自從懷孕後，生一個漂漂亮亮的寶寶是每個媽媽的心願，父母都希望自己的寶寶能夠白白胖胖，不要有什麼難看的胎記，但是新生寶寶的胎記發生率是百分之十，所以有時候胎記還是不可避免的，胎記也受各種生活習慣，家庭環境、輻射的影響。所以孕期這幾件事不要做，可以有效的避免寶寶出生後帶有胎記。如果寶媽們這幾件事都還在做，千萬要忍住哦！
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1.禁吃生冷和激素食物
這是因為如果孕婦在孕期吃生冷或是含有激素的食物，都有可能導致寶寶長胎記，因此建議孕媽們多吃一些綠色安全的新鮮果蔬。尤其要避免吃過於辛辣的食物，像火鍋，麻辣燙之類的，這些物質會在孕媽身體裡形成色素沉澱，會讓胎寶寶伴隨著深刻的“烙印”出生。
2.禁止化妝
很多孕媽，懷孕期間依舊濃妝豔抹，身上的香水味兒隔很遠就能聞得到，但這些化妝品中含有很多的色素和金屬成分，如果孕媽們在孕期堅持化妝的話，也會導致寶寶形成胎記。
3.一定要遠離輻射
孕媽的生活環境也非常重要，周圍的一切都與胎寶的發育息息相關，乾淨的環境能讓孕媽和胎寶都非常舒適。輻射和汙染是胎兒形成胎記的最主要的因素，如果孕媽長期使用有輻射的產品，長期呆在輻射比較強的地方，寶寶患有胎記算是輕微的了，嚴重的可能導致寶寶發育不良。
有些胎記是血管性胎記，主要就是因為媽媽們在懷孕期間有過碰撞的經歷。在懷孕八個月的時候可以適當的吃一些去除胎毒的食物。另外孕期還要注意保持好心情哦，對於寶寶出現胎記這樣的問題，你是怎麼看呢？
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