Isabellaqin
首先，先說我的結論：元朝算是中國的一個朝代。而個人認為元朝算是一個朝代的原因如下。
元朝在當時大統一了中國
元朝在徹底消滅宋朝之後，中原大陸上就再也沒有一個可以和他抗爭的政權了。在當時也算完成了絕對的大一統。如果元朝不算一個朝代，那麼中國就會出現斷代。
元朝為宋朝修史
中國的歷史上有一個不成文的規定，新的朝代誕生，必須要為上一個朝代修史，將歷史寫下來。這樣才算是完成了朝代的傳承。而元朝也恰恰做了這樣一件事情。從這個不成文的規定來講，元朝也應該算是中國的一個朝代。
碎碎念歷史
毫無疑問，元朝是中華民族的一個朝代。這個朝代除了廣袤的土地、鐵血的征伐和嚴苛的等級之外，也有了不起的成就。但是對於後者，有人往往出於歷史偏見而採取有意無意的忽視態度。這裡有必要給予證名。元朝的科技成就並非我們想象的那麼不堪。
郭守敬的《授時歷》，是元朝科技的里程碑和總代表。它首先使用“截元法”和當時的新科技。
同時，為了測算準確，元朝人前所未有地在從極北至南海的廣闊地域間設置了二十七個天文觀測站，無論是儀器還是計算法，都領先世界幾百年。
數學家李治提出“天元術”（立方程），朱世傑提出“四元術”（多元高次聯立方程解法）。
朱思本繪成《輿地圖》，汪大淵有地理學專著《島夷志略》。
軍事方面“成果”累累，集火藥與彈道技術於一身的新型武器“火銃”定型於這個時期。
農業科技相對得到發展，王楨的《農書》可謂是當時的集大成者。
棉紡技術得到普及，“黃道婆”就是那個時代這一行業鼎盛的“代名詞”。
交通系統尤為發達和先進，“適千里者如在戶庭，之萬里者如出鄰家”。運河開鑿、航海技術、製鹽業、兵器業空前發展……
可以想見，雖然號稱“停滯”，但科技一直在進步著。（個人觀點，歡迎關注一下！）
週週說古今
在悠久的中國古代歷史長河中，元朝肯定算是中國的一個朝代而存在。元朝雖由蒙古族人當朝，但當時元朝的疆域已非常遼闊，甚至大於盛唐。這段歷史早己載入華夏史冊。
如若元朝不算中國的一個朝代，
請問，它又該歸於何朝代？再說，如若不算，華夏曆史不就斷裂了百年。直接從宋朝過渡到了明朝嗎？
有人用簡短的句子概括了中國古代朝代的更迭:
唐、堯、禹、舜、夏、商、周，
春秋、戰國亂悠悠，
秦、漢、三國、晉統一，
南朝、北朝是對頭，
隋、唐、五代又十國，
宋、元、明、清帝王休。
至於對元朝存在的爭議的結論，我們只能拭目以待！
我認為在這個問題上爭議，意義不大。
