中國跳水這個項目上產生過非常多的“跳水皇后”，像高敏、伏明霞、郭晶晶等運動員都為祖國拿到過很多榮譽。而其中最富傳奇色彩的當屬伏明霞，這位跳水皇后名氣大、實力強、顏值高，她的婚姻也頗具爭議，早早退役後伏明霞嫁給了一位比自己大26歲的高官，上演了一出“忘年戀”。
但，伏明霞最強大的地方，在於以一己之力，讓奧組委改變了跳水的規則。
伏明霞生於1978年，武漢人。她是湖北省跳水隊繼周繼紅、童輝之後，又一名世界級跳水運動員，國際級運動健將，“國家體育運動榮譽獎章”獲得者，湖北省特等勞動模範，湖北省新長征突擊手標兵，湖北省三八紅旗手。
1990年5月12日，13歲的伏明霞參加美國佛羅里達國際跳水比賽，技壓群芳，一舉戰勝包括奧運選手在內的12名優秀選手，因而受到國際跳水界的注目，被美國《游泳世界》雜誌評為世界最佳女子跳水運動員。
1991年元月，伏明霞在澳大利亞珀斯跳水館舉行的第六屆世界游泳錦標賽上，又一次奪標，成為最年輕的世界冠軍。
1992年8月，伏明霞在巴塞羅那第二十五屆奧運會上獲得女子跳臺冠軍。由於她和李小雙、喬紅等隊友的奮力拼搏，共獲3枚金牌、3枚銀牌、2枚銅牌。
1992年伏明霞獲得奧運會冠軍後，她的狀態在隨後的1993年、1994年也滑到了低谷。當時郭晶晶、談舒萍又開始冒出來，水平直線上升。伏明霞為了能夠衛冕，常常自己加練，練得渾身沒力，就會偷偷哭。
1996年亞特蘭大奧運會，伏明霞的夢想成真了，她成為了奧運會雙料冠軍，這也是奧運會歷史上近40年來唯一一位獲得雙料冠軍的女子跳水選手。 登上領獎臺，伏明霞又哭了。不過這次的淚水不再苦澀，而是甜蜜的。多年的努力終於換來累累果實，18歲的伏明霞哭著哭著又笑了。
在92年7月，不滿14歲的伏明霞在巴塞羅那奧運會上再奪10米臺冠軍，成為奧運史上最年輕的冠軍之後，當時年近三十的美國名將克拉克曾向國際泳聯抗議：“你們怎麼能讓一個兒童與我們比賽，這不是對我們的蔑視就是對兒童身心的摧殘。”
然後，奧組委就因為這個抗議改了規則，後來的奧運會，滿16週歲才能參加。
退役後，伏明霞在2002年和時任香港財政司司長50歲的梁錦松在美國舉行了婚禮。梁錦松比伏明霞大了整整26歲，目前她的丈夫是南豐集團行政總裁，同時也是國際小母牛香港的分會主席。
2003年，兩人的女兒梁司渝出生，隨後又在2004年和2008年期間迎來了自己的兩個兒子，至此，伏明霞的人生已經美滿無憾。最後，讓我們祝福這個跳水界的女王可以越來越幸福，家庭越來越美滿。
