01老實人的無奈有誰懂？
從多年前的《杜拉拉昇職記》中熱血一根筋的杜拉拉到《歡樂頌》中單純善良的關雎爾，都難逃一個元素：生活上與職場上的老實人。
去年一部大熱的日劇也引起了廣泛的討論：《風平浪靜的閒暇》。劇中的女主與前兩部電視劇中的主人公一樣，是個老實人。在職場中，也總是處於被邊緣化的狀態，只有同事有需求的時間地點才會出現，幫助同事處理瑣事，背黑鍋是日常。同事遞來的文件從來不會拒絕，幫助同事買咖啡，帶便當更是平常，一起合照自己被抓拍到巨醜的照片，也不敢要求再重新再照。不少年輕人看了，直呼，這不就是自己的工作日常嗎？
加薪升職輪不到，苦活累活跑腿的時候卻總被人想起。自己工作量最大，職位薪水始終原地踏步，這麼多年的努力卻為他人做了嫁衣。美其名曰是善良，心腸好，其實背地裡不知道當了多少回的“冤大頭”“背鍋俠”。這些遊離於辦公室邊緣的“軟柿子”們痛心疾首地向天空大喊：“為何職場總是欺負老實人？”
任何一個辦公室都會有這樣的“老實人”，任勞任怨為同事們服務。看到他天真善良的臉孔心底裡也會生出無限憐憫，但是禁不住一當有騰不出手的瑣事總會讓人想起他，一次次令人無法斷絕對他“痛下黑手”的決心。
02.到底為什麼，老實人在職場上的地位如此尷尬？
首先是老實人自身的原因：
1. 老實人們大多是內心不夠強大的人格，這種自卑心理導致他們總是在職場上處於一種畏畏縮縮的狀態。
在去年大熱的韓劇《迷霧》中的女主金南珠，自帶“霸道女總裁”氣場，走路帶風，做事雷厲風行，業務能力超強，男人見了也要退避三舍。而反觀《歡樂頌》裡的關雎爾，帶框架眼鏡，衣服永遠是淡色系，說話文文弱弱。兩個形象的對比不難讓人發現，氣場強的人會自帶攻擊屬性，而氣場弱的人說話都氣若游絲很容易讓人產生“好欺負”的感覺。內心不夠強大，氣場自然就弱，很容易將自己放在“軟柿子”的定位上。畢竟，誰會找“女魔頭”的茬，放著“軟柿子”不捏呢？
2. 脾氣好共情能力強。
儘管“老實人們”容易被人輕視，他們也自知這種性格給它們帶來了諸多不便，但是不可否認的是，職場上的老實人就是更加善良，脾氣更好，共情能力越強。很多不懷好意的同事，正是利用利用了老實人們容易心軟的性格特點。同事稍微賣慘，就會讓他們心軟，強大的共情就開始發作，將自己設身處地地放在同事那個令人難堪的境地上去，“她好可憐”“她得多難受啊，我一定得幫助她”的想法是這類老實人的常見心理動態。一旦被善良的情感裹挾，就很難做出理智的判斷“他說的究竟是不是真的”，把自己自動帶入救世主的位置。
3. 不懂得拒絕.
這類老實人就是常見的“社恐”“臉皮薄”。他們擔心自己的一句“不”會給自己的人際交往帶來麻煩，更不好意思直面拒絕後的難堪境地，所以儘管也會有“為什麼總是我”的無奈，卻也會違心賠笑臉把事情攬在身上。他們不懂得拒絕本來就是人際交往的常態，所以死守著面子，甘願用自己的付出來換取他人的尊重與人際關係的和諧，時間久了就會讓別有用心的人利用他。
從他人的角度來講：心理學上有一個出名的定理叫做“破窗效應”：相同的兩輛車一個停放在豪華城區，另一個放在髒亂差的鬧市街頭。豪華城區的車一個星期也未被偷走，而放在鬧市街頭的車當天就被偷走了。把豪華區的車車窗敲碎，很快也被偷走。這是說，糟糕環境中的糟糕行為放任不管，會引起更多的人仿效，變本加厲。
在職場中，老實人無疑就將自己打造成了一輛被敲碎玻璃的爛車，一旦有人開始對他的“使喚”，剩下的同事從這樣的“命令行為”中看到了紅利，就會不自覺地效仿。你就會發現，捏“軟柿子”的人越來越多，“老實人”被越來越多次的“欺負”。如果老實人繼續聽之任之採取招數制敵，那麼情況會越來越糟糕。
03.所以，職場裡的老實人究竟應該採取怎樣的招數反敗為勝呢？
1. 做好自己，不落人話柄。
在職場中，最怕被人“抓住小辮子”。有把柄在人手中就相當於有了掣肘，在職場中總不能夠甩開手腳做大事，反而讓自己無意中形成戰戰兢兢的氣質。要想不被人當“軟柿子”捏，首先就要做好自己的本職工作，不讓別人抓住自己的把柄。對自己要求嚴格，努力提升自己的實力，自己分內的事情要任勞任怨，並且爭取更加出色地完成，不落人話柄首先要做到自己問心無愧，做任何事情之前三思這件事情給自己帶來的風險與後果是什麼，這樣才能把職場生活掌控在自己中。
2. 勇敢拒絕。
自己分內的事情絕無怨言地完成，但對於非自己分內的事情，被別人要求做時也要勇敢拒絕。說“不”是作為社會人類的正常權利，沒有人有權利因為你拒絕了自己不應該承擔的責任而討厭你。如果不會說“不”那麼不合理不公平的事情將會越來越多，形成習慣之後，即使你勇敢地說“不”，好人形象就會大打折扣，沒有嚐到甜頭的同事會就此認定你是個“壞人”。所以，在第一次不公平事情發生時，就要對他人“捏軟柿子”的行為提出堅定的拒絕。
3. 做好情緒管理。
職場中，最好的姿態就是不卑不亢。不過分卑躬屈膝，也不過分趾高氣揚，才會在氣場上形成一個相對平衡的狀態。不卑不亢需要做好情緒管理，對於他人的遭遇不給予過分的同情，不要過分暴露自己的共情屬性；遇到不公正的事情，也不要著急義憤填膺，顯示出自己的熱情善良的性格特點。遇事波瀾不驚，情緒有的放矢，在該需要出手的時候給予一定的幫助與扶持，才會讓人敬而“遠”之。
