01、刚进入职场不适应怎么办？
谈到毕业季，首先映入脑海的总是离别宴、分手饭、兄弟情、姐妹情，都是对青春的美好向往，但对于刚刚或即将踏入职场的毕业生们来说，毕业季却不尽是微笑。我的表妹今年毕业，也是职场新人中的一员。
今天开完部门例会，微信提醒刷屏，打开便看到一连串的60s语音，火急火燎的架势，一个个停下来，总算是有了个大致的了解——她被压榨了。
“今天一去上班，同组的同事便让我去参与测试工作，这是一份没人愿意做的差事，我是去做技术的，凭什么去干这种打杂的活？”
但她思来想去还是做了，可最令她爆炸的，是由于技术方案上的一个问题导致客户对系统不满意，老板劈头盖脸的把责任都怪在了她这个与方案无关的测试身上，会后气得她直跳脚，觉得这活没法干了，我赶紧回复信息安抚。
似乎我们每个人在初入职场中做着或多或少“份外”的事情，感觉被欺负，被压榨，满腹抱怨，但这可能只是我们想象出来的感受。
02、转变定位，让压榨启动你。
一般来说，职场中提到的打杂指的是一些没有价值或直接与本职工作无关的事。应届生刚毕业，总是怀着对职场的幻想与预设，想着自己可以在岗位上扎扎实实努力，然后一步步走向高峰，当“打杂的事”来临，便开始觉得踏入了远离正途之路。
“果然职场如战场，个个人心叵测，自己马上就要沦为勤杂工，被呼来喝而去再无发展余地了！我一定要应对，要反击……”
但是，快醒醒吧，作为一名职场新人，你真的没有自己想象的那么重要，别人没有那么多时间去特意设计你。你被安排了打杂的工作，只是因为打杂的工作对于他们来说价值不高，而你适合做而已。
平时我们玩游戏时，都是从新手任务开始的，老玩家对于新手任务不屑一顾，但这些任务却可以支撑一个新手开启整个游戏之旅。
不起眼的小事帮你了解公司，了解职业，也帮助老板了解你，如果连小事都做不好或不愿意去做，你让老板如何能够在大事时放心选择你呢？
不积跬步，无以至千里。
03、不只做被安排的事，让压榨培养你。
或许随着职业生涯的发展，我们不再是新人，但我们依然会遇到将自己不愿意做的事推给我们、压榨我们的人。而且有时我们不便拒绝或不善拒绝，那不妨转换一个思路，让被安排的事的价值变大，事不再是杂事，自然会为我们的发展增光添彩。
在我刚刚转入IBM工作的时候，同事就经常将他们不愿意做的测试工作交给我，或许在他们眼中，我这个刚刚从民企入职的门外汉更适合做这些工作。一下午不削的目光让我至今记忆犹新，再和朋友发了一通牢骚之后，冷静下来细想我觉得，拒绝和忍受都不是一个好对策。
既然做了，就转换思路把事情做好，负面感受只是我的过激反应。
既然他们把测试工作交给我，那我大可以需要向同事了解更多关于测试工作的细节。比如更原始的需求，比如制定的方案，比如研发产生的问题集，随后基本上整个研发的过程已经大致展现在我面前了。
这对于一个入职不久，无从入手的准新人来说，是极其难得的快速提升通道。果然经过一个月的努力，我了解了公司的工作情况，还攻克了他们的一个业务盲区，顺利通过了试用，成为同期入职的5人中唯一的正式人员。
职场的机会只能由自己亲手创造。我们总是容易被惯性和大众化的思维所左右，不要停留于表面，除却我们自己的心理因素，被领导安排工作和被同事安排工作这两者本身并没有本质上的不同。
我们并不是要做看似有价值的事，而是要用可以提升我们自己的方式去做事，有价值的是做事的方式，而非事情本身。
04、打造工作标签，让压榨远离你。
不过不可否认，随着我们的成长，公司中有挑战性的事会越来越少，更多的事看似无价值的工作。就像我们永远无法单靠堤坝将洪水挡住一样，我们也永远无法单靠拒绝将压榨阻挡在外。
如果我们的思路总是停留在当压榨来临，我们如何应对上，我们便会进入被动招架的怪圈，疲于奔命，这时我们需要在给我们自身贴上标签。
受限于人类的认知方式，我们总是习惯性的给实物贴上标签，方便我们辨识他们。比如当我们提到NBA，提到科比，我们会想到什么？自信、努力、完美，几乎所有人都听说过他的洛杉矶凌晨四点太阳的故事。
他用不可能完成的666魔鬼训练法续写了自己传奇的职业生涯，那如果你有一个去酒吧宿醉的活动，你会想去叫上他妈？我不会，这太奇怪了。
我们坚持自己有价值的做事的方式，就可以为自己打造出“压榨退散”的工作标签，无价值的压榨工作会主动的远离你。
职场是一个需要机智去发现和应对挑战的地方，但更需要保持正念不让自己沉溺在厚黑的泥沼中。
转换正思路，把每一次压榨变为自己蜕变的基石。
作者简介：年糕条，一个保持正念思考的行路人
