莉所當燃
初三感覺累不是生理上的，而是心理上的!生理上的累，足足地睡一覺就會緩解，而心理上的累是無法通過睡覺休息得到緩解的。因為，從小學到初三，接近9年的學習，按部就班，逐級上升，沒有任何壓力，可是臨近初三就需要面對人生的第一次競爭(中考)的壓力，考上了就進入(重點)高中就意味著可能上大學，沒考好就可能進入(普通)高中或職業學校，上大學的可能性微乎其微，這是人生第一次真正意義上的被選擇被分流。作為當事人的初三的學生，壓力可想而知是巨大的，這種壓力既是因為9年學習的學業疲勞又緣於對中考(難度)不可知因素的焦慮。為了消除這種焦慮，第一，可以乾脆放鬆一下自己，比如，多參加體育運動，旅遊，甚至玩遊戲，目的是轉移對中考的注意力。第二，焦慮也緣於不自信，就必須有計劃有步驟有執行力地“查漏補缺”，用模擬考試不斷提高的成績，建立自信心，讓焦慮情緒消失。第三，請有過中考或高考的學長甚至家長介紹當年他們考試前後的心路歷程，讓未可知變成漸可知。第四，在心理上自我暗示自己是優秀的，中考沒有什麼了不起的，也就是從戰略上藐視敵人(中考)，從戰術上重視敵人(仍然按學習規律堅持備考)。如此，自然累的感覺就消失了。
dyc76fuonhnp
這個貴在堅持，也許初三很累，但是考到理想的高中，你會發現一切都是值得的，而且這一段時間努力的時光，會成為你人生中美好的回憶。
樂而學說
你好，我來回答這個問題。
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