第一節 準備工作
1.準備石舂臼和木舂錘。
2.準備羊紅。
3.取下羊脊椎骨,斬成小塊。
第二節 舂羊骨
1.將斬成小塊的羊骨放入石舂臼。
2.有毅力、有耐性、有力氣的人雙手緊握木舂錘,高高地輪起並對準臼心反覆舂,直至將羊骨舂成泥狀。最後可將舂成泥狀的羊骨放置砧板上,用刀反覆剁,達到儘可能細效果。
第三節 製作羊骨丸泥
將羊紅、糯玉米粉和適量山薑末、鹽加入到舂好的羊骨泥,反覆攪拌。
第四節 揉羊骨丸
將羊骨丸泥揉成丸子。
第五節 蒸羊骨丸
將揉好的羊骨丸子上籠蒸熟即可食用。
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