oXom0_一叶知秋
1.站起来对着大家调侃式的先说一句，“我有点紧张，希望大家不要介意”这往往能分散你的注意力，缓解紧张感，也让他人对你表示理解。
2.不要一站起来就开口，先把自己要说的在心里整理一遍。
3.不要去看其他人，不要眼神交流，看题目或选择一个地方盯着。
4.手里可以选择性的拿一点东西。
会产生这种问题，最主要的原因是你不够自信，胆量太小，平时在生活中要注意多与人交流，多起来主动回答问题;当然，知识水平也要有所储备，有的人回答问题紧张，也往往是因为对问题不清楚，害怕出错。
我是陀螺
上课回答问题颤抖说明是胆小，缺乏自信心。
给个建议，可以先去空旷的地方大声喊几声出来。
没事多和朋友交流，也可以尝试和陌生人交流。
多诵读经典名著，一定是要诵读，读出声音来。
锻炼一阵子试试！
惜墨斋紫甘蓝
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