平凡的精彩155
首先要乾淨整潔，臉是門面護膚補水是必須的，頭髮要整齊，衣服要搭配，不管衣服便宜還是貴，首先是乾淨不起球，平平整整，其次學會搭配，建設有時間的話健健身，有條件去健身房，沒條件自己下個keep跟著練，可以增加自信心與氣質的。還有無論多大年紀，都要學習。我也快40了，努力吧、願歲月靜好！
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不到40歲的年齡，別人看你卻有50歲。
這個看法其實我感同身受的，這個其實與你的工作還有你的經歷是有關係的。
我20多歲的時候，就有人看我是30多歲。因為本人前些年是擺地攤做小生意的，整天的風吹日曬，雨打雪淋，再加上自己對皮膚沒有很好的保養，從來就沒抹過防曬霜，帶過遮陽帽。沒有這方面的意識，所以導致自己的皮膚，又黑又有曬斑。看起來就顯得老氣。
和同年齡的同學在一塊兒比，我就屬於大姐類型的😂😂
但是這幾年工作稍微變化了一點，自己對皮膚也護理了，自我感覺好了一點。
年齡越大，其實更要打扮一下，去理髮店讓理髮師給你設計一個髮型，染一個顏色（能時尚一點）。自己在家保養一下皮膚，一星期貼一下面膜，（能減色斑，變白一點）。塗個粉底，畫個妝（能顯氣質一點）。
臉部說完了，緊接著就是你的穿衣打扮了。
如果身材好的，你可以穿一些收身，瘦腰型的（可以顯得幹練精神），可以搭配牛仔褲T恤衫（顯的時尚潮），穿個風衣配個小腳褲（顯的大姐大酷）。
緊接著就是鞋子，鞋子也是很重要的部分，可以穿一雙帶一點跟的時裝鞋，特別顯氣質的更能顯出女性的魅力，女性的穿衣風格和髮型就是從這一雙鞋子裡，彰顯出來的。
如果你的衣著是休閒風的，今年特別流行老爹鞋，襪子鞋，毛豆豆鞋。
以上我說的這些是根據你自己本身的氣質，還有你衣服的穿法來相互搭配的，不要胡亂搭配。要不然穿的不合體也是會惹人笑話的。
總之一句話，就是要收拾打扮一下自己，不要想著無所謂呀，我已經快到40歲的年齡了，我打扮著給誰看呀？這種想法不要有，就想著我自己要變得美美的，年輕點就好了。相信你會變得越來越年輕，越來越美的。
朵朵1983
俗話說“萬事開頭難”，穿戴妝扮也一樣。沒有一個大度的得當你的髮型，穿什麼都徒然，萬萬要燙髮?頭髮出格多，出格黑的人除外?，頭髮再欠好都要燙個懶卷卷，然後修剪短，不要長髮披肩或一束馬尾巴，弄得和你的女兒一樣，你事實已不年青。髮型老到、整潔、天然就有些發火。
頭髮弄好了，就該說穿。40歲的女人絕對不要選那些將肚子和屁股所有遮完的長衣服，這種衣服假如下襬大，肚子、屁股倒是不顯了，但你的年數卻顯得絕對是50多歲的奶奶級人物，無故地被衣服浮誇了10明年，太冤了。長衣服下襬大不行以，那麼下襬小呢？更糟糕，緊繃在凸起的肚子和屁股上，你穿起來不愜意，別人看著也難熬，以是上衣不要太長。如果配長褲，上衣可在大腿根位置，配包裙則再短1.5英寸閣下就吻合了。
中國的婦女受傳統風俗影響，一樣平常年數大些就不肯穿得豔麗，以為只有年青人才可以穿得豔麗一些。著實恰好相反，年青人由於有迷人的身段和芳華的面目面貌，穿玄色、灰色或咖啡色，只會更認為文雅舒適而脫俗。
中年人由於表情陰晦了些，以是更不要穿得太老氣，不然更顯老，可選蝦藍、豆綠、金黃、棗紅、蔚藍，有些膚色、氣質好的姐妹還可斗膽地穿玫瑰紅、淡黃、海藍、印度紅、淺粉、淺綠等。可所以套裝，也可所以玄色包裙、玄色長褲。春天炎天也可配白色長褲。衣服的質地必然要好，手袋和皮鞋的顏色也要與衣服或裙子褲子同等。總之，滿身服飾配套的顏色最多隻要3種，絕對不要高出。 如個子不是很高，包裙就不要太長，齊膝或稍過膝蓋即可，太長顯得拖拉、極重。面料不要太厚，太厚看上去很機械，太薄又成不了型，不自持。
尚有就是衣服的領子也很重要，萬萬不要選圓形或朵形翻領，這些領型會使你顯得稚子而無品位，乃至俗不行耐。要選無領式或西式小翻尖領，可能小方領。
最後的忠告是必然不要穿休閒裝，無論怎樣，休閒裝一穿，你的形象將大打折扣。除非你胖得無法修飾。 總之，四十歲的女人著裝應力爭大方、簡樸、雅緻。
老狼講故事
@頭條@可人：看到題目女人@愛美心人人皆有！→@有慣性得潔淨利索不是一天兩天的形成！細緻有格調的生活方式@而是從小的生活方式日漸行為@愛打理日常家居～自身形象@……@生活得日常鎖碎……為了家庭付出了心血@操勞而忽略了自己！粗廣而豪爽！@人生四十歲的年紀！醇樸現實生活中！對待家@親人關愛有佳！@人生已快過半百！多疼愛端莊自己……不要覺得年紀大了！雖然黑灰色穿時間久了！顯得耐穿不顯髒耐沃…！但儘量少穿這一類色調！@生活中儘可能搭配鮮靚色！整個人精神煥發又提神不暗淡！@姊妹四十歲從今做起@相信您生活中會愈來愈整體形象協調@乾淨利落@@生命中百年有序@愛美麗.好儀表@～
溫心紫檀
不到40的年紀，實際上還很年輕啊，剛剛退去青春的羞澀，進入到恣意綻放的年華，這時如果外貌看起來像50歲，的確讓人鬱悶，怎樣才能不辜負這美好時光，讓自己充滿朝氣，青春時尚呢？
先從外表來說，小郎覺得第一要素是身材的管理，有了好身材，穿衣選擇可以年輕化
儘管這個年齡段的仙女們大都經歷了懷孕生子的階段，身材和以前比較有所改變，腰肢不再纖細，原來引以為傲的S型身材也有些大腹便便的隨意，所以，在服裝的選擇上，也就拋棄了緊身突顯身材的款式，改為A型，直身或者其他oversize的超大款，然後自我安慰：這些款式時髦，穿起來沒負擔，我還有空間長長長。
殊不知，正是在這樣的心態下，貪吃懶睡，一次又一次地在身材管理上放飛自我，隨年齡增長新陳代謝也逐漸緩慢，服裝選擇上也是媽媽衫，奶奶款，不僅僅遮擋了身上的贅肉，而且穿著也舒服，不知不覺中，不到40歲的你，外表看起來可不就是中年婦女的模樣嗎？
有了緊緻的好身材，在服裝選擇上，大可不必太侷限於年齡限制，畢竟30多歲正是好年華，穿衣風格上可以年輕化，多樣化，根據自我的身材和喜好，選擇不同款時裝，盡情裝扮。
其次，面容上肌膚的管理和妝容也很重要，飽滿的肌膚和精緻的妝容展現出年輕的外表
有了好身材，面子工程也不可馬虎，平時的基礎護理，外出時抵抗紫外線和灰塵細菌的隔離防護，一樣都不能少。堅持護膚和保養，不是矯情，是愛自己愛生活的表現，請問，連自己的臉都不愛惜的女人，怎麼會有女性美？30+的年齡，肌膚也許不再有青春年少時的水噹噹，但通過護膚，面膜，美容院護理等等，堅持不懈，等到了60歲，你還是老樣子
除了護膚保養，精緻的妝容也是年輕的標誌之一，如同身材管理一樣，切不可因為30多歲了，美不美都定型了，事業穩定，家庭安定了，化妝就變成可有可無的事，世界上只有懶女人，沒有醜女人，化妝也不是20歲的專利，30+的你，一定要有合適的美妝產品，最最基本的化妝術一定要學一點，結合自己的肌膚顏色，臉型和五官特色，出門前給自己一個美美的裝扮，年輕從臉開始！
相由心生，年輕積極的心態往往也會帶來容貌的青春感
一個人看起來是否年輕，其實也是一個綜合的感覺，年輕的容貌，苗條的身材，積極健康向上的心態，帶給人的是撲面而來的朝氣，是活力滿滿的青春氣息，無論30+還是40+，50+，60+的年齡，緊跟時代，不斷進取，勤于思考，不斷學習，腹有詩書氣自華，30+的社會閱歷和工作經驗，20+的青春感，這樣的你，永遠是人群中最青春靚麗的星。
所以，身材，容貌，內在，是保持青春感的三大基本要素，30+正是生命怒放的年齡，好好珍惜大好年華，青春常駐，美麗常駐！
*我是小郎，時尚行業專業人士，分享時尚資訊，共創品質生活*
小郎敏織
這個年齡段主要的問題還是面部問題，眼皮鬆弛，面部松垂，皺紋明顯。
鄭州楊紅濤
堅持運動，飲食清淡，多吃含蛋白質食物，粗糧，水果蔬萊。衣著得體，穿年輕休閒顯得有活力類的服裝。你從心裡覺得你就是十八歲！心態年輕了自然而然你就會自信，精神，有活力！當然人的衰老都是很正常的自然現象，無法改變時就微笑著接受，悠雅的老去。
幸福艾美麗
證明你過的不幸福，要從心態開始改變，讓自己簡單快樂的生活，用正能量看待問題，衣服與化妝品改變不了本質。
用戶名馬蘭花開
魔女心經最近遇到了幾個年齡在50歲左右的女性，如果她們不說年齡，很容易讓人誤以為是30多歲而已，其中一位更是以50歲老花眼的視力搭配30歲出頭的容貌與身材。
女性總是不願意承認自己衰老，在護膚與穿衣打扮上極盡所能地看起來更年輕，可總是有一些人，不得其法。魔女心經根據身邊那些看起來比實際年齡年輕的女性朋友所說的總結了一下，大致有以下幾個共同點：
1、身材維持得非常好，穿衣限制小，間接導致看起來更年輕
無論家庭經濟實力如何，她們普遍身材維持得不錯，沒有多餘贅肉，哪怕豐腴一點，也不是過度肥胖。身材維持得更好的女性，普遍有日常健身的習慣，瑜伽、普拉提、慢跑、打羽毛球、游泳是最常見的健身運動。
一直以來，我們對中年女性已經形成刻板印象，覺得中年女性就是發福、在這種刻板印象的影響之下，見到身材保持得不錯的中年女性，格外覺得體態輕盈又年輕。
再就是，身材維持得好，沒有隻能選中年大碼的困擾，穿有設計感的時尚款衣服自然比穿中年大碼更顯年輕。女人未過50歲，千萬不要急著穿中年大碼衣服。
2、重視日常保養，面部看起來比實際年齡年輕。
在保持較好身材的基礎上，她們看起來比實際年齡年輕許多，雖然皮膚早已不是膠原蛋白滿滿的狀態，但也不是滿臉色斑、膚色暗黃、皺紋橫生的狀態。略有歲月侵蝕帶來的皺紋，膚質通透性很好，膚色均勻有光澤，素顏下看起來依然明媚有精氣神兒。
在日常生活中非常注意飲食健康、作息規律、日常護膚，尤其注意飲食和作息。
經常不約而同地跟身邊年輕的女性說：隨著年齡增加，身體代謝變慢，飲食上越來越喜歡清淡，不敢輕易多攝入碳水化合物，晚飯吃得非常少，基本以蔬菜水果為主。作息非常規律，絕大多數人選擇晚上10點鐘以前睡覺，極少拖到11點以後睡覺。
護膚上反倒不像年輕人那樣能折騰，不會恨不得與神農嘗百草一樣試遍所有能用的護膚品，而是對自己喜歡的護膚品牌比較具有忠誠度。小康家庭的中年女性一般用比較常見的歐美大牌，非常有錢的女性女老闆們則會使用更高端的奢侈品牌。
越是看起來年輕的女性越喜歡用面膜，而且熱衷於尋找更好用的面膜。
不少中年女性還是美容院的常客，定期去美容院作保養是每個周不能缺的事情，之所以選擇去美容院，也是因為許多護膚方法單靠自己是無法實現的。
3、心態好且家庭幸福，生活比較優渥。
女性過了30歲以後，生活與環境對自己的外貌形象越來越明顯，也是隨著經濟實力漸漸拉開外表差距的開始，直到40歲以後，這種差距才會基本定型，而在40歲以前，是可以逆轉外表差距的。
女人過了30歲還要為生計發愁，為生活而忙碌，絲毫沒有管理自我形象的心思或時間，滿滿的，在心理與外表上都會顯得比那些生活優渥又閒散的人要蒼老滄桑許多。
魔女心經最近接觸的兩位看起來不到40歲實際年齡將近50歲的女性，都家庭生活幸福，不會圍著丈夫與孩子轉。週末裡，出來跟朋友喝茶、插花、品香、爬山、郊遊，甚至經常出去旅行，生活非常悠哉。
還有一位將近40歲的女性，是一家公司的老闆，也是三個孩子的母親，但是看起來像30歲左右，而她公司裡才30多歲的保潔大姐看起來跟她媽一樣老。拋開其他因素，不得不承認，女人有錢，是可以延緩衰老的，女人生活條件差，是可以提前衰老滴！
魔女心經
不知道大家有沒有發現，這個組裡其實很冷清。大家似乎都在期待著嵐嵐的到來，我也是。除此之外，很少說話，這是第一次發帖。
和嵐嵐聊過天，偶爾的，彼此都在忙。那段時間很失望，實習不順利，壓力大到每天頭髮大把地脫落，每天都躲起來大哭。開始明白，怪不得大家說創意部是可以死人的。
而後的一次，翻閱女友，竟然在雜誌上看到自己的名字，是嵐嵐的信。至今能想起那時的震驚，不知道有多少人給嵐嵐寫過信，我閒散的抱怨竟然有她那麼溫柔的回應。後來我知道，她一定是有過那樣的時刻的，沒有經歷過痛苦的人，不會對相似的感受有近乎偏執的理解。
我結束了那個實習，回到了學校。但是回頭遙望，偏偏不見了加班時孤獨的燈火，是那些無比混亂與挫敗的時刻，滋養了以往單純到只有糖果味的生命，有了更厚重更綽約的本色。謝謝嵐嵐，讓我回憶起來，只記得對面實習生亮閃閃的涼鞋，上面有那麼好看的蝴蝶結。
是誰說過，人們口中最難忘的歲月，往往是艱辛的。只是在回憶起來的時候，特別美好。
