說到關曉彤想必大家都不陌生，有著"國民閨女" 之稱的關曉彤在娛樂圈受到很多人的喜愛。
近日關曉彤在個人平臺上發佈了一組美照瞬間震驚到了眾多網友，不同以往的青春、甜美裝扮，這次的性感風確實讓很多網友大飽眼福。
關曉彤上身穿著的這件黑色露臍上衣很是吸睛，因為衣服的特性設計，設計師在胸口的位置挖了一個很大的"洞"，使整個人增添了不少的魅力。
下身的迷彩長褲完美的襯托出大長腿的優勢，圖片裡的氣質性感又不失颯爽，把健身後的完美身材呈現出來。
不少網友都被這樣的身材嚇唬到了，高喊著讓鹿晗管好自己的女朋友，不要再出來散發這無處安放的魅力！
能有這樣的身材絕不是空穴來風。
私底下關曉彤是一位運動達人，經常分享自己的健身照，哪怕是滿頭大汗也沒能阻止她想要鍛鍊的心情。
拳擊中所展示出來的迷人的馬甲線，和手臂肌肉的稜角分明，不難看出關曉彤在這一方面下足功夫。
做肌肉拉伸的時候，胳膊上一點贅肉都沒有，反而被手臂上雪白的肌膚所搶鏡，身穿黑色的運動背心把整體美好的曲線襯托的非常有型 ，這又讓一大波女網友羨慕了。
除了在健身房健身外，在家裡也是不敢鬆懈，不斷地鍛鍊上半身，提拉肌肉，防止鬆弛。
其實娛樂圈中還有很多女星都靠健身保持身材，哪怕是高齡也可以做到。
看到48歲的鄭秀文時，難免讓人忍不住驚歎：
這哪裡是一個48歲女人的樣子，這分明是青春美少女啊！
跑步、深蹲、瑜伽、皮划艇甚至擼鐵，這些已成為鄭秀文的日常行為。
雖然即將步入50歲的大關，但身材的勻稱、美貌的依舊、皮膚的緊緻堪稱凍齡女神，讓我們不敢相信自己的眼睛。
還有我們熟知的孫儷，已然是三個孩子的媽媽，可是身材依舊沒有變得發福臃腫。
這是因為孫儷是出了名的健身達人，堅持了12年之久。
她經常分享一些自己練瑜伽的圖片，肢體幾乎都保持著一個完美的纖細狀態。
顏值是天生的，可美麗卻是自己的。
一個人的身材好壞直覺影響整個人的精神氣質，在烈日炎炎的盛夏，你的第一眼感覺不是去找那些好看的女生，而是會不自覺地把目光放到那些身材好，氣質佳的女生身上。
外貌的不足可以用化妝品去修飾，但是身材的不好是絕對掩蓋不了的。
健身所帶來的好處不是一朝一夕的，是長久有利的，哪個女生不想要把最美好的姿態展示出來？
所以每個女人都需要一款適合自己的運動神器，比方說關曉彤安利過的
這款仰臥起坐輔助器。
為什麼她會選擇這款器材？
因為一個人訓練哪怕沒有人可以輔助你，可以幫你壓腿，能夠把動作做的標準。
堅持做仰臥起坐有助於對腹部肌肉和腹部血管起到刺激和塑性的作用，對身體也有很好的幫助。
為了大家能把訓練效果做好，這三個動作建議收藏：
1、平板支撐。如圖雙手撐地，雙腳平放在輔助器上，上方的海綿體可以減少腳腕的疼痛感。
2、下肢運動。輔助器下方的吸盤吸力極強，平躺後雙手抓住輔助器固定上半身，腿部開始如圖動作進行抬舉。
3、俯身挺背。平趴在瑜伽墊上使用輔助器固定好雙腳，這個動作適合鍛鍊腰部及腹部肌肉，看起來雖然複雜困難，但在輔助器的幫助下會使得動作更容易且流暢。
輔助器小巧精緻，方便攜帶，吸盤適用於絕大部分材質的地板，有4個檔次，可以根據身高來自由調節高度
每天的堅持鍛鍊，將會為你帶來意想不到的驚喜！
靠著不吃飯減肥其實是杯水車薪，只有堅持鍛鍊和健身，才能真正告別大象腿和水桶腰。
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