顎慕格尼訥
先恭喜你，從你話語中知道你已在自我反省。你也需要這個反省。至於為今年考不上本科而焦慮，大可不必。
人貴有自知之明，知道自己性格有哪些優點，哪些不足，知道自己能力上有哪些長處，哪些短板，知道自己的習慣哪些好，哪些不好，知道自己行動上在哪些方面做得還尚可，哪些方面做得不夠……這是很好的一件事，很多人就因沒自知之明，信馬由韁，到頭來碰得頭破血流都還不知道怎麼回事。找出了不足，下面就下大力氣改過。這是最關鍵的。行動才是解決問題的不二法門。只要行動，就有可能，如不行動，根本就沒有希望。從今日起到高考，還有近三個月，只要立足於拼，也許能拼出一條血路，否則，僅是焦慮，無所事事，肯定本科希望更是漸行漸遠。
拼，要講究方法策略，注重效率。從今日始，做好規劃，今天這個時段攻哪科，下個時段攻哪科，立足實情，重點攻哪科，重點攻哪方面知識、能力，細化目標，這科要達到什麼目標，今天要達成什麼目標……都要做到心中有數。該向老師請教的，求助老師，可向同學請教的，向同學求助，以實實在在的，心無旁騖的實幹力拼，以求得一個好結果。
愛拼才會贏。就算不濟，也可無悔！正如王安石所說，盡吾志也而不能致者，可以無悔矣！大不了重頭再來！
木玉春峰
親愛的同學，還有最後三個月的時間，您最好是放鬆心態。現在時代不同，高考不是獨木橋，本科也不是唯一的選擇。
您之所以焦慮，是因為覺得考不上本科，而一焦慮又會影響到複習，影響到複習則更可能考不上，這是一個死循環。
放鬆一點，如果不上本科，還有大專，現在的大專也有很強的師資力量的，校園環境也非常好。
不想繼續讀的，可以畢業找一份合適的工作;想再努力的，可以通過自考或專升本的方式提升自己的學歷。在大專一樣可以拿國家獎助學金，該有的機會也不會少的。
所以，如果能有備選項的話，您可以放下顧慮嗎，如果不怕失去，就不會如此焦慮。放下焦慮，放手一搏，您還是有非常大的機會的。
留給您的時間不多，不要再焦慮了，拋開所有的顧慮，這隻會讓你的思想作繭自縛。衝出這些桎梏，大膽拼搏，希望是屬於您的！
無論如何，放下焦慮，先幹再說！
祝您成功~
如果問題對您有用，可以關注@一塵無雙，彼此賦能，共同成長
一塵無雙
調整心態和強身健體至關重要，當年我高考前感冒了，找了一個診所打針，效果不是很好，又找了另外一家，結果藥量大了，頭暈腦脹進了高考考場，結果可想而知。知識儲備差不多了，不要為了高考而準備，眼光放長遠，可以到心目中的理想大學去走走看看，也是調整心態的好辦法，祝你成功，加油！
