兩天不敷面膜,皮膚就超級幹癢,本人幹皮,座標北方,要怎麼解決?

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因為不知道其他情況,所以只能推測。皮膚幹癢應該是缺水或者敏感造成的,敷面膜只是短暫的補水,一個很短的時間內緩解皮膚乾燥,但是無法起到保溼的作用。建議增加保溼護膚品的使用:

1、在日常護膚品中添加面霜,如果是已經有面霜就可以考慮更換為稍微厚重一些的面霜,比如珂潤,啟初,cerave等,可以起到保溼的效果。

2、也可以在現有的護膚流程中,添加護膚油或者保溼精華,比如嬌韻詩蘭花面油,haba面油等等,增加皮膚保溼力度。

3、儘量減少使用洗面奶,或者用氨基酸洗面奶,能緩解皮膚乾燥。

4、在這些基礎上再適當的敷面膜,過度頻繁的敷面膜會造成皮膚水合,其實是不利於改善乾燥肌膚的


賴上碎碎念


要解決題主的這種皮膚問題,不僅僅要給皮膚的表皮層補水,修復表皮層的自我保護屏障,還要特別強化皮膚真皮層的鎖水
結構!


題主兩天不敷面膜皮膚就超級幹癢的三點原因分析

↘原因一

題主的皮膚是乾燥敏感性肌膚

① 什麼是乾燥敏感性肌膚

乾燥敏感性肌膚,就是因乾燥缺水就會產生各種過敏症狀的肌膚。

這種敏感症狀,主要表現在皮膚粗糙、脫皮、紅腫、幹癢……


② 乾燥敏感性肌膚的主要特徵

a:皮膚乾燥缺水,角質層含水量通常低於10%。


b:皮脂腺分泌的油脂量極少,皮膚表面缺少油脂。


c:皮膚自我保護屏障功能脆弱,抵抗力弱。

③為什麼題主兩天不敷面膜皮膚就會幹癢

這要從皮膚的自我保護屏障開始說起!

a: 什麼是皮膚的自我保護屏障

皮膚的自我保護屏障,由表皮角質層和附著在角質層上的皮脂膜共同構成。


b: 皮膚自我保護屏障的屏障功能是指什麼

皮膚自我保護屏障的屏障功能,是指:

對內幫助皮膚鎖住水分,對外抵禦有害微生物和化學物對皮膚的侵害。


c: 皮膚的自我保護屏障充分發揮屏障功能的必要條件是什麼

皮膚的自我保護屏障,要想充分發揮其屏障功能,必要條件是:

組成保護屏障的角質層和皮脂膜,都必須完好無損!

d: 乾性皮膚的角質層完好無損嗎

● 角質層的組成

角質層,主要是由角質細胞、細胞間脂質、天然保溼因子、水分構成。


正常的角質層,由大約10~20層左右扁平的角質細胞構成。

角質細胞的核心成分,是角蛋白,角蛋白的吸水能力很強。

細胞間脂質粘合著角質細胞,角質細胞內存在著天然保溼因子,天然保溼因子可以幫助皮膚吸水、鎖水。

特別值得一提的是:

天然保溼因子可以從真皮層吸收水分,供應表皮層。

● 乾性皮膚角質層不緊實導致皮膚易敏感

乾性皮膚角質層的含水量低於10%,角質細胞的角蛋白幾乎無水可吸!

角蛋白內缺少水分,角質細胞也會隨之乾癟萎縮,角質細胞與角質細胞之間的空隙隨之變大!

角質層結構鬆散!

角質層中的水分、細胞間脂質、保溼因子,也會隨之溜走。

外界的有害細菌、有害化學物,也更容易侵入皮膚,損害皮膚,導致皮膚產生多種敏感症狀!



e: 乾性皮膚的皮脂膜良好無損嗎

●乾性皮膚的皮質膜薄弱

附著在角質層上的皮脂膜,主要成分就是皮脂腺分泌的皮脂。

乾性皮膚的皮脂腺分泌量少,直接導致皮脂膜薄弱!

● 乾性皮膚薄弱的皮脂膜導致皮膚易乾燥敏感

皮脂膜是一種弱酸性膜,它可以幫助皮膚殺死有害細菌,同時,鎖住內部水分。



幹皮題主的皮脂膜薄弱,就會導致皮膚內水分容易流失,也難以抵禦有害細菌的侵害,從而引發各種敏感症狀!


↘原因二

北方乾燥的氣候

在我國北方的大多數地區,年平均降雨量只有400到800mm!

而且多集中在七月份到八月份!

而現在正值春季,在北方很多地區春季降雨量少,甚至還會出現春旱!

也就是說,北方的空氣特別乾燥,生活在北方的題主,皮膚很難從空氣中獲得水分!

相反,乾燥的空氣和外界的風力反而還會帶走皮膚內部的水分!

這就使得乾性皮膚更加乾燥缺水,皮膚的自我保護屏障功能也隨之減弱,進而產生幹癢,等等各種敏感症狀!

↘原因三

敷面膜緩解皮膚乾燥不能快速從根本上解決問題

面膜的主要組成成分是水、保溼劑、植物精華液,等等。

它能在短時間之內給皮膚補充大量的水分和養分,促進皮膚正常的新陳代謝,緩解皮膚因乾燥缺水引發的多種不適症狀!



但是,敷面膜不能快速解決根本性的問題!

比如下面這些問題,即:

題主的皮膚是乾性皮膚的本質!

北方乾燥少雨的氣候!

身體內部缺水問題!

也就是說,敷面膜只是暫時緩解了乾燥敏感症狀,一旦停止敷面膜,幹敏症狀隨時可能復發!

如何解決題主″兩天不敷面膜皮膚就超級幹癢"的皮膚問題

要解決題主的皮膚問題,實際上就是"如何幫助乾性敏感性皮膚補水保溼"的問題。

我們首先要了解表皮層的水分來源於哪裡!

表皮層的水分主要有兩種來源!

第一種:

從皮膚的真皮層獲得!

皮膚表皮層裡的天然保溼因子,可以從皮膚的真皮層吸收水分,從而傳遞給表皮層。

表皮層還可以通過皮膚自身的新陳代謝,從真皮層獲得水分和營養。

所以,皮膚的真皮層,也被稱作是表皮層的天然水庫!

第二種:

從護膚品中獲得!

推薦:泊泉雅玻尿酸補水盈潤保溼霜。

↘具體解決辦法

①內補水

內補水,就是指給身體內部補水!

比如:足量飲用白開水、茶水,多吃新鮮的蔬菜水果……


這些都可以通過人體新陳代謝,為真皮層補充水源,保證真皮層的"水庫"裡面有充足的水分傳遞給表皮層。


②滋陰降火

北方春季氣候乾燥,身體內部很容易缺少水分,從而導致陰虛火旺!

陰虛,又會導致身體內部分泌的津液不足,體內更加乾燥缺水!

這樣的惡性循環,直接影響到真皮層的儲水量!

可以通過代茶飲,來滋陰降火!

比如:用玫瑰花、麥冬、當歸,等等,泡茶飲!



③強化真皮層的鎖水結構

真皮層的鎖水結構,主要是指由膠原纖維和彈性纖維組成的彈力纖維網狀支撐結構。


這個支撐結構,既能夠支撐皮膚防止皮膚起皺紋,同時也能夠幫助真皮層鎖住水分。

這個結構的主要組成成分是膠原蛋白!

膠原蛋白能夠吸收超過自身重量大約30倍的水分!

這個支撐結構的中間充滿著基質,比如:玻尿酸。

而玻尿酸能夠吸收超過自身重量大約500到1000倍左右的水分。

真皮層的彈力纖維網狀支撐結構和基質,共同組成了真皮層的保溼鎖水結構。


但是,由於年齡的增長和其他生理因素,等等原因,真皮層中的膠原蛋白和基質大量流失,導致真皮層的鎖水功能下降!

乾性皮膚,要想改善乾燥缺水症狀,必須強化真皮層的鎖水結構!

主要是指補充或催生膠原蛋白和基質!

常用方法就是:

a:足量食用富含蛋白質的食物。



b:塗抹可以幫助催生膠原蛋白的護膚品。

推薦:薩維爾琨賦活緊緻精華液。


c:塗抹富含小分子透明質酸的護膚品。

推薦:萊蔻玻尿酸精華液。

④修復表皮層的保溼鎖水屏障

主要是指使用含有下列成分的護膚品。

a:細胞間脂質

膽固醇,神經酰胺,遊離脂肪酸……

b:保溼因子

尿素,尿酸,無機鹽……

c:油脂

橄欖油,牛油果樹果脂,乳木果油……

這類護膚品,主要是指補水保溼系列的護膚品。

特別乾燥的皮膚,要強調使用保溼滋潤面霜。

推薦:雅漾修復霜+舒緩保溼霜。

⑤通過塗抹護膚品給皮膚補充足量的水分

特別乾燥的皮膚,要強調使用保溼柔膚水、補水精華、補水面貼膜。

推薦:

菲詩小鋪大米保溼柔膚水

結束語

生活在北方的幹皮題主,兩天不用面膜,皮膚就超級幹癢!

要想有效改善這種皮膚問題,不僅僅只限於給皮膚表皮補充水分、修復表皮層的自我保護屏障,還要特別強調給真皮層補充水分、強化真皮層的鎖水結構!



文中已進行詳細分解,希望能幫助到大家!

🌷回答完畢,歡迎評判、關注!

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