在全國人民的積極響應下,我們終於將要勝利會師,通過這次疫情看到了全國人民全力配合抗擊疫情,也看到了很多感人事蹟,也看到大家更加珍重健康!下面一張圖在朋友圈刷了屏。
不知道大家看到這個張圖後會有什麼感受,小編看後心情有點複雜,一方面是作為小眾運動項目,瑜伽在這次疫情中被更多人認可,另一方面難道一定要等到緊急時刻才想到應對方案,臨時抱佛腳嗎,健康意識不應該時時刻刻都關注嗎?
運動健身器械、運動線上課程在疫情期間也爆發式增長,這雖然是個好事情,但是非要身體出現健康危機徵兆才去行動嗎,見效會那麼快麼,還是要養成健康意識運動習慣!國家一直在號召全面運動,但是基礎群眾落實的不是很好,葛優癱,奶茶火鍋,熬夜等虐待自己的身體,運動起來吧,增強抵抗力!
快給自己訂一個運動計劃
快點行動起來
讓自己有一個全新的蛻變
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