阿星深度解讀
生活的主打是平淡，平平淡淡總是真。沒有什麼不可失去，失去不足以悲，沒有什麼應該獲得，得到不足以喜。可是，現在的人，是很難真正切身體會到的。每天都有人以失去而悲傷，每天也都有人以獲得而歡喜，也有人不哭也不笑，倒也樂得自在。
我們要感謝上蒼我們沒有的，也要感謝上蒼我們所擁有的。感覺活著很累，有一個很重要的原因是心裡不能放下，試著放下吧，放下的越多，才能收穫身心的輕安、喜悅。人即使再渺小再卑微也不會一無所有，你總能找到你的擁有，你問問你自己：你要什麼？你要多少？人的痛苦往往不在所得太少，而是擁有和想要的東西太多。想要獲得真自在，就要學會放下。放下怨念，放下執著，放下分別，放下一些人和事。放下了，靜下了，你會發現你收穫了灑脫，還能擁有和以前不一樣的東西。
生活反覆無常，我們要多留意自己的內心變化，把關注的焦點放在自己的內心，多覺察自己，身在順境時的喜悅不困難，而身在逆境中的你，如果能夠笑對憂傷，才是值得讚賞的。學著對生活笑一笑吧，一個微笑，是嶄新的開始。
李含冰
在生活中，能感覺累的人，一般都太過勞動，身上的擔子過於沉重了。如果不放下負重，堅持如此生活，那隻能會越來越累，值到爬下。
反覆的生活，就是要從生活中學會捨得，有捨去的，才有得道的。就象一間屋子，東西堆得滿滿的，還要裝進去東西，它也會覺得累。
把它清理一下，原來很多東西都是無用了，屋子就空了，有用的新東西就可以裝進去了，如此反覆使用，就會很清爽了吧，生活的路亦是如此。
陳土詩
一年四季，一天二十四小時，一小時六十分鐘，一分鐘六十秒，這也是循環往復。
看過一個童話故事：
一隻新鐘錶問一隻老鐘錶：前輩，我應該做些什麼？
老鐘錶看了看新來的小傢伙告訴它說：你要做的事情很簡單，只要每一秒走一下就可以了。
新鐘錶問老鐘錶：就這麼容易？
老鐘錶說：對，就這麼容易。
後來，新鐘錶每一秒走一下，每天分秒不差的告訴主人現在的時間，主人很喜歡它，把它一直掛在客廳。
故事講完了，你覺得，你有小鐘表累麼？你的生活最起碼比它的有意義多了吧？儘管也是不停的循環往復，但是，你仔細想想，是不是某天會有點特殊的際遇？
活著很累是沒錯，關鍵在於你怎麼對待它。你把它過成詩歌，它就是文藝的；你天天給自己找樂子，它就是快樂的。
以上，祝愉。
