長想讓自己的孩子擁有一口漂亮的牙齒，那麼，那些毀壞兒童牙齒的習慣就要及時發現和糾正，下面就來看看10大易毀兒童牙齒的口腔壞習慣。
1.平躺著喝奶
人工餵養比較容易導致寶寶的下頜前伸不足或前伸過度，如果喝奶姿勢不正確，後果更嚴重，比如平躺著喝奶，就容易造成下頜後縮或下頜前突的畸形。
2.咬嘴唇
咬唇看似只是不雅的舉止，其實會損害牙齒健康。
如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出，俗稱“地包天”；咬下嘴唇則會導致上前牙突出，下頜後縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態，牙齒外露。
3.含著奶嘴睡覺
有些寶寶喜歡臨睡前抱著奶瓶，甚至睡著了口中還含著奶嘴。
寶寶的牙齒被浸泡在奶液中，會使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖，久而久之易造成齲齒。
4.愛用一側牙齒吃飯
用一側牙齒吃飯不用大驚小怪？長期偏側咀嚼影響臉部的美觀不說，還會引起多種口腔病。
因為平時咀嚼食物時，通過食物摩擦和唾液沖洗，會對牙齒起到自潔作用，而偏側咀嚼就會使某一側的牙齒失去這種好處，容易引發齲齒及牙齦炎
5.常用牙齒咬東西
你家寶寶喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角？千萬要及時制止。
因為寶寶在咬這些物體的時候，一般總固定在牙齒的某一個部位，容易在上下牙之間造成局部間隙，時間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。
6.張嘴呼吸
多見於有鼻咽疾病的患兒。由於長期張口呼吸，破壞了口腔內外肌力的平衡，使得孩子在外觀上表現為下頜後縮，上前牙前突，有的孩子還表現為上下前牙不能咬合。
對於張口呼吸的青少年首先要治療鼻咽部疾病，使鼻咽部呼吸道通暢。然後配合矯治器來改正張口呼吸的習慣，並糾正錯合畸形。
7.刷牙方法錯誤
刷牙太用力、橫刷牙、選錯牙刷都會傷害牙齒。
長期使用過硬的牙刷以及錯誤、粗暴地橫著刷牙的方式易導致牙齒出現“楔狀缺損”，即牙齒根部出現凹進去的“小月牙”。
應選擇軟毛、小頭的牙刷；刷牙應豎刷，動作要輕柔、反覆多次，並堅持睡前刷牙。
8.吮指
幾乎每個孩子都有過吮指的口腔壞習慣，但到五六歲仍不改正的話，會造成孩子牙齒明顯的錯合畸形。
吮指時，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間，那麼會阻擋前牙的正常萌出，上下牙齒就不能正常咬合。
9.睡前吃糖
晚上睡覺前，大多數人都很少喝水，人體各個器官又大多處在“休息”的狀態中，唾液分泌量減少。
這個時候如果吃上一塊糖，糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸，又得不到唾液的沖刷，乳酸便大肆腐蝕牙齒，令其形成蛀洞，久而久之便會引發齲齒。
10.亂剔牙
很多大人喜歡飯後拿牙籤剔剔牙，小孩子也會有樣學樣地拿起牙籤剔牙。這樣其實也是一種壞習慣，孩子的小手容易把握不好力量的輕重，一不小心就讓尖尖的牙籤刺傷了牙齦，帶來不必要的疼痛感。
來自牙籤的過大的刺激力量還會導致牙齦乳頭的萎縮，牙縫很容易慢慢變寬，食物就更容易嵌進牙縫裡。而且如果剔牙的牙籤不衛生的話，牙齦的黏膜在剔牙時被剔破，細菌進入後容易形成感染。
Tips：
1.想要孩子擁有一口好牙，除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外，還要警惕孩子這些毀牙的壞習慣！有些壞習慣更是先要家長去以身作則地加以改正。
2.要重視口腔衛生，養成正確刷牙的習慣。
3.保護寶寶牙齒，才能更好的促進寶寶健康。
