你有皮膚乾燥粗糙的困擾嗎——嚴寒的冬日就更是糟糕。小寶貝的皮膚天生絲般柔滑，而隨著年齡的增長，皮膚也會變老。護膚也變得越來越重要。現在來看看如何通過小技巧，護膚品和一些療法獲得絲般柔滑肌膚。
方法之 1
角質是皮膚表面的死皮。隨著死皮在皮膚表面的積累，皮膚開始變得乾燥粗糙。另外，乾燥的空氣會導致皮膚乾燥脫皮，讓一切變得更糟。去角質會立刻讓你的皮膚柔滑呈現出光澤。同時，去角質還會促進血液循環，長遠來看也會促進皮膚的新陳代謝。
你可以在化妝品店或藥店買到去角質刷。儘量選用自然材料製成的角質刷。自然纖維對皮膚的刺激更小。不要使用塑料製成的角質刷。
確保去角質時皮膚和手是完全乾燥的。從腳趾向上均勻快速地一下一下地刮角質，並在最乾燥的部位多刮幾下。你可以給腿、胳膊和身體各個部位都去除角質，去角質的時間可以控制在5分鐘。
如果你想給臉部肌膚去角質，則需要額外選用用柔和纖維製成的去角質刷。
用泡沫去角質膏。泡沫去角質膏由乳液和鹽或是糖，能夠在去角質的同時為皮膚波水。在洗澡或泡澡時把去角質膏塗在想要去角質的部位並使勁摩擦皮膚，去角質膏裡面含有的糖或鹽能夠幫你去除死皮，而不傷害皮膚。
為了得到最好的效果，你可以每週使用1-2次去角質膏，不要使用過於頻繁，否則你的皮膚反而會變得更幹。這是由於角質膏在去除死皮和皮膚表面的髒物質的同時，也會去除皮膚表面富有保溼作用的天然油分。
你可以在藥店或化妝品店買到去角質膏，或者你可以DIY自己的去角質膏。把下面的原料相混合，並儲存在裝在有蓋子的舊的化妝品罐子裡，你就有自己的去角質膏啦。2杯糖或鹽（選用精製糖鹽而不要粗糖粗鹽）1/2杯橄欖油或杏仁油1/4杯蜂蜜1茶匙香草油或其他精油
定期做蜜蠟或脫毛。如果你想要柔滑的腿部皮膚，蜜蠟和脫毛可以幫你。蜜蠟和脫毛不僅能夠去除毛髮，讓腿不那麼毛茸茸的，讓還可以去除積累在皮膚表面的死皮，促進新皮的再生。
在給腿刮毛時不要用沐浴液，而用潤膚露或刮毛膏代替，以防止皮膚過於乾燥。
選擇含有高保溼成分（比如蘆薈膠）的脫毛膏，以獲得更好的保溼效果。
方法之 2 :
保溼
每天使用乳液。保溼乳液能夠在你皮膚的表面建立保護層，是柔滑肌膚的好幫手。如果你是乾性皮膚，就選擇又高保溼作用的乳液。洗澡後，在皮膚還溼潤時就立刻塗上乳液，來鎖住皮膚表面的水分，從而保持溼潤。
出門時用小瓶裝一點乳液以備不時之需，當你的手或臉部肌膚感到格外乾燥時使用。
有滋潤作用的防曬霜也是保護臉部的不二之選。出門使用防曬霜來為皮膚保溼，同時防止紫外線對皮膚帶來的傷害。
如果乳液不能解決你皮膚乾燥的問題，就考慮使用油類來為皮膚進行高保溼。用油類塗抹皮膚可能會讓你覺得有點髒，但是為了柔滑的肌膚這絕對是值得的。在睡覺前按下面的步驟進行護膚：
用油類塗滿身體。你可以選擇橄欖油、杏仁油、荷巴巴油等其他化妝品油類。這些油類在化妝品店和超市中都能買到。
穿上長袖的睡衣睡褲，防止油類粘在床單上弄髒床單。油類會在絲質或化纖的睡衣上留下汙點，所以儘量使用純棉的睡衣。如果你願意，還可以穿上襪子，戴上手套。
早上起來洗個澡，並嚮往常一樣塗抹上乳液。你的皮膚會變得像嬰兒的皮膚一樣格外光滑
使用不同的保溼產品，每個人的肌膚狀況不同，適用的產品也不同。可能你發現外面賣的乳液，哪怕是專門針對特幹皮膚的高保溼乳液，在塗上幾個小時後就沒作用了。通過使用不同的產品，找到最適合你的，讓你的皮膚嫩滑的產品。
椰子油保溼性強，延展性好，容易被吸收。
亞麻籽油對手肘和膝蓋等部位的保溼特別有效。
綿羊脂也有特殊的保溼功效，它是羊毛身上的產物，可以讓羊毛柔軟還有防水功效。
蘆薈膠也有很強的保溼作用，而且很清爽，即使每天用也不會讓你感到油膩。
方法之 3 :
蒸汽療法
做一個面膜。面膜可以在臉上和身體上使用，起到去角質和補水的作用，讓皮膚更溼潤剔透。你可以在藥店或化妝品店買到面膜，或者也可以嘗試在家制作面膜。
做牛奶面膜。在洗完澡後，把棉球泡在熱牛奶裡，再用棉球把牛奶擦到臉上，並待其乾燥。在牛奶被皮膚均勻吸收後，用冷水把臉洗乾淨，收縮毛孔。你也可以用同樣的辦法去給皮膚其他部位做體膜。
做檸檬蜂蜜面膜。在碗裡放入兩茶匙的麵粉、兩茶匙蜂蜜和檸檬汁。將所有的材料相混合，並把混合物擦在臉上和皮膚上。30分鐘後用冷水洗乾淨。
洗個燕麥浴。燕麥有修復和舒緩的成分。洗燕麥浴，讓皮膚吸收燕麥的精華，是柔化肌膚的好方法。你能不喜歡在浴缸里加入燕麥，直接洗燕麥浴。但是可以參考下面的簡易方法，來獲取燕麥的營養:
把一杯傳統燕麥(不要速溶燕麥片)放入一塊舊布頭中包好，紮緊。你也可以用棉紗布來包燕麥。
在浴缸中加入溫水（注意不是熱水！）並把燕麥球放入浴缸中。
在泡澡時，用吸了水的燕麥球均勻地擦洗身體，並在乾燥的部位多按摩幾下。
嘗試海草療法。海草療法能夠提亮膚色。買一包無鹽乾燥海草，將其泡入冷水中。之後把溼潤的海草纏在身上，等待至海草乾燥開始收縮時，拿掉海草，沖洗乾淨皮膚並塗上油類和乳
TIPS：
護膚最重要的是每天堅持，並認真護膚！
上述步驟可以每週進行一到兩次。
你可以一次用一種面膜或兩種。
