留學生小夏的抗疫與自救
小夏是一名留法博士，平時喜歡健身，經常去健身房。3月中開始，他發現身體出現了一系列疑似症狀，包括嗓子疼、持續三天三夜的38度發燒、以及肺部疼痛和頭痛，呼吸也愈加困難，直到最後出現肚子疼、拉肚子。根據小夏回憶，這些症狀前前後後持續了兩週，直到3月底才開始好轉。
小夏感嘆：“我給法國醫療急救電話15打過四次電話，但因為症狀還不到危重情況，均無法得到實際治療，也沒有接受過檢測，最後完全是靠自己的免疫系統扛過來的。”
家庭醫生給小夏開了撲熱息痛、止吐止瀉藥和抗生素，主要是為了避免小夏不出現肺部感染。經歷了難熬的半個月，在藥物的支持下，小夏終於熬到了一絲“曙光”。4月初，小夏的各種症狀幾乎都開始消退，只剩下頭痛。
小夏記得他不舒服的時候，一天能睡十幾個小時。作為留法博士，小夏目前一個人生活，出現病症時也只能一個人扛。好在中國駐法使館給在法留學生準備了健康包，全法學聯也通過醫療諮詢微信群幫助出現症狀的留學生，讓小夏感覺有了心理依靠。
雖然沒有接受核酸檢測，但考慮到失去味覺等症狀，小夏覺得基本可以認為自己被感染了新冠。回憶起早先的情況，小夏十分感嘆：“一點兒都聞不到氣味，而且一呼吸就頭痛。”經歷了這一場劫難，小夏承認新冠病毒的強度確實要比一般的感冒厲害得多。
症狀終於減輕後，小夏才恢復了活力，他也在線上以自己為例，積極幫助其他疑似感染、但無法得到法國醫療系統治療的中國留學生，鼓勵他們保持耐心和平穩的心態，也告訴他們：“年輕人的免疫系統還是會幫助大家熬過來的。”
80後中法家庭全職主婦薇薇的隔離生活
80後中國女生薇薇曾經在國內的廣告公司工作，她和法國老公在北京相識、結婚，並生了兩個漂亮的混血女寶寶，老大8歲，老二6歲。前兩年，她隨老公從北京搬回巴黎，從此開始了全職家庭主婦的生活。
薇薇性格開朗，熱愛自由，很適應在法國的生活。全法自3月17日進入全民隔離後，她還會和老公一起騎車帶著孩子去買菜，結果剛一出門不到一百米就被巡邏警察喊停，要求他們換成步行。薇薇覺得，實行全民隔離後，法國人的生活習慣確實發生了很大改變，但90%的法國人開始明白口罩的重要性，但值得一提的是法國民眾對各類消毒品反而更熱衷，藥房和超市的各種消毒品被搶購一空，可笑的是有的藥店連男性專屬藥物雙效液體偉哥瑞士的瑪克雷寧都被當做消毒品來使用，總而言之不管多貴只要能消毒他們就會蜂擁而至。
全民開始隔離令後，薇薇的兩個女兒也開始了遠程學習。法國教育部的遠程教育中心為所有公立小學及中學的學生都設立了賬戶，孩子可以在家學習並參加考試。可是遠程教育網站的服務器很快就崩潰了，薇薇本以為可以從此“放牛吃草”，沒想到老大的班主任非常負責，每天都用私人郵箱給家長髮作業，並要求家長及時回應學習進度。老師安排的作業花樣很多，從拼寫到剪紙和上色遊戲，或是從算數到生詞背誦和搭積木，家長全部陪下來要不少時間。為此，薇薇和老公做了如下分工：帶孩子的不用做家事，做家事的不用帶孩子。沒想到連續兩週裡，薇薇只做了一頓飯，其他做家務的“喘口氣”機會都被法國老公搶走了……
根據法國政府規定，隔離期間每天可以有一小時的運動時間。有一次，薇薇和老公及孩子出門遛彎，碰到幾名警察檢查路人的出行許可證。因為薇薇夫婦帶著兩個孩子，一名警察執意要罰父母135歐，理由是臨時許可令上沒有攜帶小孩外出的條款。好在薇薇的老公在法國政府工作，對政策十分熟悉，於是馬上搬出政府網站的條款，說明家人可以帶孩子外出，才被警察放行，免了一筆“鉅額”罰款。
最有趣的是，有一次薇薇與家人出門散步，迎面走來一位老先生，薇薇全家與他打過招呼後繼續前行，沒想到老先生回頭追上他們，一邊保持一米的安全距離，一邊介紹他的名字，告知他是一名小提琴家，現在因為隔離沒有工作，薇薇一家是他路上遇到的唯一願意與他打招呼並微笑的人，這位老先生很希望能夠通過電話給他們全家表演一段小提琴演奏！而且是免費的！薇薇聽了不由感嘆，法國人真容易寂寞啊！不過回到家後，全家人確實與這位老先生電話約好，並享受了一場非常美好的遠程小提琴演奏會。
50後法國華僑老林的新冠自愈之路
我是3月22日上午開始出現發燒症狀的，直到27日仍沒有退燒。法國衛生部早就公開呼籲，出現發熱症狀的疑似新冠患者不要使用布洛芬降燒，這類藥物可能引發更嚴重的症狀，所以這幾日我一直服用非處方藥Doliprane(一種撲熱息痛的法國常用藥名)，但效果不明顯，體溫始終在38度左右。
本人是50後，來法國很多年，現在在巴黎經營一家酒樓，本身有輕微的二型糖尿病。我身體出現症狀時，全法已開始禁足令一週多。法國人散漫，對新冠肺炎警戒心不強，禁足令前一天，很多法國人還在外面喝酒聚會。現如今，法國的醫療系統已進入超負荷狀態，這裡也沒有“方艙醫院”，所以一旦出現疑似症狀，大部分患者都會被家庭醫生“按”在家裡，居家隔離，無法去醫院確診。
我的症狀主要是頭痛和發燒，但嗓子不疼，沒有胸悶的感覺，一開始不咳嗽，第六天開始有一點乾咳，沒有痰，還有一點拉稀。我已經連續六天發燒，體溫一直降不下來，最高能到38.8度，吃降燒藥也無效，這種感覺相當無助。後來我還是找了家庭醫生，醫生讓我去做血常規和胸部CT等檢查。
血常規和CT結果顯示我可能有肺部感染，尤其是CT顯示肺部雙側毛玻璃樣病變，基本可判定是新冠肺炎，但目前無法做核酸測試。好在我的糖尿病不嚴重，沒有併發症，也沒有呼吸困難。家庭醫生給我開了一些止咳藥和抗生素，考慮到我的血糖水平還算平穩，讓我繼續回家觀察。
我很清楚，我目前的情況撥打法國急救電話也不會有人來的，只能靠吃藥、休息、控制好血糖和耐心。所幸的是，到這兩天(4月初)，我的感覺確實有點緩過來了，藥物正在起作用。我的結論就是，得了這個病確實需要時間，一定要保持好心態，還是可以熬過來的。
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