美食推薦: 帶魚豆腐煲,冬筍肉絲尖椒,辣拌豬肚,土豆燉肉塊

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帶魚豆腐煲

材料:帶魚、豆腐、酸甜辣醬、大蒜、油、鹽、澱粉

做法

1. 帶魚切段清洗好。內層黑色物質去幹淨,帶魚兩面粘上玉米澱粉,豆腐切塊。

2. 熱鍋冷油,帶魚煎制兩面金黃,再把豆腐煎一煎,加入清水約300ML,加入泰式甜辣醬,再把蒜拍一拍,加入。

3. 燒開後,轉砂鍋中小火燉制約15分鐘,依個人口味適量醬油或鹽。出鍋前撒上蔥花即可


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辣拌豬肚

材料:豬肚1個、香芹2根、洋蔥半個、大蒜2瓣、姜1塊、香菜2根、幹辣椒3個、八角1個、花椒3克、老滷水1份、生抽3茶匙、醬油3茶匙、蠔油3茶匙、油辣子2茶匙、食鹽2克、香醋2茶匙、白糖1克

做法:

1.豬肚仔細洗乾淨,香芹洗乾淨切段,洋蔥洗乾淨切絲,生薑洗乾淨切絲,大蒜洗乾淨拍碎,香菜洗乾淨切段

2.起鍋燒水,煮開,加入豬肚焯水撈出,用水再清洗幾遍,切開幾半,芹菜也焯一遍水

3.準備砂鍋,放入幹辣椒,花椒,八角,薑絲,老滷水,耗油,生抽,醬油,開水大火煮開

4.再放入豬肚,用小火燉半個小時,熄火再燜60分鐘,撈出切條

5.準備大盆,加入芹菜,大蒜,香蔥,豬肚,洋蔥,油辣子,食鹽,香醋

6.起鍋燒油,加入花椒炒香,熱油直接澆在食材上,翻勻就可以了


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冬筍肉絲尖椒

材料:冬筍100克,瘦豬肉50克,青尖椒20克,植物油10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克

做法

1.將冬筍和尖椒洗淨,切成絲;

2.將豬肉洗淨,切成絲;

3.炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時,倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒,再加入少許清水燜一會兒,放入精鹽、味精出鍋即成。


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土豆燉肉塊

材料: 五花肉300g、土豆300g、胡蘿蔔100g、生抽適量、老抽適量、冰糖適量、八角一個、蔥花適量;

做法

1.土豆,胡蘿蔔都去皮,切成滾刀狀;

2.熱油鍋,下五花肉煸炒至出油,加入一點冰糖一起小火炒;

3.當糖色出來後,倒入土豆和胡蘿蔔一起炒勻,然後加入適量的水,以及一點生抽、老抽,八角一個,大火煮開後轉小火燜約一小時;

4.最後試味,不夠鹹就加點鹽,大火收汁,撒蔥花即可!


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